5 recetas para tratar la piel seca en las diferentes partes del cuerpo

Para cuidar de la piel seca debemos hidratarla tanto por fuera como por dentro, por lo que, además de los tratamientos que te proponemos, es fundamental que incrementes el consumo de agua

En primer lugar, la piel es el mayor órgano y es vital para nosotros. Por lo tanto, las personas buscan todo tipo de  técnicas para tratar la piel seca y conservarla en perfecto estado. Si bien algunos se preocupan más por las cuestiones estéticas, otros son conscientes que su salud es primordial para evitar el desarrollo de enfermedades e infecciones.

Por desgracia, la piel tiende a sufrir las consecuencias de los rayos UV del sol, las toxinas del ambiente y otra amplia variedad de factores que la deterioran. Debido a esto es común que se desequilibre su producción natural de aceites y comience a lucir seca, áspera e incluso con pequeñas grietas.

Por encima de todo, la sequedad se puede dar en cualquier parte del cuerpo. Además, puede aumentar el riesgo de desarrollar trastornos cutáneos más graves. Por suerte, existen algunas soluciones de origen natural que pueden tratar la piel seca sin necesidad de acudir a productos sintéticos. A continuación queremos revelar las más apropiadas para cada parte del cuerpo, teniendo en cuenta que su estructura y necesidades pueden variar. ¡Apunta!

1. Crema natural para tratar la piel seca del rostro

Crema natural para la piel seca del rostro

Esta crema facial natural se elabora a partir de las propiedades de ingredientes como el aguacate, el aceite de almendras y la vitamina E. Estos contienen ácidos grasos esenciales y sustancias antioxidantes que ayudan a restaurar la humedad natural y, por tanto, a tratar la piel seca. En resumen, aumentará su flexibilidad e hidratación.

Su aplicación continúa disminuye el aspecto áspero y crea una barrera protectora contra los radicales libres que aceleran el envejecimiento.

Lee también: Cómo preparar una mascarilla de chocolate y miel para hidratar el rostro

Ingredientes

  • ½ aguacate
  • 2 cucharadas de aceite de almendras (32 g)
  • 2 cápsulas de vitamina E

¿Cómo prepararla?

  • Primeramente, tritura la pulpa de medio aguacate y mézclala con el aceite de almendras y dos cápsulas de vitamina E.
  • Tras obtener una pasta homogénea, extiéndela sobre el rostro limpio y déjala actuar durante 30 minutos.
  • Finalmente, lava con agua templada y úsala todas las noches.

2. Bálsamo hidratante para los labios secos

La delicada piel de los labios es la que más tiende a resecarse porque está expuesta a las agresiones del ambiente, la deshidratación y los productos químicos.

Este sencillo bálsamo casero le proporciona nutrientes como los ácidos grasos esenciales y la vitamina E cuyas bondades remplazan la humedad natural a la vez que facilitan la eliminación de la piel muerta.

Ingredientes

  • 2 cucharadas de manteca de cacao (30 g)
  • 2 cucharadas de aceite de avellana (32 g)
  • 6 gotas de aceite de lavanda

¿Cómo prepararlo?

  • En primer lugar, pon a derretir la manteca de cacao al baño María y mézclala con el aceite de avellana y las gotas de aceite de lavanda.
  • Finalmente, espera hasta que se solidifique y aplícalo dos veces al día.

3. Crema natural para las manos secas

Frio-en-las-manos

Las propiedades de esta crema casera para las manos alivian la sequedad y contribuye a disminuir las manchas que aparecen por la edad.

Ingredientes

  • 1 cucharada de copos de avena (10 g)
  • una cucharada de yogur (12,5 g)
  • un poco de jugo de limón (10 ml)
  • 1 cucharadita de aceite de almendras (5 g)

¿Cómo prepararla?

  • Primero, combina todos los ingredientes en un cuenco hasta obtener una pasta espesa.
  • Frótala en las manos y déjala actuar 15 minutos.
  • Finalmente, enjuaga con agua templada y úsala tres veces a la semana.

4. Hidratante natural para los codos y las rodillas

Además de resecarse de forma continua, los codos y las rodillas tienden a ennegrecerse por la acumulación de células muertas.

Para mejorar su aspecto en poco tiempo vale la pena probar el siguiente hidratante con cualidades exfoliantes.

Ingredientes

  • 1 cucharada de aceite de coco (15 g)
  • 1 cucharada de miel (25 g)
  • 10 gotas de jugo de limón

¿Cómo prepararlo?

  • Mezcla todos los ingredientes y aplícate el producto con suaves masajes circulares.
  • Deja que actúe durante 10 minutos y enjuaga.
  • Úsalo como mínimo tres veces a la semana.

Leer más: Elabora en casa tu propia crema hidratante corporal

5. Crema natural para las piernas

Crema natural para las piernas

Por el afeitado contínuo, la aplicación de productos químicos y el poco consumo de agua, es común que las piernas luzcan opacas y secas.

La siguiente crema natural combina tres excelentes hidratantes con el fin de restaurar su delicada piel y darle un “extra de nutrición”.

Lo mejor de todo es que es útil para disminuir problemas estéticos como las estrías y la celulitis.

Ingredientes

  • 2 cucharadas de aceite de coco (30 g)
  • 1 cucharada de manteca de cacao (10 g)
  • 1 cucharada de gel de aloe vera (15 g)

¿Cómo prepararla?

  • Coloca el aceite de coco y la manteca de cacao al baño María para que se integren bien.
  • Procesa el gel de aloe vera en la licuadora y agrégalo a la mezcla anterior.
  • Cuando todo quede bien integrado, déjalo reposar hasta que se solidifique.
  • Una vez esté listo, frótalo sobre la piel de las piernas antes de ir a dormir.

Recuerda que para complementar los efectos de estas recetas debes aumentar tu consumo de agua y alimentos ricos en antioxidantes. Estos garantizan la hidratación del cuerpo desde el interior y contribuyen a proteger y tratar la piel seca.

  • Montagu, Ashley. El tacto: la importancia de la piel en las relaciones humanas. Vol. 50. Grupo Planeta (GBS), 2004.
  • Mora Ochoa, Moraima, et al. "El sol:¿ enemigo de nuestra piel?." Medisan 14.6 (2010): 0-0.
  • Tello, María. Formulación de una crema hidratante elaborada con ingredientes orgánicos a base de sábila. Diss. Tesis para optar por el título de Ingeniero Químico Industrial. Universidad Internacional Sek, Facultado de Ciencias Ambientales, 2013.