5 formas de lucir más joven con poco presupuesto

Raquel Lemos Rodríguez · 7 diciembre, 2018
Para lucir más joven sin tener que gastar puede bastarte con tener una correcta higiene de sueño y mantenerte correctamente hidratada, tanto por dentro como por fuera

Con el paso del tiempo queremos vernos mejor y, si podemos, sacarnos unos años de encima. No obstante, tampoco queremos gastar mucho dinero para lograrlo. ¿Cómo lucir más joven con poco presupuesto?

Hoy en día podemos encontrarnos infinidad de cremas, productos y una serie de tratamientos que son muy caros y que no sabemos muy bien si nos brindarán los resultados que buscamos.

No es necesario gastarse una gran cantidad de dinero. Veamos a continuación qué podemos hacer.

Lucir más joven con poco presupuesto

Para lucir más joven con poco presupuesto te propondremos una serie de consejos que puedes seguir o adaptar a tu estilo y forma de vida. Eso sí, ¡algunos no requerirán gastar nada de dinero!

1. Prueba cambiando tu peinado

El cabello es una parte fundamental de nuestro aspecto. Puede hacer que nuestro rostro luzca más joven o no, dependiendo de cómo lo llevemos.

La opción fácil sería ir a la peluquería y optar por un estilo moderno y juvenil. Veamos qué más podemos hacer.

Mujer en una peluquería

  • Podemos intentar peinarnos de otra manera o, incluso, ponernos un adorno. La diferencia será instantánea.
  • También, es importante que probemos aumentando el volumen de nuestro cabello. Esto podemos lograrlo secando nuestro pelo boca abajo después de haberlo lavado.
  • Además podemos aumentar su brillo o hidratarlo. De esta manera, lucirá joven y eso repercutirá directamente sobre nuestro rostro.

¿Qué ocurre si se te cae el cabello? Esto puede hacer que no luzcas tan joven. Por eso, aquí te dejamos algunas claves naturales para resolver este problema.

No te pierdas: 5 peinados fáciles que puedes hacer en 5 minutos

2. Cuida tu rostro desde el interior

Si un cambio radical en tu cabello y una mejora de su aspecto no son suficientes, vamos a ver cómo podemos mejorar el rostro, pero desde el interior.

Lo que comemos afecta directamente la apariencia de nuestra piel. Por ejemplo, si no nos hidratamos ni comemos sano es posible que nuestra piel no esté tan hidratada e iluminada como debería estar.

Por este motivo, estas son opciónes para lucir más joven con poco presupuesto muy divertidas:

  • Prueba a introducir más frutas y verduras en tu dieta.
  • Disfruta cocinando recetas nuevas, investigando cómo puedes cocinar  alimentos que jamás hayas probado.

Si desde edades tempranas adoptamos hábitos saludables, con el paso de los años lo agradeceremos. Sin embargo, nunca es tarde para empezar a cuidarse y ver resultados.

3. Ponte en forma

Hacer deporte es algo muy positivo. Es posible que al ver que estamos flácidos y nuestra piel no está tersa, nos digamos: “¿de qué servirá?”. Lo cierto es que va a servir de mucho. Te explicamos por qué.

Clase dirigida en el gimnasio

Cuando haces deporte notas cómo las diferentes partes de tu cuerpo se tonifican, la celulitis se reduce y la cintura se ve más definida.

Todo esto te permitirá verte mucho más joven, además te dará mucha más energía y te sentirás más activo.

Si te cuesta levantarte y hacer ejercicio por tu cuenta, descarga una aplicación en tu móvil o apúntate a un gimnasio. Hay muchos con tarifas asequibles e incluso algunos hacen promoción por llevar a un amigo.

También, ir a clases dirigidas te ayudará a sentirte más motivado. Esta es una forma de lucir más joven con poco presupuesto.

No te pierdas: Cómo elegir qué deporte practicar

4. Pon atención a tu sonrisa

Si quieres lucir más joven no debes descuidar tus dientes. La sonrisa es muy importante. Una dentadura cuidada con unos dientes blancos y sanos también te brindarán esa juventud tan ansiada.

Hay diferentes productos asequibles en el supermercado o la farmacia que te permitirán blanquear tus dientes y ponerlos al día. También es conveniente acudir a un dentista, al menos, una vez al año.

5. Cuidado con las ojeras

Las ojeras pueden hacer que tu rostro se vea cansado y, que incluso, al más joven y lozano se le sumen algunos cuantos años.

Por eso, es importante que atendamos las ojeras, ya que podemos hacer algo al respecto.

Mujer con ojeras

Se pueden utilizar determinados elementos como:

  • Corrector.
  • Bolsitas de té con cafeína en los ojos.
  • Pepino.
  • Iincluso algún producto específico para esta zona tan sensible de nuestros ojos (por ejemplo, contorno de ojos antiojeras).

Sin embargo, a pesar de optar por estos productos, no tenemos que olvidarnos de lo más importante: hidratarnos correctamente y cuidar nuestra higiene del sueño.

¿Duermes las horas necesarias? ¿Descansas bien? Si no es así, hay que empezar a cambiar esto.

Todos estos consejos para lucir más joven con poco presupuesto te permitirán verte joven y saludable.

Recuerda que lo que comes influye en la apariencia de tu piel y que el ejercicio puede ayudarte a conseguir un cuerpo tonificado y más joven. Ah ¡y no te olvides de descansar!

¿Ya pones en práctica algunos de estos consejos?

  • Galarza, V., & Cabrera, G. (2008). Hábitos alimentarios saludables. Nutrición, Salud y Alimentos ….
  • Ministerio de salud de Chile. (2015). Promoción de la salud. Subsecretaría de Redes Asistenciales. https://doi.org/10.1007/s13398-014-0173-7.2
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