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Consejos para amarse a uno mismo

Quizás hayas leído u oído muchas veces la frase “es necesario amarse a uno mismo/a”. Sin embargo, en ocasiones es difícil llevarlo a la práctica. Por ello, en el siguiente artículo te daremos algunos consejos para que eleves la autoestima…

Bebidas depurativas para bajar de peso

Las bebidas depurativas son una de las herramientas más populares para la pérdida de peso desde hace mucho tiempo y por grandes razones. Estas no solo sirven para bajar de peso, además saben delicioso y ayuda a vaciar tu cuerpo…

Cómo cortar una relación tóxica de raíz

.Sabemos que no nos hace bien, que la relación que mantenemos con la otra persona es de todo menos sana. Sin embargo, nadie nos ha enseñado cómo cortar una relación tóxica de raíz. Nos han dado indicaciones para volver con esa…

8 tips para expresar tu opinión

Qué difícil puede ser a veces decir aquello que sentimos o pensamos. Expresar tu opinión no tiene por qué ser algo tedioso, vergonzoso o estresante. En este artículo te damos algunas recomendaciones para que puedas hablar con los demás acerca…

Recetas ricas en proteína superdeliciosas

En este artículo te presentamos algunas recetas ricas en proteína para que las disfrutes en casa. ¡Están superdeliciosas! Las proteínas son nutrientes que encontramos en los alimentos, junto con los hidratos de carbono y los lípidos. Estas son esenciales para el cuerpo humano,…

Tratamiento de la blastomicosis

El tratamiento de la blastomicosis se constituye principalmente por fármacos. No obstante, siempre deben tomarse algunas medidas complementarias, de acuerdo a lo que indique el médico. Entre dichas medidas se encuentran las de orden alimenticio, reposo, mantenimiento de los horarios…

Leishmaniasis cutánea

La leishmaniasis o el forúnculo de Bagdad es una enfermedad infecciosa producida por protozoos del género Leishmania; también se conoce como botón de Aleppo, botón de Delhi, forúnculo oriental o simplemente lesihmaniasis cutánea. La leishmaniasis es un conjunto de patologías que afectan especialmente…

Conoce los síntomas de un desequilibrio hormonal

Cuando nuestro cuerpo experimenta un desequilibrio hormonal, esto se traduce en una serie de síntomas. Este es un tipo de desequilibrio que puede afectar nuestro aspecto físico, nuestro nivel de energía y nuestro ánimo, entre otros factores. Es importante tener…

Atelectasia: qué es y por qué ocurre

La atelectasia es un trastorno pulmonar en el que una parte de los pulmones se colapsa como consecuencia de la pérdida de volumen alveolar. Generalmente es de causa idiopática, es decir, no se conoce o hay tantas que no se puede…

Consejos para reducir el sedentarismo

Estar muchas horas sentado en el escritorio y posteriormente, en el sofá de casa no es bueno para la salud. Por eso, en el siguiente artículo te daremos algunos consejos para reducir el sedentarismo que es el responsable de varios…

Enfisema pulmonar

El enfisema pulmonar se produce debido a la destrucción de la pared de los alveolos, lo que lleva al agrandamiento permanente de los espacios aéreos. Esta afección puede cursar tanto con fibrosis como sin ella. El síntoma característico del enfisema pulmonar…

Las relaciones sexuales durante el ciclo menstrual

El tema de las relaciones sexuales durante el ciclo menstrual es polémico y causa división de opiniones. Hay quien no recomienda esta práctica, aunque tampoco la descarta en su totalidad. En cualquier caso, tener relaciones sexuales durante el periodo tiene sus…

Los ex, ¿mejor lejos?

Siempre resulta complicado elegir la mejor manera en la que vamos a llevarnos con los ex. Seguramente, esta problemática es fruto de las únicas dos elecciones que se nos presentan cuando rompemos con alguien: lo eliminamos de nuestra vida o…