El huevo es un alimento que se ha empleado en numerosas fórmulas para el cuidado de la piel y el cabello, dado que es muy nutritivo.
El pelo seco es un problema difícil de solucionar de manera definitiva. Existen productos con componentes sintéticos, como la parafina, que logran un efecto inmediato satisfactorio. Sin embargo, pueden dañar la estructura capilar de manera progresiva. Por eso, te propondremos productos hidratantes con huevo para el pelo seco.
El huevo es un alimento muy nutritivo, rico en vitaminas y ácidos grasos esenciales. Por ello permite conseguir una melena hidratada, suave y brillante de manera natural.
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El huevo es un alimento muy completo. Es rico en proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas y minerales. A pesar de que en las últimas décadas ha tenido mala fama por su relación con el colesterol, lo cierto es que es un alimento muy saludable que podemos consumir a diario.
La yema es la parte del huevo que destaca por su contenido de vitamina E y ácidos grasos omega 3. Estos nutrientes son antioxidantes y grasas muy saludables. Asimismo, también pueden ser un excelente remedio casero para nutrir el cabello y la piel.
Si tienes el pelo seco es fundamental buscar la manera de mantenerlo siempre hidratado. Cualquier factor externo (clima, contaminación) o interno (estrés, falta de nutrientes) va a perjudicarlo y agravar el problema. Por este motivo, debes buscar los productos adecuados que lo nutran y le permitan mantener siempre la humedad.
Aunque la genética es un factor decisivo también en el cabello, la dieta y estilo de vida pueden mejorar o empeorar la hidratación capilar en gran medida. Por esto es fundamental aprender a cuidarlo, de una manera mucho más estricta que aquellas personas que tienen un pelo normal.
Las personas con el pelo seco sienten la necesidad de cortarse la melena a menudo para renovarlo y evitar las puntas abiertas. No obstante, con algunos remedios naturales (como la yema de huevo) con los que se puede conseguir un buen resultado.
Una manera muy sencilla de rehidratar el pelo seco de manera instantánea es mezclar la yema de huevo con nuestro champú habitual. De este modo, se compensa el efecto de los sulfatos, los cuales resecan las fibras capilares.
Las personas que ya tienen su champú ideal para pelo seco, pueden añadir un extra de hidratación a su melena con un acondicionador casero a base de yema de huevo y aceite de coco.
Este tratamiento es el que proporciona un resultado más profundo y duradero. Si lo realizamos dos veces por semana podremos tener un pelo más hidratado y brillante. Además, también podremos combatir la caída de cabello.
Para pode lucir una melena sana siempre hay que aprender a mantener una buena rutina de cuidado, pero también una alimentación equilibrada, que permita obtener todos los nutrientes necesarios para la salud capilar.
Licenciada en Periodismo por la Universitat Ramon Llull de Barcelona (2005). Ha colaborado con diferentes agencias y medios de comunicación como Europa Press y Com Ràdio. Ha trabajado en el sector editorial como redactora, editora, traductora y correctora de libros (Edicions 62, Editorial Comanegra, Ara Llibres, Océano Gran Travesía).
Titulada en Naturopatía (Medicina natural) por el Heilpraktiker Institut de Barcelona (2011), especializada en temas de nutrición, esencias florales y remedios y terapias naturales. Ha ejercido como naturópata para centros de Cataluña y también por cuenta propia. Ha trabajado en el sector de la alimentación ecológica y vegetariana para la empresa Vegetalia. Ha realizado un curso Nutrición y obesidad: control de sobrepeso, ofrecido por la Universidad Nacional Autónoma de México.
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