Remedios caseros para la caspa y la seborrea

Además de aportar brillo al cabello, el vinagre de manzana es un antiséptico natural que nos ayuda a eliminar la grasa y a reducir la incidencia de la caspa. Sin embargo, hay otros remedios naturales que pueden servirte para luchar contra los problemas en el cuero cabelludo.
Remedios caseros para la caspa y la seborrea
Nelton Abdon Ramos Rojas

Revisado y aprobado por el médico Nelton Abdon Ramos Rojas.

Última actualización: 25 mayo, 2023

Tanto la caspa como la seborrea son dos problemas muy comunes del cuero cabelludo que se pueden presentar en cualquier persona y a cualquier edad. Esto lo convierte en un inconveniente que puede causar muchas molestias a las personas que lo padecen.

Cuando hay presencia de caspa en forma de escama, puede ser que el cuero cabelludo tenga resequedad. Por este motivo, suelta esas pequeñas partículas que suelen caer sobre los hombros y, si llevamos ropa oscura, se ven terribles. Además, las personas que la sufren se sienten bastante incómodas y cohibidas para lucir el cabello suelto.

En el caso de la seborrea, el problema es mas grave aún, ya que en el cuero cabelludo se forman costras que se descaman y provocan enrojecimiento, picazón y pérdida del cabello. En algunos casos hasta generan algún tipo de infección.

Sea como fuere, si el problema persiste en el tiempo, es recomendable acudir al médico de cabecera o al dermatólogo.

¿Qué provoca la caspa?

La caspa puede ser ocasionada por varios factores. Entre ellos, se destacan:

  • Presencia de un hongo.
  • Mala alimentación.
  • Exceso de estrés.
  • Uso de tratamientos y productos químicos (como los tintes, por ejemplo).

Para encontrarle una salida a sus incómodos síntomas, vamos a recomendar algunos remedios caseros que resultan muy efectivos para mejorar estas condiciones del cuero cabelludo.

Reducir los síntomas de la seborrea con miel pura

Un remedio casero muy efectivo para la seborrea se basa en la miel de abejas pura, ya que esta ejerce un poder curativo sobre este problema del cuero cabelludo. Este alimento contiene un potente potencial antibacteriano, muy usado desde tiempos remotos para tratar afecciones de la piel.

Para realizar este remedio casero, se debe hacer una mezcla de un 90% de miel pura con un 10% de agua tibia. Una vez lista, se aplica en todo el cuero cabelludo realizando un masaje suave; inmediatamente después, se cubre la cabeza con un paño y se deja actuar por lo menos tres horas, para luego enjuagar con agua tibia.

Este tratamiento debe hacerse todos los días durante un mes. Tras esto, se debe continuar durante seis meses, pero solo una vez a la semana. De este modo, las molestias van desapareciendo poco a poco; al pasar los seis meses, todas las complicaciones deberían haber desaparecido por completo.

Tratamientos adicionales y recomendaciones

Además de la mencionada previamente, hay otras alternativas para el tratamiento de la seborrea que pueden resultar de mucha ayuda:

  • Preparar una infusión con unas ramas de diente de león en un pocillo de agua hirviendo, dejar enfriar y tomar. Esta bebida es antioxidante y ha demostrado tener mucha influencia sobre otros problemas cutáneos, como la psoriasis.
  • Otra infusión muy apropiada para solucionar este tipo de problemas del cuero cabelludo es la preparada con cola de caballo. Para ello, se procede de la misma manera, con la sola diferencia de que se utiliza una cucharada de la planta seca por cada taza de agua y se toma una vez al día.
  • Cuando aparecen problemas de exceso de grasa en el cabello, se puede cocinar un manojo de ramas de ciprés en un litro de agua. Sin embargo, no existen evidencias científicas suficientes que avalen su eficacia.

Por otra parte, cabe destacar que quienes tienen este problema deben cuidar mucho su alimentación con el fin de no empeorar estos síntomas. Se deben evitar al máximo los alimentos ricos en grasa, como los fritos, los procesados y las salsas.

Asimismo, también se aconseja ingerir clase de verduras, especialmente las que son ricas en selenio y zinc, como el pepino, la calabaza, las cebollas, los espárragos,  las berenjenas, los higos y nueces, entre otros.

Remedios caseros para la caspa

Vinagre de manzana

Las siguientes son tres ingredientes y preparaciones sumamente efectivas para combatir la caspa de manera natural. ¡No dudes en darles una oportunidad!

Vinagre de manzana

Para reducir la producción de caspa es muy efectivo realizar fricciones en el cuero cabelludo con vinagre de manzana. Este se aplica haciendo un suave masaje con los dedos, se deja actuar durante veinte minutos y se enjuaga con abundante agua tibia. Se puede aplicar este remedio de dos a tres por semana.

Aceite de árbol del té

El aceite de árbol del té también puede ser un remedio efectivo. Este producto natural tiene propiedades antibacterianas, es antiséptico, antimicótico y antibiótico, por lo que ofrece una gran esperanza para una solución pronta a este problema.

Vinagre de manzana, romero y menta

Un remedio casero que da magníficos resultados en poco tiempo es el que se prepara con vinagre de manzana, romero y menta. Para prepararlo, se necesita un litro de vinagre de manzana, unas ramas frescas de romero y unas ramas frescas de menta.
El primer paso consiste en colocar el vinagre de manzana en una botella con tapa y agregarle las dos ramas. Luego, se debe tapar bien y colocar en un lugar oscuro a temperatura ambiente para dejarlo reposar por lo menos durante veinte días.

Al pasar este tiempo, se cuela y se vuelve a envasar. Con este preparado, se debe hacer un suave masaje en todo el cuero cabelludo. Tras dejarlo actuar por 15 o 20 minutos, se finaliza lavando el cabello como de costumbre.

Por último, se recomienda lavar el cabello de forma frecuente. Con este sencillo cuidado, se evita la formación de grasa, que puede empeorar la apariencia y condición del cabello y del cuero cabelludo en general.


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