4 remedios con cáscara de papa que no te debes perder

¿Sabías que puedes la cáscara de papa tiene múltiples nutrientes que puedes utilizar con fines medicinales y cosméticos para cuidarte tanto a nivel interno como externo?

¿Alguna vez has escuchado que hervir o cocinar algunas verduras, tubérculos o vegetales sin la piel podría restarle propiedades? Es cierto. Y no solo eso: la piel de algunos alimentos aportan grandes beneficios a nuestra salud. Tal es el caso de la cáscara de papa, que sirve para elaborar múltiples remedios.

Antes de continuar leyendo te recomendamos que tomes lápiz y papel porque en este artículo encontrarás remedios que no te debes perder. El ingrediente principal es muy fácil de conseguir y muy económico: la papa.

Propiedades de la cáscara de papa

beneficios de la cáscara de papa

La cáscara de papa contiene calcio, potasio, tiamina, vitamina C, hierro y fibras dietéticas. Estas últimas ayudan a reducir el colesterol malo (LDL) en el organismo, lo que es beneficiosa para las personas con riesgo cardiovascular.

Cuenta con propiedades antibacterianas, cicatrizantes, antioxidantes y promueve la eliminación de toxinas. Así, la cáscara de papa sirve para tratar la diabetes, reducir la presión arterial, curar heridas o regular el tránsito intestinal, entre otros beneficios.

A nivel cosmético brinda beneficios para el cabello y la piel. Ayuda a eliminar la caspa, y a oscurecer, fortalecer y dar brillo al cabello. Elimina las ojeras e hinchazón en los ojos. También ayuda a tratar la piel grasa y acneica.

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Remedios con cáscara de papa

1. Té para mejorar la circulación y desinflamar

Ingredientes

  • 2 papas
  • 4 tazas de agua (1 litro)

Preparación

  • Lava muy bien las papas para asegurarte de que no queden restos de tierra en la cáscara.
  • Agrega el agua en una olla y lleva a ebullición. Añade las dos papas y hierve la mezcla hasta que estos tubérculos se hayan ablandado.
  • A continuación, apaga el fuego y bebe el agua resultante una o dos veces al día. Puedes refrigerarla en caso de que quieras tomarla fría, aunque también puedes tomarla caliente. Mantén la ingesta diaria hasta que desaparezca la inflamación.

2. Cáscara de papa para la caspa

Ingredientes

  • Las cáscaras de 4 kg de papas
  • 20 gotas de yodo (14 ml)
  • El jugo de 2 limones
  • 4 tazas de agua (1 litro)

Preparación

  • Calienta el agua en una olla y, cuando llegue al punto de ebullición, agrega las cáscaras de papa. Deja que hierva por 15 minutos, retira del fuego y cuela la mezcla.
  • Una vez que esté reposada, agrega el yodo y el jugo de limón. Embotella la mezcla y mantenla bien cerrada.
  • Puedes aplicarla en tu cabello luego de haberlo lavado como de costumbre. Repite el procedimiento cada vez que laves tu cabello hasta que haya desaparecido la caspa.

3. Agua de papa para los cálculos renales

Ingredientes

  • 5 papas
  • 4 tazas de agua (1 litro)

Preparación

  • Lava muy bien las papas hasta que hayas eliminado toda la tierra. Toma un recipiente u olla y agrega un litro de agua.
  • Añade las papas y déjalas en remojo toda la noche.
  • Al día siguiente saca las papas del agua y bebe el líquido resultante 3 veces al día o cada vez que sientas sed. Esto provocará un efecto diurético que te ayudará a eliminar los cálculos renales.

4. Mascarilla para atenuar las manchas en la piel

Mujer con manchas en la piel

Ingredientes

  • 2 tazas de leche (500 ml)
  • 1 vaso de yogur natural (200 ml)
  • 1 cucharadita de cúrcuma (5 g)
  • Las cáscaras limpias de 5 papas

Preparación

  • Añade las cáscaras de papa y la leche en un recipiente y deja en remojo por dos horas.
  • Pasado el tiempo indicado, agrega un poco de yogur y mezcla bien. Deja reposar la preparación durante toda la noche.
  • A la mañana siguiente agrega la cucharadita de cúrcuma y vuelve a mezclar. Aplica la crema resultante sobre la piel y déjala actuar por media hora. Luego enjuaga muy bien. Repite el procedimiento al menos tres veces por semana.

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Aprovecha los beneficios de la cáscara de papa para tu salud y belleza. No deseches la piel de la papa la próxima vez que incluyas este tubérculo en tus comidas.

Puedes gozar de buena salud y desintoxicar tu cuerpo a la vez que luces una piel o cabellera hermosas. Solo debes usar los remedios anteriormente recomendados con frecuencia. Recuerda que el éxito de todo tratamiento está en la constancia y disciplina.

Por supuesto, estos remedios caseros no deben ser utilizados como sustitutos de tratamientos médicos recetados por un especialista. Pueden ser un buen complemento que te ayudará a sentirte mejor o eliminar síntomas con mayor rapidez.