Las úlceras bucales pueden deberse a un déficit de vitamina B. Así, además de utilizar alguno de los remedios citados para aliviarlas, deberemos aumentar la ingesta de esta a través de la alimentación
Las llagas o úlceras bucales son muy molestas pero hay una serie de remedios naturales que pueden ayudar a combatirlas.
Este tipo de dolencia suele ser inofensiva y tiende a desaparecer sin necesidad de tratamientos médicos. En el caso de que sean muy numerosas o persistentes, lo mejor es que visites a tu médico de confianza.
No obstante, dado que pueden ser bastante dolorosas al comer, beber o al lavarse los dientes, intentar tratarlas siempre es una buena opción para conseguir una sensación de alivio.
El hielo actuará como antiinflamatorio y adormecerá las zonas doloridas, por lo que en definitiva, calmará las molestias ocasionadas por las úlceras bucales.
Envuelve un cubito de hielo en un paño limpio y aplícalo sobre la llaga tantas veces como quieras.
Ver también: 7 beneficios que obtienes cuando aplicas un cubito de hielo en tu piel
Aunque podemos sentir algo de ardor cuando la solución actúe sobre la llaga (debido a la acción antiséptica de la sal) este remedio es muy eficaz para acabar con las molestias.
Para llevar a cabo este remedio tendrás que mezclar una parte de agua oxigenada (también conocida como peróxido de hidrógeno) con una parte de agua.
Elabora una pasta con un poco de bicarbonato de sodio y agua, de tal modo que la puedas aplicar directamente sobre la llaga. Verás como las molestias se reducen de manera considerable y cicatrizará más rápido.
Otra opción es usarlo como enjuague bucal.
La salvia es otra de las opciones que tendrás para tus llagas y es que al ser cicatrizante y bactericida, es muy efectiva para curar las úlceras bucales. Para ello tendrás que preparar una infusión.
Con la caléndula también notarás una gran mejoría en tus llagas. Y es que se trata de una planta que también puede ayudar a reducir la inflamación.
El aloe vera, además de ser un gran aliado para nuestra piel, también es bueno para las úlceras bucales. Esta planta destaca por su propiedades:
La leche de coco es uno de los remedios naturales más efectivos para las llagas bucales.
La manzanilla tampoco podía faltar en este listado por sus propiedades antisépticas, ya que es ideal para ayudar a que las aftas desaparezcan más rápido.
Prepara la infusión, deja que se concentre bien y, cuando se enfríe, usa el líquido resultante para hacer enjuagues bucales.
Es importante que no lo tragues, ya que la manzanilla muy concentrada puede generar vómitos así que, simplemente, úsala como si de un enjuague se tratara.
Visita este artículo: Beneficios de consumir manzanilla
Quizá las úlceras bucales sean un signo de que debes cambiar algo en tu dieta.
En primer lugar, puedes empezar por evitar las comidas picantes. Estas pueden irritar tu boca y hacer que seas más propenso a tener llagas.
Además es recomendable beber mucha agua y comer más alimentos ricos en vitamina B, ya que su deficiencia favorece la aparición de úlceras en la boca.
Procura aumentar el consumo de:
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