10 trucos con los que no tendrás que lavarte el pelo cada día - Mejor con Salud

10 trucos con los que no tendrás que lavarte el pelo cada día

Lavar el pelo a diario no solo resulta tedioso, sino que también puede ser perjudicial, ya que favorece la producción de grasa y termina ensuciando aún más el cabello

Lavarse el pelo cada día puede ser necesario para tenerlo siempre limpio. No obstante, nos resta mucho tiempo y no siempre tenemos la disponibilidad suficiente.

Además preservar el pH de nuestro cuero cabelludo implica también tener una higiene adecuada, pero algo más esporádica.

Y es que hay que tener cuidado con esta práctica porque lo cierto es que las glándulas sebáceas de las personas que se lavan el pelo todos los días comienzan a producir más grasa.

Así que si quieres combinar salud, practicidad e higiene toma nota de estos diez trucos que te permitirán llevar el pelo perfecto sin tener que lavarlo a diario.

1. Somos lo que comemos

El dicho de “somos lo que comemos” es más cierto de lo que crees, así que lo mejor será que controles tu dieta si quieres que tu pelo se mantenga limpio durante más tiempo.

Para ello tendrás que eliminar los alimentos grasos y los fritos, azúcares, el pan blanco y los productos enlatados.

En su lugar opta por aquellos alimentos que te ayuden a reducir la actividad de las glándulas sebáceas:

  •  Frutas
  • Verduras
  • Productos lácteos
  • Carne magra
  • Frutos secos

¿Quieres conocer más? Lee: ¿Por qué debemos poner los frutos secos y las semillas en remojo?

2. Apuesta por los champús secos

Mantén champú seco en tu cartera

Hay champús secos que pueden ser una opción de lo más recomendable.

  • Para eliminar la grasa de este modo tendrás que dividir el cabello en mechones y aplicar el champú seco en las raíces, como si se tratará de laca.
  • En el caso de que el champú sea en polvo, como si fuera talco, tendrás que aplicarlo directamente en las raíces, esperar 10 minutos y cepillar el cabello.

De este modo, con este producto lo que lograrás será crear una capa alrededor del cabello graso que hará que tu pelo se mantenga limpio por más tiempo.

3. No te laves con agua demasiado caliente

La temperatura con la que nos lavamos el cabello es importante de cara a preservar el pelo limpio durante más tiempo.

Lo más recomendable es lavarse el pelo con tibia o un poco fresca, pero nunca caliente, puesto que aumenta la cantidad de sebo que el cuero cabelludo produce.

Sécalo de manera natural.

4. Hazte una trenza

Trenzas

  • Si tienes el pelo sucio y no tienes tiempo para lavártelo en ese momento, hazte una trenza.
  • Conseguirás disimular las raíces grasas del cabello, y cuanto más gruesa sea la trenza, mejor.
  • Lo más recomendable es que la trenza no se vea lisa y saques algunos mechones: estos te ayudarán a ocultar que el cabello no está limpio.

5. Cambia la raya del pelo

Hazte la raya en lado opuesto de donde la sueles llevar. Piensa que el pelo se acostumbra a una determinada posición y se ensucia más justo en el lugar donde se suele llevar la raya habitualmente.

Con un gesto tan sencillo como cambiar la raya conseguirás mayor volumen y un aspecto limpio.

6. Lava el cepillo regularmente

cepillos

La más recomendable es lavar el cepillo o el peine con el que te suelas cepillar el pelo, al menos, una vez por semana.

Y es que de lo contrario los restos de sebo, suavizante o productos que puedan quedar en el cepillo se pasarán a tu cabello aunque esté limpio.

  • Para evitarlo solo tendrás que coger tus peines y cepillos y enjuagarlos una vez por semana con agua tibia y champú o jabón y listo.

7. Cepilla el pelo antes de irte a dormir

Un buen truco para mantener tu pelo limpio durante más tiempo es cepillar el cabello antes de irte a dormir.

  • Levanta el pelo hacia atrás, de tal manera que se ponga a lo largo del borde superior de la almohada. Después, hazte una coleta o una trenza floja.

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8. Evita los peinados lisos

cabello-quebradizo

Si tienes el cabello graso un peinado liso hará que luzca aún más sucio y graso.

Para evitar esto lo mejor será cepillar un poco el pelo en las raíces para obtener más volumen y hacer un moño.

9. Aprende a lavarte el pelo

No vale con lavarse el pelo de cualquier modo. Para lograr los mejores resultados existe cierta técnica que debes tener en cuenta.

  • Cuando lo hagas no rasques tu cuero cabelludo y usa las yemas de los dedos para frotar suavemente.
  • No te pongas el acondicionador en las raíces: solo de medios a puntas.
  • Escurre bien el pelo una ves hayas terminado, antes de retirar el exceso de humedad con ayuda de una toalla.