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Formas de fortalecer el sistema inmunológico

El sistema inmunológico conocido popularmente como sistema inmune, cumple una función muy importante al interior de cada organismo, actuando como detector principal de las partículas que resultan nocivas para la salud, algunas de ellas podrían ser: células cancerosas, virus generadores…

8 Tratamientos caseros a base de cebolla

La cebolla contiene abundantes cantidades de vitaminas A y C, las cuales hacen de ella un alimento muy importante para aumentar las defensas del organismo, ayudando a evitar los resfriados y permitiendo que todos los trastornos de tipo respiratorio mejoren…

¿Conoces el ritual de la felicidad?

El ritual de la felicidad nos va a permitir afrontar el día a día con mejores recursos psicológicos y comportamentales. Tal y como nos dijo Lao Tsu, a veces basta con corregir nuestra mente para que cada cosa vuelva a…

7 efectos del chocolate negro en la salud

La mayoría de nosotros no necesitamos una razón para comer chocolate negro, ya que es muy delicioso y nos puede ayudar a levantar el ánimo cuando no nos estamos sintiendo bien. Sin embargo, hay quienes creen que el consumo de…

Cómo tener una sonrisa perfecta

Gracias a los siguientes tips podrás disfrutar de labios, dientes y boca hermosas. Conoce cómo tener una sonrisa perfecta en el siguiente artículo. Pon en práctica estos maravillosos consejos y convierte tu sonrisa en tu mejor arma de seducción.

Cómo relajar los pies en casa

Después de un largo día en el trabajo, con calzado presionando los dedos, nuestros pies piden a gritos un descanso. No debe haber una sensación más gratificante que llegar de la oficina y quitarnos los zapatos para andar descalzos o…

Es peligroso “sonarse” los huesos

Tronarse, sonarse, o crujir los huesos (como quieras llamarlo), es una práctica muy habitual, sobre todo porque lo usamos para descontracturar. Sin embargo, diferentes estudios indican que es peligroso sonarse los huesos. Están, claro, las razones por las cuáles se…