10 remedios caseros para no tener olor en los pies

Sea verano o invierno, si tenemos mal olor en los pies, nos sentimos incómodos y avergonzados. ¿Sabías por qué transpiran tanto y tienen ese aroma tan desagradable? La razón es que cuentan con más de 250 mil glándulas sudoríparas en muy poco espacio. Descubre más sobre este tema a continuación.

Más allá de quedarnos con los datos científicos, es importante investigar para poder hacer algo al respecto. En este artículo, vas a encontrar algunos remedios caseros para no tener olor en los pies.

Eliminar el mal olor en los pies de manera natural

Antes de pasar a las recetas caseras, sería bueno que supieras cuáles son las razones por las que tenemos mal olor en los pies:

• Estar todo el día con los zapatos puestos sin que los pies puedan “respirar”.
• Usar calcetines que no absorban bien la transpiración.
• Hacer ejercicio con el calzado inadecuado.
• Los hongos entre los dedos o en las uñas.
• Los cambios hormonales.
• El estrés o la ansiedad.
• La ingesta de ciertos medicamentos.
• La falta de higiene en los pies.
• Usar calzado que no esté limpio o seco.
• Mojarse los pies cuando llueve y no quitarse los calcetines.

Como puedes ver, son bastantes las causas del mal olor en los pies. La buena noticia es que también existen muchos remedios caseros para eliminarlo; aquí van diez super recomendables.

1. Limón

Se trata de un ingrediente potente para quitar los malos olores en general, y de los pies en particular. Luego de bañarte, corta un limón por la mitad y frótalo entre los dedos de los pies, que es el lugar donde más se produce el hedor. No enjuagues y deja secar. Finalmente, ponte calcetines y zapatos como de costumbre.

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2. Almidón de maíz

El almidón te servirá para mantener los pies secos y evitar la sudoración en exceso. Este elemento actúa como si fuera un polvo talco.

Para aprovechar sus efectos, pon un poco en los pies y espolvorea también en los zapatos. Absorberá la humedad y con ello eliminará el mal olor. Antes de aplicar, los pies han de estar totalmente secos, porque si no se formará una pasta pegajosa e incómoda.

3. Vinagre

La acidez de este líquido mata las bacterias que se acumulan en los pies. En un recipiente con 2 litros de agua tibia, echa 1 taza de vinagre blanco. Después, sumerge los pies por unos 15 minutos, seca y repite a diario.

4. Sales de Epsom

Estas sales reducirán el olor de los pies al eliminar las toxinas que se acumulan en la piel. Puedes conseguirlas en las tiendas naturistas.

Ingredientes

• Medio cubo de agua tibia.
• 2 cucharaditas de Sales de Epsom (9 g).

Preparación

Echa las dos cucharaditas de sales de Epsom en el agua y sumerge los pies durante 15 minutos. Repite esto todas las noches, antes de irte a dormir y con los pies limpios y secos.

5. Gelatina

Quizá pueda sonarte algo extraño, pero este remedio casero te puede ayudar a quitar el mal olor de los pies. No importa cuál sabor sea, eso no cambia en nada.

Su uso es muy sencillo: prepara la gelatina como indica el paquete y espera a que cuaje. Luego, sumerge los pies en el recipiente y deja actuar 20 minutos.

6. Bicarbonato de sodio

Es muy eficaz para reducir las bacterias de los pies, pero también las que se hayan podido acumular en los zapatos y calcetines. Antes de calzarte, espolvorea un poco de bicarbonato de sodio.

Otra opción es remojar los pies en un cubo con algunas cucharadas de bicarbonato y agua tibia. Sumerge 20 minutos y seca bien; repite todas las noches.

7. Vodka

No solo sirve para beber, sino que también tiene propiedades antisépticas. Se usa para lavar heridas, por ejemplo, y mata las bacterias causantes del mal olor también. Solo hay que embeber un algodón con un poco de vodka y pasarlo por los dedos y la planta del pie una vez que la zona esté limpia.

8. Salvia

Esta hierba puede ayudarte a reducir el mal olor en los pies. Existen diferentes maneras de aprovechar las ventajas de la salvia; por ejemplo, puedes triturar unas hojas de salvia seca y colocar dentro de los zapatos o calcetines mojados para que absorban el olor y la humedad.

Úsala como desodorante de calzado cuando lo guardas en el armario. También puedes preparar una mezcla y remojar los pies en ella.

Ingredientes

• 1 litro de agua.
• 3 cucharadas de salvia (6 g).

Preparación

Prepara un té como de costumbre. Tras dejarlo reposar por 15 minutos, filtra y echa en un recipiente en el que puedas meter los pies. Una vez que pasen 20 minutos, retira y seca.

Uno de los componentes de la salvia es el ácido tánico, que te ayudará a reducir el sudor causante del olor en los pies.

9. Té negro

Son muchas las propiedades de esta infusión. Una de ellas es la capacidad de aniquilar las bacterias y, al mismo tiempo, cerrar los poros y evitar así la transpiración excesiva.

Ingredientes

• 3 litros de agua.
• 4 cucharadas de té en hebras (o 6 saquitos de té) (8 g).

Preparación

Calienta el agua hasta que hierva, añade el té y deja que se realice la decocción durante 15 minutos. Retira del fuego, deja entibiar un poco y échalo en un cubo. Si has usado el té en hebras, filtra primero. Si no, retira los saquitos. Finalmente, introduce los pies y déjalos sumergidos media hora.

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10. Jengibre

Compra una raíz de jengibre y rállala lo más fina posible. También puedes adquirir la que viene directamente en polvo. Coloca en un recipiente con agua y hierve durante 25 minutos; acto seguido, cuela usando un filtro de café.

Utiliza el líquido resultante para masajear los pies con suavidad. Repite este proceso todas las noches antes de dormir durante 2 semanas seguidas.

Como notarás, los remedios caseros que nos permiten quitar el mal olor en los pies son diversos. Simplemente escoge el que te parezca más sencillo y ponlo en práctica; ¡verás los beneficios rápidamente!