Tratamiento para los eccemas en el cuero cabelludo
Los problemas de piel no son fáciles de tratar, ya que suelen ser síntoma de otros problemas de salud. Por lo tanto, es necesario acudir a un dermatólogo para que realice su diagnóstico y recomiende el tratamiento más adecuado.
En este artículo te facilitamos las claves para que realices en casa un remedio que podría servir de complemento al tratamiento médico para intentar mejorar los eccemas que aparecen en el cuero cabelludo y que causan tantas molestias a quienes los sufren.
Alimentos perjudiciales
En el momento en que detectemos un eccema deberemos eliminar de nuestra dieta los siguientes alimentos:
- Carnes rojas y embutidos.
- Fritos y precocinados.
- Productos ricos en grasa como queso tierno, natas o helados.
- Sal de mesa (no obstante, podemos consumir sal marina en pequeñas cantidades).
- Azúcar blanco y edulcorantes.
- Harinas refinadas, en especial la de trigo y usando las de avena, de garbanzo, de centeno o espelta.
Aun así, será el dermatólogo quien recomiende los alimentos que debemos eliminar de la dieta y cuáles podrían ser los más adecuados.
Alimentos beneficiosos
Hay algunos alimentos que esconden propiedades beneficiosas que podrían prevenir y eliminar todo tipo de eccemas que aparezcan en cualquier parte del cuerpo.
Incluir estos alimentos en nuestros menús diarios es el primer paso para intentar reducir el problema. No obstante, hemos de ser constantes y pacientes, ya que los resultados no se notan de un día para el otro.
- Zumos naturales de manzana, pera, zanahoria, jengibre y apio: Los tomaremos, a ser posible, en ayunas, media hora antes del desayuno.
- Levadura de cerveza: se recomienda principalmente en casos de eccemas y dermatitis. Si la tomamos junto con las comidas podríamos mejorar la asimilación de sus nutrientes.
- Bebidas vegetales de avena, de arroz, de espelta, de almendra, para sustituir la leche de origen animal.
- Semillas germinadas de alfalfa, girasol o brócoli. Son una fuente excelente de nutrientes. Podemos comprarlas o germinarlas en casa.
- Infusiones de cola de caballo, zarzaparrilla y ortiga.
- Legumbres.
- Frutos y frutas secas.
- Pescado azul.
- Huevo.
Remedio con árbol de té
Antes de lavarnos el cabello, al menos dos veces por semana, nos haremos una aplicación de aceite esencial de árbol de té en el cuero cabelludo, con el fin de eliminar cualquier germen patógeno que esté provocando el eccema. Según algunos estudios, el aceite del árbol del té parece ser un agente antieczemático eficaz.
No obstante, no lo aplicaremos puro, ya que puede ser irritante y, además, es más complicado de expandir bien. Lo mezclaremos con uno de los siguientes productos, según nuestro tipo de cuero cabelludo:
- Graso: Con gel de aloe vera.
- Seco: Con aceite de coco.
¿Cómo lo usamos?
- Nos humedeceremos la cabeza con un poco de agua tibia.
- Aplicaremos bien este preparado, masajeando el cuero cabelludo, en especial por la zona afectada.
- Nos pondremos una toalla enrollada en el cabello.
- Dejaremos actuar media hora aproximadamente.
- Nos lavaremos el cabello con normalidad.
Te recomendamos leer: 4 remedios con plantas para cuidar de la belleza de tu cabello
Champú de bicarbonato y vinagre
Los eccemas son muy delicados y requieren cuidados con productos específicos. Te proponemos un champú casero totalmente natural que te podría ayudar a equilibrar el pH natural del cabello para que el eccema desaparezca.
Sin embargo, recomendamos consultar su aplicación con el dermatólogo, pues sus ingredientes podrían irritar la piel del cuero cabelludo.
¿Qué necesitamos?
- Una cucharada sopera de bicarbonato de sodio diluida en un vaso de agua caliente.
- Tres cuartas partes de un vaso de agua con una cuarta parte de vinagre de manzana.
¿Cómo lo hacemos?
- Aplicamos el agua con bicarbonato solamente en el cuero cabelludo, ya que de otro modo resecaríamos las puntas.
- Aclaramos con agua.
- A continuación aplicamos el agua con vinagre, lo dejamos actuar uno o dos minutos, y nos aclaramos bien con agua.
- Si lo deseamos podemos añadir a este líquido alguna gota de un aceite esencial, para mejorar su aroma, a pesar de que el cabello no olerá a vinagre cuando esté seco.
Remedio con agua marina
Las personas que vivan cerca de la playa o que tengan la posibilidad de conseguir agua marina puede usarse para enjuagar a menudo el cabello.
El agua de mar nos aporta todos los minerales que necesitamos en las proporciones necesarias para nuestro organismo, y destaca por sus propiedades antiinflamatorias, alcalinizantes, que se cree que podrían combatir los eccemas.
Dejaremos secar el cabello impregnado de agua marina y a continuación nos lo aclararemos con agua tibia.
¿Qué te han parecido estos remedios? Como hemos comentado al principio, el eccema se debe tratar con productos específicos que recomiende el dermatólogo. Estos son solo algunos remedios naturales que podrían servir como complemento para intentar mejorar el problema.
Todas las fuentes citadas fueron revisadas a profundidad por nuestro equipo, para asegurar su calidad, confiabilidad, vigencia y validez. La bibliografía de este artículo fue considerada confiable y de precisión académica o científica.
- Sánchez Pérez, J. (2010). Eccema de contacto. Medicine. https://doi.org/10.1016/S0304-5412(10)70014-7
- Katta R, Schlichte M. Diet and dermatitis: Food triggers. Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. 2014.
- Schlichte M, Vandersall A, Katta R. Diet and eczema: a review of dietary supplements for the treatment of atopic dermatitis. Dermatol Pract Concept. 2016;