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Los mejores diuréticos naturales

Los diuréticos son unas muy importantes ayudas para nuestra salud, ya que tienen la facultad de aumentar la cantidad de agua y sodio que el cuerpo elimina a través de la orina, son bastante efectivas y convenientes para aquellas personas…

¿Cuáles son los alimentos “quemagrasas”?

¿Puedes nombrar rápidamente 10 alimentos que quemen grasas?… ¿No tienes ni idea? Realmente hay una amplia variedad de frutas y verduras que pueden ayudarte a quemar grasas y si los incorporas a tu dieta pueden ayudarte a perder peso. También…

Plantas medicinales para tratar la bronquitis

Antes de conocer remedios naturales para tratar la bronquitis explicaremos qué es. La bronquitis es una inflamación de las vías aéreas y causa tos y problemas respiratorios. La bronquitis aguda puede ser causada por una infección viral o un resfriado, mientras…

Usa también los edulcorantes naturales

Los edulcorantes son muy útiles para sustituir el azúcar, son utilizados también por las personas que cuidan su consumo de calorías con el fin de perder peso, ayudan a controlar y mantener la salud de las personas que padecen de…

Principales causas del estómago inflamado

La distensión abdominal, el sentir el estomago inflamado, hinchado, lleno de aire y a punto de estallar, es un síntoma que escuchamos muy a menudo en nuestro hogar o algunas amistades lo pueden padecer. La sensación de hinchazón o distensión…

8 importantes beneficios del aguacate

El aguacate, además de ser famoso por acompañar gran parte de las ensaladas, es un alimento muy nutritivo. Los beneficios del aguacate son muchos. Es una fuente de grasas sanas, vitaminas y minerales. Todo ello lo hace un alimento altamente…

Algunas flores comestibles y sus nutrientes

Es increíble que algunas flores, además de regalarnos su belleza y otros beneficios asociados a ellas, también pueden llegar a servir como alimentos. Algunas de estas pueden ser importantes fuentes de nutrientes que, combinados con su agradable sabor, pueden convertirse…