5 cremas naturales para proteger tu escote del sol

Martín Perez · 10 mayo, 2018
Puesto que la piel del escote es muy delicada es conveniente que los ingredientes que utilicemos en nuestra crema solar sean de la mejor calidad y lo más naturales posibles

El escote suele ser algo común en la ropa femenina. El problema de usarlos es que la piel queda expuesta al sol, lo que preocupa a muchas mujeres.

Para evitar daños en la piel es necesario utilizar alguna crema que ayude a protegerla. Estas pueden prepararse en la comodidad de tu casa con ingredientes fáciles de conseguir. Lo mejor es que elaborarlas es más económico que comprarlas. Conoce estas 5 cremas naturales para proteger tu escote del sol.

¿Por qué proteger la piel del sol?

Exponerse al sol conlleva muchos beneficios pues revitaliza y aporta vitamina D para fijar el calcio en los huesos. Sin embargo, una exposición prolongada y sin protección tiene como principal consecuencia la posibilidad de padecer de cáncer en la piel en una edad avanzada.

La American Cancer Society explica que simples lunares pueden ser un indicio del padecimiento de melanoma, el cáncer de piel más peligroso.

Además, con el paso del tiempo, la piel será más propensa a arrugarse y a que aparezcan manchas irreversibles. Los rayos UV degeneran las células que protegen la piel y la deshidratan. Así, pueden llegar a afectarla de forma que puede ser irreversible.

¿Cómo funciona un protector solar?

Los rayos UVA y UVB rompen los enlaces químicos generando radicales libres que reaccionan con facilidad junto al ADN y causan mutaciones.

Las vitaminas E y C son una de las enzimas que neutralizan esos radicales libres. Por eso siempre se les agregan a las cremas solares, junto a otros antioxidantes naturales.

Para que un protector solar funcione correctamente debe tener una muy buena capacidad de absorción de radiaciones ultravioletas. Del mismo modo, debe gozar de compatibilidad con el resto de los ingredientes de la fórmula.

Además, es importante que tenga buena resistencia al agua y al sudor, estabilidad frente al sol y no causar reacciones alérgicas.

Mujer aplicándose crema solar.

5 cremas naturales para proteger tu piel del sol

Según la Guía de Protectores Solares publicada en el 2012 por el Enviromental Working Group, no todos los protectores solares son efectivos. Para evitar adquirir un protector dañino, una de las mejores opciones es elaborar un protector solar natural.

Entre las opciones más adecuadas puedes elegir:

1. Aceite de coco

El aceite de coco cuenta con múltiples propiedades, con aplicaciones en la cocina y para la belleza, especialmente en el mundo capilar. Sin embargo, en la protección de nuestra piel tiene mucho que aportar.+

En lugar de comprarlo, lo podemos elaborar nosotros mismos.

Ingredientes

  • 1 coco

¿Qué debo hacer?

  • Haz 2 agujeros en los orificios visibles del coco para extraer el agua y verterla en un envase.
  • Abre el coco para sacar la pulpa y rallarla lo más delgada que se pueda.
  • Extrae la leche de la pulpa con un colador.
  • Agrega un poco de agua de coco a la pulpa, espera que se absorba y exprime con el colador y repite el proceso.
  • Cuando ya se haya obtenido la leche de coco, agrégala en una olla y caliéntala a fuego lento, mientras revuelves la mezcla. Esto separará el aceite de la leche.
  • Retiraremos el aceite, lo pondremos en un envase de vidrio, y lo dejaremos reposar.
  • Después podemos utilizarlo como protector solar.

2. Aceite de aguacate

El aguacate o palta tiene múltiples usos y beneficios, que no solo son nutricionales.

Este fruto verde, sabroso y efectivo para el buen funcionamiento del organismo también tiene muchas aplicaciones en el campo estético y de salud de la piel. Como en el caso anterior, obtendremos su aceite forma natural.

Ingredientes

  • 2 aguacates

¿Qué debes hacer?

  • Corta por la mitad los aguacates, retira el hueso y saca toda la carne.
  • En una bandeja para horno, esparce la pulpa con una espátula sin dejar cúmulos.
  • Mete la bandeja en el horno a unos 50 °C hasta que el aguacate se torne color café. Esto permite secar totalmente la pulpa del aguacate.
  • Deja entibiar la bandeja para luego retirar con una espátula el aguacate seco.
  • Envuelve la pasta con una tela o gasa para exprimirla. De esta manera se extraerá el aceite de aguacate.

Este proceso puede tardar un poco. Una vez obtengamos un líquido verde, que es el aceite, lo verteremos en un envase de vidrio totalmente limpio, lo cerraremos y lo guardaremos en la nevera.

3. Crema a base de óxido de zinc

El zinc es un mineral que puede contribuir a la protección de la piel, especialmente en la zona del escote, de modo que puedes utilizarlo para aprovechar estas importantes propiedades.

Además, esta crema no solo incluye zinc, sino otros ingredientes de gran ayuda como el coco, la vitamina E y el pomelo.

Ingredientes

  • 1 taza de aceite de coco sólido (200 g)
  • 1 cucharada de cera de abeja (15 g)
  • 2 cápsulas de aceite de vitamina E
  • 5 cucharaditas de óxido de zinc puro (25 g)
  • 1 cucharada de gel de aloe vera (15 g)
  • 10 gotas de extracto de semilla de pomelo

¿Qué debes hacer?

  • Calienta al baño María el aceite de coco junto a la cera de abejas. Mézclalos y, una vez derretidos, apaga el fuego y añade las cápsulas de vitamina E.
  • A continuación, agrega las cucharadas de óxido de zinc y el aloe vera.
  • Mezcla bien y guarda la crema en un envase de vidrio.
  • Para usarlo basta con tomar la cantidad necesaria para aplicarlo sobre la piel.
Zanahorias para subir plaquetas

4. Crema de aceite, miel y manteca

Esta crema puede aportar un buen nivel de cuidado a tu escote tras exponerlo varias horas al sol, especialmente en aquellos momentos del día en los que la intensidad de los rayos ultravioletas es mayor.

Ingredientes

  • 2 cucharadas de aceite de sésamo, coco o zanahoria (30 g)
  • 2 cucharadas de miel pura de abeja, o en su defecto, cera (50 g)
  • 3 cucharadas de manteca de cacao (60 g)

¿Qué debes hacer?

  • Agrega todos los ingredientes a una olla y mézclalos con ayuda de una paleta. Si está demasiado sólido, puedes agregar un poco de agua.
  • A continuación, calienta toda la mezcla al baño María.
  • Deja reposar unos minutos y vuelve a mezclar.

Se puede dejar reposando una noche y, a la mañana siguiente, introducirlo a la nevera unas horas para que se solidifique.

 5. Aceite de zanahoria

También es posible aplicar la zanahoria convertida en aceite en nuestra piel. Muchos bronceadores la incluyen como uno de sus ingredientes principales. Esto se debe a que la aplicación del aceite puro de zanahoria en la piel puede ser de gran ayuda.

Ingredientes

  • 2 zanahorias maduras
  • 1 taza de aceite (de tu preferencia) (200 g)

¿Qué debes hacer?

  • Vierte en una olla al menos una taza del aceite de tu preferencia. Una vez esté caliente, agrégale las zanahorias y espera hasta que se deshidraten y adquieran una tonalidad amarilla.
  • Las zanahorias deben disolverse y, si no deseas que queden grumos, puedes colar el aceite.
  • Al final, solo debes esperar que se enfríe y guardarlo en el congelador.

Dejar sin protección las áreas del escote es algo común, pero es importante saber que existen variedad de cremas que se pueden utilizar para evitar daños.

El proceso de elaboración y los ingredientes pueden variar. Lo lo importante es que cada una brinda una buena protección al tomar el sol y son beneficiosas para la piel.