5 remedios caseros para combatir el dolor de garganta

Podemos aprovechar las propiedades medicinales del ajo para aliviar el dolor de garganta y acelerar la recuperación, ya que sus beneficios antibacterianos son muy efectivos también para estos casos

En un principio, el dolor de garganta se lee como una simple afección, pero conforme pasa el tiempo, la simpleza de esta trasciende hasta convertirla en una pesadilla vivida en la vida real.

Poca es la atención prestada a este tipo de padecimiento. No obstante, en el momento menos pensado, se transforma en el actor principal de la ‘película de terror’.

El dolor de garganta acapara la atención a pesar de no dejar de ser una simple dolencia.

Aunque resulta tan simple explicarla, sufrir en carne viva sus síntomas es un verdadero drama.

El cuadro sintomatológico, además de por el dolor, se caracteriza por la picazón y la inflamación.

Sin embargo, también pueden hacer presencia otros síntomas indirectos. Estos dependen de la causa o cuán avanzado de encuentra dicho problemas.

Entre ellos sobresalen los siguientes:

  • Fiebre
  • Dolor de cabeza
  • Amígdalas inflamadas
  • Vómito

Causas del dolor de garganta

Los detonantes del dolor de garganta son diversos y bastante variados, por lo que es necesario tener en cuenta alguna enfermedad previa o actividad realizada para determinar con objetividad su origen.

Entre las causas más comunes se encuentran:

  • Las bacterias
  • La faringitis
  • El consumo de cigarrillo
  • La amigdalitis
  • El aire contaminado
  • Respirar por la boca
  • El pelo de las mascotas

Lee también: Garganta y boca secas: ¿cómo evitarlas?

Remedios caseros para el dolor de garganta

Teniendo en cuenta el inmenso malestar ocasionado por el dolor de garganta, a continuación expondremos una serie de remedios caseros y naturales.

1. Vinagre de manzana

Cómo debo tomar el vinagre de manzana

Las bacterias son uno de los principales causantes del dolor de garganta. Por consiguiente, el objetivo es combatir este tipo de microorganismos alojados en la zona.

Una gran alternativa es el vinagre de manzana, el cual cuenta con propiedades antibacterianas y es fácil de emplear.

Ingredientes

  • 1  vaso de agua tibia (200 ml)
  • 1 cucharada de vinagre de manzana (10 ml)
  • 1 cucharada de sal (10 g)

Preparación

  • Añade el vinagre y la sal en un vaso de agua tibia y mezcla bien.
  • Realiza, al menos, 5 enjuagues de 1 minuto.

2. Ajo

ajo para combatir la gripe

Colmar de adjetivos al ajo nunca está de más. Este producto alimenticio posee un sinfín de beneficios debido a sus propiedades.

En ese orden de ideas, destaca como un excelente remedio casero para tratar el intenso e incómodo dolor de garganta.

Los beneficios de este alimento se los debemos a un compuesto llamado alicina, que es la encargada de combatir gérmenes y eliminar agentes bacterianos.

Ingredientes

  • 1 diente de ajo

Utilización

  • Este remedio casero no necesita ningún tipo de preparación. Basta con emplear un diente de ajo y partirlo a la mitad.
  • Colocaremos cada parte en un lado de la boca, en la parte interna de las mejillas y lo dejaremos actuar.

Visita este artículo: El ajo: una joya en tu cocina y los secretos para obtener los máximos beneficios

3. Canela

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La canela empleada como único ingrediente puede producir un ahogamiento parcial en la zona de la garganta. No obstante, si la utilizamos de forma apropiada favorece el tratamiento del dolor de dicha zona.

Ingredientes

  • 1 cucharada de pimienta negra (10 g)
  • 1 cucharada de canela molida (10 g)
  • 1 vaso de agua tibia (200 ml)

Preparación

  • Añadiremos la pimienta y la canela en el vaso de agua y mezclaremos hasta conseguir un resultado homogéneo.
  • Luego haremos gárgaras de aproximadamente 1 minuto de duración.

Nota: En caso tal de no contar con canela en polvo, esta puede sustituirse con aceite de canela.

4. Té de manzanilla

manzanilla

Las principales propiedades del té de manzanilla contribuyen de forma amplia el tratamiento del dolor de garganta.

Esta infusión se distingue por su capacidad para relajar el tono muscular y, por consiguiente, mitiga las dolencias.

Por otra parte, el té de manzanilla también es reconocido por ser un antibacteriano de origen natural.

Ingredientes

  • 1 taza de agua (250 ml)
  • 1 cucharada de manzanilla (10 g)
  • 1 cucharada de miel (25 g)
  • 2 o 3 gotas de jugo de limón

Preparación

  • Añade la manzanilla en una taza de agua hirviendo y deja que infusione durante 10 minutos.
  • A continuación, cuela en contenido, añade una cucharada del miel y unas gotas de limón y consúmelo.

Miel de abeja

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La miel de abeja es otro producto famoso por sus con propiedades antibacterianas. Cuando se consume una cucharada sola, puede apreciarse el alivio en la garganta, incluso sin necesidad de padecer ningún tipo de dolor.

Esta favorece la limpieza de las paredes en la faringe, así como de las vías respiratorias. Por tal razón, también se emplea para tratar síntomas de gripe como la tos.

Ingredientes

  • 1 vaso de agua (200 ml)
  • 2 cucharadas de miel (50 g)

Preparación

  • Calienta el agua, añade las dos cucharadas de miel y mezcla bien.
  • Se recomienda ingerirlo lo más caliente posible, tres veces en el día.
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