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¿Cómo conciliar el sueño?

¿Cómo concilar el sueño? Muchas personas sufren de insomnio. Para ayudaros a vencerlo os proponemos una serie de consejos para conciliar el sueño” width=”333″ height=”500″ /> ¿Has tenido alguna vez algún problema para conciliar el sueño? El insomnio es un…

¿Qué es el kundalini yoga?

El Kundalini es la energía que toda persona posee en su interior, y el yoga más poderoso que se conoce. El cuerpo está compuesto por siete chacras o puntos de energía que están alojados en los ojos y frente, boca,…

Consejos para los ojos cansados

Tener en cuenta ciertos consejos para los ojos cansados es muy importante para nuestra salud ocular. La mayoría de nosotros en algún momento del día, nota los ojos cansados. Todo es consecuencia de haber estado durante un rato prolongado leyendo,…

6 remedios naturales contra la cistitis

Hemos considerado imporante escribir un artículo sobre algunos remedios naturales contra la cistitis, ya que ésta es una de las infecciones más extendidas entre las mujeres. Esta dolorosa inflamación de la vejiga urinaria, puede tener diversas causas, algunas internas y…

¿Qué es la diabetes?

La diabetes es una de las enfermedades más importantes, que afectan entorno a un 5-10% de la población, dependiendo del país y la zona geográfica. Si tenéis algún familiar o conocido que la padezca, seguro que tenéis muy claro que…

4 claves sobre el bronceado

Cuando llega el buen tiempo muchas personas deciden broncear sus cuerpos bajo el sol, pero muy pocas conocen el origen de la pigmentación de nuestra piel. En mejor con salud os presentamos hoy unas pautas básicas para que cambiar vuestro…