7 excelentes remedios caseros para reparar la piel de tus labios

La piel de los labios es muy sensible, por lo que es conveniente hidratarla y cuidarla regularmente. Si la sientes cuarteada o lastimada, puedes probar con estos remedios caseros.
7 excelentes remedios caseros para reparar la piel de tus labios
Karla Henríquez

Revisado y aprobado por la médica Karla Henríquez.

Última actualización: 12 julio, 2023

A pesar de que los labios están considerados como uno de los principales atractivos físicos, pocas veces le prestamos atención a la delicada piel que los recubre. Así, sin que lo notemos, los cambios bruscos de clima, los restos de alimentos, el maquillaje y otros hábitos pueden causarle alteraciones bastante antiestéticas. Descubre cómo cuidar la piel de los labios de manera natural.

Unos labios cuarteados no solo hacen que luzcamos menos atractivos, sino que pueden provocar dolor. Por eso, es bueno conocer esos ingredientes que tenemos habitualmente en casa y que pueden contribuir a aliviarlos. A continuación, queremos compartir 7 remedios caseros para que protejas la piel de los labios. ¡Apunta!

Remedios caseros para la piel de los labios

Antes de presentarte nuestra lista de remedios naturales para mejorar la apariencia de la piel de los labios, merece la pena destacar que, a pesar de prepararse con componentes naturales, pueden producir alergias. Frente a la presencia de erupciones o molestias, suspende la aplicación y consulta al médico.

1. Aceite de coco con hierbabuena

Una investigación publicada en el International Journal of Medical Science and Clinical Invention concluyó que el aceite de coco tiene propiedades antibacterianas. Estas podrían ayudar a combatir las infecciones labiales producidas por bacterias.

Combinado con hierbabuena, serviría para prevenir el agrietamiento ya que un estudio titulado Review on Natural Lip Balm señala que el aceite de hierbabuena revitalizaría la piel de los labios.

Ingredientes

  • 1 cucharada de aceite de coco sólido (15 g)
  • 5 gotas de aceite esencial de hierbabuena

¿Cómo prepararlo?

  • Primero, coloca la cucharada de aceite de coco en un cazo.
  • Luego caliéntalo al baño María y mézclalo con el aceite de hierbabuena.
  • Cuando todo esté bien integrado, retíralo del fuego y déjalo reposar.
  • Por último, toma una pequeña cantidad del producto con la yema de los dedos y frótala sobre los labios con un suave masaje.
  • Se recomienda utilizarlo todos los días.

Visita este artículo: 10 secretos con aceite de coco para rejuvenecer

2. Leche con pétalos de rosa

La piel de los labios mejora con pétalos de rosa
Existen muchas aplicaciones terapéuticas de los pétalos de rosa. Sin embargo, las más importantes son para la piel.

Un artículo de Food Science and Nutrition destaca las propiedades antiinflamatorias de los pétalos de rosa. De hecho, los investigadores han concluido que dicha propiedad sumada a sus antioxidantes ayudaría a mejorar la apariencia de la piel.

Así, podríamos inferir que una mascarilla de pétalos de rosas ayudaría combatir el agrietamiento y la inflamación en la piel de los labios. En este caso, se combina con leche para mejorar la untuosidad. No obstante, no contamos con evidencia científica que pruebe la eficacia de la leche en su aplicación tópica.

Ingredientes

  • 3 pétalos de rosas
  • 2 cucharadas de leche (20 ml)

¿Cómo prepararlo?

  • Primero, tritura los pétalos de rosas y, luego, mézclalos con la leche hasta obtener una pasta.
  • Acto seguido, aplícate el producto en los labios, déjalo secar y haz suaves masajes exfoliantes.
  • Por último, enjuaga con agua templada y, a continuación, aplícate un bálsamo hidratante.
  • Se aconseja su uso dos o tres veces a la semana.

3. Pepino con azúcar para la piel de los labios

En 2013, los investigadores corroboraron el efecto positivo del pepino frente a las irritaciones de la piel debido a su alto contenido de agua. Por este motivo, se lo incorpora a la mezcla pensada como exfoliante natural. De esta manera, se eliminará la piel muerta que se acumula en los labios mientras se les aporta un “extra” de hidratación

Ingredientes

  • 2 rodajas de pepino
  • 1 cucharadita de azúcar (5 g)

¿Cómo prepararlo?

  • Primero, introduce ambos ingredientes en la licuadora y, luego, procésalos hasta obtener una pasta espesa.
  • A continuación, extiende el producto en los labios y déjalo reposar 5 minutos.
  • Por último, haz suaves movimientos circulares mientras lo enjuagas.
  • Se recomienda utilizarlo tres veces a la semana.

4. Gel de aloe vera con aceite de oliva

El aloe vera contiene sustancias antioxidantes y un interesante contenido de agua. Según datos del ensayo The Effect of Aloe Vera Clinical Trials on Prevention and Healing of Skin Wound: A Systematic Review, el gel de aloe vera ayudaría a recuperar la flexibilidad de la piel, a la vez que mejoraría la condición de las heridas.

Combinado con un poco de aceite de oliva , ayudaría a contrarrestar los efectos negativos del ambiente. Recordemos que el aceite de oliva cuenta con vitamina E y su textura permite suavizar y humectar la piel naturalmente, como aseguran los autores del libro Olives in Health and Disease Prevention.

Ingredientes

  • 1 cucharada de gel de aloe vera (15 g)
  • 1 cucharadita de aceite de oliva (5 g)

¿Cómo prepararlo?

  • Primero, incorpora los dos ingredientes en la licuadora y, luego, bátelos hasta obtener una pasta.
  • A continuación, extiende el producto como una mascarilla labial y déjalo actuar 15 minutos.
  • Por último, enjuaga bien.
  • Se aconseja repetir su uso todas las noches durante dos semanas.

5. Sales de Epsom con aceite de menta

Si bien no hemos hallado estudios estrictamente referidos al uso de sales de Epson para la piel de los labios, hemos encontrado resultados favorables sobre su aplicación en la piel.

En 2016 un ensayo clínico determinó que su uso mejoraría la humectación y disminuiría la inflamación de la piel. Por este motivo, las sales de Epsom podrían ser utilizadas para exfoliar y humectar los labios.

La medicina alternativa aconseja mezclar las sales con un poco de aceite de menta, una sustancia que ha demostrado ser efectiva para aliviar el prurito en un análisis de Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology.

Sin embargo, el National Center for Complementary and Integrative Health advierte sobre el riesgo de que el uso tópico de aceite de menta produzca irritaciones en la piel. Consulta con tu médico antes de utilizarlo.

Ingredientes

  • ¼ de cucharadita de sales de Epsom (1,2 g)
  • 6 gotas de aceite esencial de menta

¿Cómo prepararlo?

  • Primero, combina los dos ingredientes hasta obtener una pasta y, luego, aplícala con movimientos circulares. No frotes con demasiada fuerza. De lo contrario, las sales de Epsom podrían provocarte irritación.
  • A continuación, déjala actuar 8 minutos y enjuaga.

6. Cera de abejas con aceite de almendras

WebMD explica que la cera de abejas puede ayudar a hidratar la piel reseca, además de combatir la posible presencia de gérmenes debido a su efecto antimicrobiano.

Por otra parte, el aceite de almendras nos sirve como sustituto para algunos bálsamos hidratantes. La diferente experiencia clínica permite observar una cierta mejora en condiciones como el eczema y la psoriasis al utilizar este aceite esencial. Además, rejuvenecería la piel gracias a sus nutrientes.

Ingredientes

  • 1 cucharada de cera de abeja (10 g)
  • 1 cucharadita de aceite de almendras (5 g)

¿Cómo prepararla?

  • Primero, derrite la cera de abejas al baño María y, luego, mézclala con el aceite de almendras.
  • A continuación, viértela en un pequeño frasco y espera hasta que se solidifique.
  • Cuando esté lista, aplícala sobre los labios antes de acostarte y al levantarte.

Lee también: Cómo preparar leche de almendras casera

7. Manteca de cacao y aceite de rosas para la piel de los labios

La piel de los labios mejora con manteca de cacao
Uno de los productos más accesibles para el cuidado de los labios es la manteca de cacao. Sirve como excelente lubricante, en especial en los meses más fríos.

La manteca de cacao es uno de los remedios caseros más utilizados. Más de una abuela y madre lo recomiendan para humectar y mejorar la condición de los labios durante el invierno. Aunque no hemos encontrado ninguna investigación pertinente, el uso cotidiano indicaría que podría utilizarse sin peligros.

Lo mismo sucede con el aceite de rosas. Si bien existen estudios sobre su uso para aliviar los síntomas de la ansiedad e inducir a la relajación, poco o nada se sabe sobre su efecto tópico. Se cree que, al ser ampliamente utilizado en cosmética, serviría para hidratar y suavizar la piel.

Ingredientes

  • 1 cucharada de manteca de cacao (15 g)
  • 1 cucharada de aceite de rosas (15 g)

¿Cómo prepararlo?

  • Primero, derrite la manteca de cacao en el microondas; luego, añádele el aceite de rosas y espera hasta que se solidifique.
  • Cuando adquiera una consistencia espesa, toma una pequeña cantidad y luego frótala sobre los labios dos veces al día.

Como puedes notar, cuidar la piel de tus labios puede ser sencillo. Por supuesto, si tienes heridas que no cierran, debes acudir a tu médico. Sigue, también, esta recomendación si notas que cualquiera de estos remedios naturales te genera molestias, picazón o erupción.


Todas las fuentes citadas fueron revisadas a profundidad por nuestro equipo, para asegurar su calidad, confiabilidad, vigencia y validez. La bibliografía de este artículo fue considerada confiable y de precisión académica o científica.


  • Barbed LA. Cuidado de los labios: hidratación y protección. Farmacia profesional 2005; 19 (1): 60-63. Available at: https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=4583413. Accessed 01/13, 2019.
  • De Jaime Lorén, JM, de Jaime Ruiz, JM, Blasco Julve E. La miel como antiséptico. Apicultura ibérica 2014 (5): 68-69. Available at: https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=6418372 . Accessed 01/13, 2019.
  • Rodríguez Domínguez I, Santana Gutiérrez O, Recio López O, Fuentes Naranjo M. Beneficios del Aloe Vera l.(sábila) en las afecciones de la piel. Revista Cubana de Enfermería 2006;22(3). Available at:  http://scielo.sld.cu/scielo.php?pid=S0864-03192006000300004&script=sci_arttext&tlng=pt. Accessed 01/13, 2019.
  • Abel Anzaku, Abbas. (2017). Antimicrobial Activity of Coconut Oil and its Derivative (Lauric Acid) on Some Selected Clinical Isolates. International Journal of Medical Science and Clinical Inventions. 4. 10.18535/ijmsci/v4i8.12.
  • Kokil, Suruchi & Kadu, Mayuri & Vishwasrao, Dr & Singh, Dr. (2014). Review on Natural Lip Balm. International Journal of Research in Cosmetic Science. 5. 1.
  • Fitoterapia. 2013 Jan;84:227-36. Phytochemical and therapeutic potential of cucumber. doi: 10.1016/j.fitote.2012.10.003. Epub 2012 Oct 23.
  • Food Sci Nutr. 2018 Nov; 6(8): 2560–2567. Published online 2018 Oct 25. Skin anti‐inflammatory activity of rose petal extract (Rosa gallica) through reduction of MAPK signaling pathway. doi: 10.1002/fsn3.870
  • Iran J Med Sci. 2019 Jan; 44(1): 1–9. The Effect of Aloe Vera Clinical Trials on Prevention and Healing of Skin Wound: A Systematic Review. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6330525/
  • Badiu, Diana & Luque, Rafael & Rajendram, Rajkumar. (2010). Effect of Olive Oil on the Skin. 10.1016/B978-0-12-374420-3.00123-6.
  • Clin Cosmet Investig Dermatol. 2016; 9: 333–338. Published online 2016 Oct 11. Effectiveness of topical peppermint oil on symptomatic treatment of chronic pruritus. doi: 10.2147/CCID.S116995
  • Clin Cosmet Investig Dermatol. 2016; 9: 333–338. Published online 2016 Oct 11. Effectiveness of topical peppermint oil on symptomatic treatment of chronic pruritus. doi: 10.2147/CCID.S116995
  • National Center for Complementary and Integrative Health. Peppermint Oil. https://www.nccih.nih.gov/health/peppermint-oil
  • WebMD. Beeswax. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-305/beeswax
  • Asian Pacific Journal of Tropical Medicine. Volume 9, Issue 9, September 2016, Pages 839-843. Beeswax: A minireview of its antimicrobial activity and its application in medicine. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1995764516301407
  • Complement Ther Clin Pract. 2010 Feb;16(1):10-2. doi: 10.1016/j.ctcp.2009.06.015. Epub 2009 Jul 15. The uses and properties of almond oil. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20129403
  • Avicenna J Phytomed. 2017 May-Jun; 7(3): 206–213. Therapeutic efficacy of rose oil: A comprehensive review of clinical evidence. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5511972/

Este texto se ofrece únicamente con propósitos informativos y no reemplaza la consulta con un profesional. Ante dudas, consulta a tu especialista.