¿Son efectivas las hierbas medicinales para el hipotiroidismo?

El hipotiroidismo indica que la glándula tiroides no produce suficientes hormonas tiroideas. Conoce qué hierbas medicinales pueden ayudar con los síntomas.

Revisado y aprobado por la médico Maricela Jiménez López.

Escrito por Valeria Sabater

Última actualización: 24 febrero, 2024

El hipotiroidismo se origina cuando la glándula tiroides no produce la cantidad de hormonas tiroideas que el cuerpo necesita. Debido a las múltiples funciones que desempeñan las hormonas de la tiroides, su deficiencia provoca una descompensación en el metabolismo.

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Síntomas del hipotiroidismo

En ocasiones, el hipotiroidismo no se manifiesta claramente, pero hay ciertos síntomas que pueden ayudar a detectarla o, al menos, a sospechar que la padeces.

Como siempre recomendamos, lo mejor es ir a un médico que te indique exámenes de sangre que confirmen el diagnóstico o lo descarten.

Comúnmente se ha creído que esta patología (así como el hipotiroidismo) eran asintomáticas, pero recientes estudios afirman lo contrario.

A continuación mencionamos algunos de los síntomas que permitirían sospechar que tienes  hipotiroidismo:

• Cansancio
• Aumento de peso.
• Estreñimiento.
• Dolores musculares
• Sensación de frío.
• Piel seca.
• Posible pérdida de cabello.
• Problemas en la menstruación.
• Problemas en el sueño.
• Retención de líquidos.
• Tendencia a la depresión.

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Tratamiento médico para el hipotiroidismo

A menudo, el hipotiroidismo se convierte en una enfermedad crónica. Entonces, los pacientes se ven obligados a tomar una pastilla al día de levotiroxina que reemplaza a las hormoneas tiroideas.

Estas pastillas pueden prevenir problemas de salud que se asocian con el hipotiroidismo. Igualmente, debes hacerte un examen médico por lo menos una vez al año para asegurarte que la dosis que estás tomando es la adecuada para ti.

Además del tratamiento médico, hay hierbas medicinales que pueden ayudar a tratar los síntomas del hipotiroidismo.

Hierbas medicinales para el hipotiroidismo

Jengibre

Se puede preparar una infusión rallando sus raíces hasta tener una cucharadita, y se deja hervir unos minutos. Luego de reposar unos instantes más, se toma poco a poco después de las comidas.

Hipérico

Presta atención: Consulta con tu médico ya que este producto puede interferir con algunos medicamentos antidepresivos. 

Algas marinas fucus

Además, estas algas contienen vitamina B y vitamina C que regulan el funcionamiento de la tiroides.

Pero, ten en cuenta que en ocasiones estas algas no se deben combinar con la medicación. Por eso, consulta previamente con el médico.

Diente de león

Uno de los síntomas del hipotiroidismo es el estreñimiento. El diente de león, según múltiples estudios, es un excelente aliado para facilitar el tránsito intestinal.

Basta con tomar una infusión antes de cada comida. La puedes preparar con tres capullos de diente de león dentro de un recipiente de agua hirviendo durante unos cinco minutos. Déjalo reposar y luego bébelo poco a poco.

Té de cayena

Puedes preparlo colocando 1/4 de cucharadita de cayena en polvo en un recipiente con agua hirviendo (1 taza). Deja reposar unos minutos y luego tómala bien caliente.