Hamburguesa vegetariana de frijoles
Actualmente ser vegetariano es más fácil que nunca, pues mientras cada vez más personas se unen al movimiento existen también más variaciones y sustitutos...
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Ensalada de pasta griega
Una idea perfecta para esta época del año, cuando no quieres cocinar algo demasiado elaborado pero tampoco deseas comer cualquier cosa. Sorprende a tu...
Dieta de la naranja para adelgazar y estar saludable
Conocemos muchas de las propiedades que tiene la naranja, este cítrico repleto de vitamina C que impide que nos enfermemos en invierno, por ejemplo. Pero,...
Daiquiri de fresa y de piña
Con los días cálidos de la primavera ya empezamos a pensar en irnos de vacaciones. Para que la espera no sea tan extensa, mientras tanto, podemos disfrutar...
Bondades que debes conocer del limón para la salud
Es probable que lo sepas: los limones tienen muchas propiedades para nuestro cuerpo. Eso parece ser una obviedad, pero quizás no conozcas la gran cantidad de...
Fideos de arroz con verduras y gambas
Puedes preparar una riquísima receta internacional que combina elementos de la gastronomía asiática con la europea y mediterránea. ¿Te animas? Para...
4 razones para no conformarse en una relación de pareja
Conformarse es uno de los verbos más feos que existen. Es una palabra dolorosa y que cuesta pronunciar, pues expresa que hemos dejado de luchar, de tener...
Pastel de pan de molde gratinado
¿Sabes que con pan de molde (el que compras para hacer sándwiches) se pueden preparar una gran cantidad de recetas? En este artículo simplemente te...
7 cosas que no sabías sobre la ansiedad y que te ayudarán a afrontarla
Ahogo, palpitaciones, nerviosismo extremo, bloqueo mental, tensión muscular... ¿Quién no ha tenido en alguna ocasión una crisis de ansiedad? La vida...
Churros caseros
Los churros son un postre "típicos de feria" que ahora podrás hacer en casa gracias a esta receta sencilla a base de cuatro ingredientes. Son un dulce...
Cómo tener los ojos sanos
¿Te has dado cuenta de que cada vez más personas andan por la calle con gafas graduadas? No se trata de una moda ni de que la medicina haya avanzado mucho,...
¿Te duelen o pican los senos? Estas podrías ser las posibles causas
Los senos son muy delicados y ante cualquier molestia en ellos lo primero que hacemos es ponernos en alerta. El picor y el dolor en los senos son síntomas un...
Descubre los beneficios de las algas para el hipotiroidismo
El hipotiroidismo es una enfermedad que afecta principalmente a mujeres de más de 50 años, pero también puede aparecer después del parto. Conlleva unos...
Cómo tener éxito en la educación emocional de tus hijos
Puedes enseñar a tus hijos a cruzar los semáforos en verde, a cuidar de sus mascotas, les puedes enseñar a leer y a multiplicar, e incluso reciclar la...
Beneficios de incluir en tu dieta una taza de café y una de té
¿Qué es mejor? ¿Una taza de café al día o una taza de té? Seguro que tú misma te habrás hecho esta pregunta en alguna ocasión, en especial por las...
Chop suey de pollo y verduras
Muchos son los platillos orientales que podemos disfrutar en casa. Claro, no hace falta viajar al continente asiático para consumirlos, ni siquiera ir a un...
Chocoflan
También conocido como “pastel imposible” es una receta bien dulce y popular en la cocina mexicana. ¡Te encantará! Una presentación increíble que...
5 tipos de vampiros emocionales
“Están ahí afuera, disfrazados de gente normal, hasta que sus necesidades internas los convierten en depredadores. No buscan vuestra sangre, sino vuestra...
Masa de pizza italiana
¿Cuál es el secreto de la verdadera masa de pizza italiana? ¿Cómo llegó a hacerse tan popular en todo el mundo occidental? ¿Qué ingredientes lleva?...
¡Cuidado! 5 errores que cometes y que te ocasionan insomnio
¿Cuántas veces al mes tienes problemas para conciliar el sueño? ¿Es el insomnio algo recurrente en tu vida? ¿Empiezas a tener problemas a lo largo del...