7 Usos del limón en la belleza
El limón es un ingrediente que, además de aportar un delicioso sabor a las comidas, también se conoce por sus usos en la salud y en la belleza.
Este alimento tiene propiedades astringentes, desinfectantes y funciona como un blanqueador natural. Además, se caracteriza por sus altos contenidos de vitamina C, antioxidantes, y compuestos que regulan la acidez y favorecen la eliminación de grasa.
Si aún no conoces los mejores secretos de belleza del limón, a continuación te presentamos algunos de sus usos.
Es bueno para la piel
El limón es un gran aliado para la piel, sobre todo para la piel grasosa. Este ingrediente y sus propiedades astringentes favorecen la eliminación de excesos de grasa y mejora significativamente la apariencia de la piel.
Para ello, es muy importante tener en cuenta que el limón debe aplicarse antes de dormir. La razón es que por ningún motivo debe exponerse al sol. En efecto, de esta manera puede causar manchas.
Por tanto, lo recomendado es aplicarse el tratamiento y, al día siguiente, utilizar protector solar.
Lo único que tienes que hacer es:
- Exprimir un poco de limón
- Aplicarlo directamente en el rostro utilizando un pomo o trozo de algodón.
Exfoliante de labios
Son muchos los factores que pueden afectar la salud de los labios, haciendo que luzcan secos y con apariencia agrietada.
Para decir adiós a este problema, una solución es aplicar un poco de jugo de limón antes de ir a dormir.
Pronto notarás los cambios, ya que este ingrediente favorece la hidratación y eliminación de células muertas.
Para un cabello con reflejos
Este es uno de los usos del limón en la belleza más conocidos, pues ha mostrado muy buenos resultados. Para aclarar y darle brillo al cabello:
- Se debe aplicar jugo de limón sobre el cabello
- Luego, exponte al sol.
- Al contacto con el sol, el limón ayudará a aclarar tu cabello dando reflejos claros y dorados.
- Lo recomendado es hacerlo al menos 1 vez por semana para lograr buenos resultados.
Combate los puntos negros
Los limones tienen propiedades astringentes y antibacterianas que favorecen la eliminación de desechos y excesos de grasa en la piel.
Por eso, son un gran aliado para combatir los puntos negros, ya que favorecen la eliminación de toxinas y limpian profundamente la piel.
- Por la noche, frota un poco de limón en la piel.
- Luego, deja actuar 10 minutos.
- Retíralo con abundante agua fría.
- Recuerda que no debes hacer este tratamiento cuando tengas que exponerte al sol.
Mejora las manchas
El acné, la exposición al sol, una enfermedad, la alimentación,etc., nos puede causar manchas en la piel que la hacen lucir mal. Uno de los usos del limón es ayudarte a aliviar estas manchas.
- Aplicar un poco de jugo de limón en la zona afectada.
- Dejar actuar 15 minutos.
- Retirar con agua fría.
- Realiza el tratamiento en horas de la noche, ya que la exposición al sol puede generar reacciones adversas.
Fortalecedor y aclarante de uñas
El uso de químicos y muchos malos hábitos pueden hacer que tus uñas se debiliten y/o se manchen.
En este sentido, el limón es un gran aliado ya que favorece la eliminación de manchas al mismo tiempo que fortalece.
- Primero, combina un poco de zumo de limón con dos cucharadas de aceite de oliva.
- Posteriormente, aplícalo sobre las uñas.
Para tus axilas
El limón puede ser un gran aliado para cuidar la piel de tus axilas, ya que sus propiedades funcionan como un desodorante natural. Asimismo, aclara las manchas negras que suelen formarse en esta área del cuerpo.
Por tanto, el ácido cítrico del limón se encarga de matar las bacterias que causan el mal olor. De este modo, uno de sus usos es servirte como desodorante de emergencia.
- Para aclarar las axilas, lo recomendado es mezclar jugo de limón con avena y un poco de miel.
- Luego, la pasta resultante se aplica sobre la piel de las axilas.
- Finalmente, deja actuar durante 1 hora.
Todas las fuentes citadas fueron revisadas a profundidad por nuestro equipo, para asegurar su calidad, confiabilidad, vigencia y validez. La bibliografía de este artículo fue considerada confiable y de precisión académica o científica.
- Pumori Saokar Telang, “Vitamin C in dermatology”, Indian Dermatol Online J. 2013 Apr-Jun; 4(2): 143–146.
- Bjarnadottir. (2015). “Limones 101: información nutricional y beneficios para la salud“, web Healthline
- Bernstein EF et al. “Citric acid increases viable epidermal thickness and glycosaminoglycan content of sun-damaged skin”, Dermatol Surg. 1997 Aug;23(8):689-94.
- Shinkafi SA, et al. (2013). Antibacterial activity of citrus limon on acne vulgaris (pimples).
- Lopez-Torres M, Shindo Y, Packer L. Effect of age on antioxidants and molecular markers of oxidative damage in murine epidermis and dermis. J Invest Dermatol 1994;102:476-480. (PubMed)
- Thiele JJ, Traber MG, Tsang K, Cross CE, Packer L. In vivo exposure to ozone depletes vitamins C and E and induces lipid peroxidation in epidermal layers of murine skin. Free Radic Biol Med 1997;23:385-391. (PubMed)