El Rescate, una fórmula para situaciones de crisis emocional
Las flores de Bach son un conjunto de esencias florales que son populares dado que se cree que nos ayudan a sobrellevar de manera natural situaciones emocionales difíciles.
Además, existe un preparado de estas esencias conocido como “rescate”. Este es un remedio para los periodos de crisis emocional. Se dice que puede aportarnos serenidad y ayudarnos a superar etapas de cambio.
En este artículo te explicamos cómo funcionan estas esencias, en qué consiste el Rescate y cómo y cuándo tomarlo para beneficiarte en los momentos que más lo necesites tú o tus seres queridos.
El remedio que se explica a continuación no sustituye las indicaciones de un médico. Además, recuerda que podría no funcionar en tu caso. Te recomendamos acudir a un especialista de la salud mental si tienes una crisis emocional.
¿Qué son las flores de Bach?
Las flores de Bach son un conjunto de 38 esencias elaboradas a partir de plantas. Se considera que estas pueden ser de ayuda para tratar una crisis emocional. También se utilizan para solucionar otras complicaciones emocionales y psicosomáticas. Fueron descubiertas a principios del siglo XX por el doctor Edward Bach.
Estas esencias contienen energía viva de alta frecuencia y no actúan mediante principios bioquímicos. Actúan a nivel energético, intentando deshacer nuestros bloqueos mediante la energía sutil de las esencias.
Una de las grandes ventajas de las flores de Bach es que no tienen contraindicaciones ni efectos secundarios, y las pueden tomar incluso mujeres embarazadas, niños o mascotas.
¿Qué es la fórmula Rescate?
De entre las 38 flores, Bach seleccionó cinco para elaborar un preparado universal único para situaciones de emergencia.
Las flores que eligió fueron las siguientes:
- Cherry Plum: para situaciones en que nos cuesta controlarnos, que perdemos el rumbo y nos falta fuerza de voluntad.
- Rock Rose: esta flor permite tratar momentos de pánico y desesperación
- Clematis: una flor ideal para etapas en las que nos dejamos llevar por las circunstancias. Recomendable cuando nos cueste tener los pies en la tierra, concentrarnos o prestar atención a nuestro alrededor.
- Impatiens: como su nombre indica, esta flor trata la impaciencia. Nos aportará calma y nos ayudará a actuar a un ritmo más lento y reflexivo.
- Star of Bethlehem: flor para tratar cualquier tipo de shock o trauma que ha creado un bloqueo físico o emocional en nosotros. Nos ayuda a afrontar nuevas etapas y eliminar enquistamientos.
¿Qué papel juega el rescate en una crisis emocional?
El Rescate no es un remedio para tomarlo de manera muy continuada. A diferencia de las esencias florales sueltas, es más bien para momentos puntuales de crisis o situaciones agudas, como podrían ser:
- Fallecimiento de una persona querida y situaciones de duelo o pérdida
- Acontecimientos que nos generan nerviosismo, como un examen o una visita médica
- Etapas de cambios importantes: mudanzas, cambios de trabajo.
- Situaciones familiares importantes: matrimonio, embarazo, divorcio.
- Accidentes o enfermedades repentinas
- Crisis de ansiedad, ataques de pánico o de ira, pesadillas, situaciones de fobia
- Momentos de estrés
- Enfermedades agudas o de aparición brusca: gastroenteritis, fiebre, pinzamientos, etc.
Una vez sintamos más serenidad podemos pasar a tomar un preparado específico. Este tratamiento será determinado por nuestro terapeuta, aunque podemos hacerlo nosotros mismos si conocemos las 38 esencias florales.
¿Cómo lo tomamos?
Una vez tengamos el preparado floral, deberemos tomar siempre la dosis de 4 gotas debajo de la lengua tantas veces al día como necesitemos. Cuatro veces es el mínimo recomendado. Cuando notemos mejoría podemos espaciar más las tomas.
Si estamos pasando una situación muy crítica, recomendamos poner 4 gotas del Rescate en una botellita de agua o en una infusión. Así, iremos tomando sorbitos cada minuto. Haciéndolo de esta manera, sus efectos serán todavía más rápidos.
En casos de problemas físicos repentinos, como quemaduras, golpes o heridas, también podemos aplicar directamente unas gotas. Se irá repitiendo la aplicación cada media hora.
Dado que es un preparado para situaciones de emergencia recomendamos adquirirlo y llevarlo siempre encima.
También se puede guardar en nuestro hogar como parte del botiquín, ya que los momentos en los que se necesita suelen ser urgentes.
¿Dónde las conseguimos?
Las flores de Bach se venden actualmente en herboristerías, tiendas y centros de salud natural y en algunas farmacias.
Si necesitamos un tratamiento a largo plazo es importante que sigamos las indicaciones de nuestro médico.
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- Do Bach flower remedies have a role to play in pain control? A critical analysis investigating therapeutic value beyond the placebo effect, and the potential of Bach flower remedies as a psychological method of pain relief (2007). Howard J. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17631260