10 usos de la lavanda en el hogar, la cosmética y la medicina

Katherine Flórez· 16 diciembre, 2019
Este artículo ha sido verificado y aprobado por el médico Nelton Abdon Ramos Rojas el 16 diciembre, 2019
La lavanda, flor nacional de Portugal, es mundialmente conocida por su exquisito aroma y sus propiedades relajantes.

La lavanda es una planta que se ha utilizado para diversos fines. No obstante, es famosa en todo el mundo porque tiene un aroma muy agradable que invita a la relajación y al descanso. 

Se dice que es útil en casos de nerviosismo, ansiedad e insomnio. Y en el ámbito de la aromaterapia, ocupa una posición privilegiada. Ahora, ¿puede esta planta aliviar otras molestias? ¿Cuáles son sus verdaderas propiedades?

A continuación, te comentamos cuáles son los 10 usos de la lavanda en el hogar, la cosmética y la medicina.

La lavanda, una planta con un aroma exquisito

La lavanda es una planta que pertenece al género Lavandula y es originaria de la región del norte de África y las áreas montañosas del Mediterráneo. Sus flores vistosas, de color violeta, y aromáticas son utilizadas para extraer un aceite esencial muy cotizado en la industria cosmética y la medicina natural tradicional.

Dicho aceite contiene linalol, linalino, geraniol, cumarinas y borneol, sustancias que le proporcionan propiedades únicas.

Lavanda en la almohada

Propiedades de la lavanda

Según los expertos, esta planta tiene las siguientes propiedades:

  • Antisépticas y antiinflamatorias: alivia la piel en caso de picaduras de insectos y quemaduras menores.
  • Digestivas: se dice que el té de espliego puede ayudar a calmar las náuseas, los gases y dolores de estómago.
  • Relajantes: ayuda a aliviar la ansiedad, el nerviosismo, el estrés y el insomnio.

¿Cómo colectar la lavanda?

Según los agricultores, es necesario colectar los mazos cuando comience el período de floración. Luego, se deben colgar volteados, en una habitación fresca, oscura y seca para dejarlos secar y luego podremos recurrir a las hojas durante todo el año.

En el caso de las flores se pueden tomar al momento de querer usarse.

10 usos de la lavanda en el hogar

Veamos cuáles son algunos de los usos que se le da a esta planta dentro del ámbito doméstico.

1. Para alejar los ácaros

Los armarios, los cajones y otros lugares cerrados pueden albergar ácaros y otros insectos indeseables. Para evitar esto, se recomienda tomar un ramillete de hojas de lavanda, atarlas con un hilo o introducirlas en una bolsa de tela, que a su vez, se deben colocar en los espacios que se prefiera.

  • El efecto repelente de la lavanda se debe al geraniol.

2. Como aromatizante natural

Lavanda

Esta planta puede perfumar las estancias de una forma completamente natural. Dándole así al hogar un aroma mucho más agradable y fresco.

Se puede colocar un ramo de lavanda en un florero o simplemente añadir unas cuantas gotas de su aceite esencial en la lavadora, cuando toca lavar las mantas y cojines.

3. Como producto de higiene y cuidado personal

Los productos para la higiene y el cuidado personal que contienen lavanda contribuyen con la salud de la piel, puesto que tienen propiedades astringentes.

  • Si deseas hacer un jabón artesanal con propiedades terapéuticas no dudes en considerar el uso de flores frescas o aceite esencial de esta planta.
Lavanda

4. Acondicionador para el cabello

Según creencias populares, lavarse el cabello con agua de lavanda puede resultar beneficioso para la salud capilar, ya que ayudaría a estimular el crecimiento del cabello. 

5. Tónico refrescante para la piel

Se cree que por sus propiedades cicatrizantes y antibacterianas, el agua de lavanda puede funcionar como un tónico natural para el rostro. Sin embargo, antes de probar esto es necesario consultar con el dermatólogo.

6. Tranquilizante

Se ha afirmado en numerosos estudios que la fragancia natural de esta planta es útil para controlar las alteraciones del sistema nervioso. En casa, se suele utilizar sobre todo en aromaterapia.

Según algunas investigaciones, el aroma del aceite de lavanda ayuda a promover estados positivos. 

Descubre: La aromaterapia para sentirse mejor

7. Relajante natural

Dormir

La lavanda puede ayudar a prevenir el insomnio e invita al descanso de diversas formas. Se puede colocar un pequeño saco con lavanda fresca en el dormitorio o también:

  • Se pueden aplicar unas gotas del mismo debajo de la almohada.
  • Se puede beber la infusión de lavanda.

8. Contra el mal aliento

La halitosis o mal aliento puede ser causado por bacterias de tu sistema digestivo. Según creencias populares, se puede recurrir a la infusión de espliego para hacer enjuagues bucales y refrescar el aliento.

9. Aliviar picaduras de insectos

En caso de picaduras de insectos, se puede aplicar un poco de aceite esencial de lavanda para aliviar las molestias (inflamación, comezón, etcétera).

10. Tratar las dolencias musculares

Dolor en el cuello

Se puede utilizar aceite esencial de lavanda para dar masajes relajantes y así, aliviar dolores musculares leves.

Nota final

Antes de utilizar la lavanda directamente sobre la piel, es recomendable consultar con el dermatólogo. Por otra parte, si deseas probar la infusión de lavanda, procura adquirir esta al granel en un herbolario o tienda naturista.

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