5 remedios caseros para los pólipos nasales
Los pólipos nasales son crecimientos blandos no cancerosos, que se forman en el revestimiento de los conductos nasales y los senos paranasales. No producen dolor e, incluso, pueden no causar ningún síntoma, aunque cuando aumentan de tamaño, bloquean los conductos y dificultan la respiración y el olfato.
Aparecen debido a la inflamación que se sufre por infecciones respiratorias recurrentes, alergias o enfermedades crónicas, como el asma. Si bien hay tratamientos médicos que ayudan a tratarlos y no se debe esperar para acudir al médico, los casos más leves se controlarían con la ayuda de algunos remedios caseros. Sigue leyendo y descubre cuáles son.
¿Cuáles son las causas de los pólipos nasales?
Hasta el momento, no se ha podido establecer una causa exacta de los pólipos nasales. No está claro por qué la inflamación e irritación a largo plazo suele desencadenar esta condición en unas personas y en otras no.
No obstante, la Clínica Mayo señala que cualquier afección que origine hinchazón en las fosas nasales o los senos paranasales (como infecciones o alergias), con el tiempo, puede aumentar el riesgo de desarrollar pólipos nasales. Estas son las enfermedades asociadas:
- Sensibilidad al ácido acetilsalicílico (aspirina).
- Asma.
- Infecciones sinusales crónicas.
- Fibrosis quística.
- Deficiencia de vitamina D.
- Síndrome de Churg-Strauss, una extraña enfermedad que causa inflamación de los vasos sanguíneos, y provoca rinitis alérgica y asma.
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Síntomas de los pólipos nasales
Si los pólipos nasales son demasiado pequeños, es probable que el paciente no se entere de que los tiene. Sin embargo, los crecimientos múltiples o un pólipo de gran tamaño generan un bloqueo en los conductos y los senos paranasales que sí desencadenan molestias. De acuerdo con una publicación de Harvard Medical School, estas incluyen:
- Dificultad para respirar por la nariz.
- Congestión persistente.
- Malestar facial.
- Goteo nasal.
- Infecciones frecuentes de los senos paranasales.
- Pérdida o ausencia del sentido del olfato.
Remedios caseros para aliviar los pólipos nasales
Los compuestos antiinflamatorios y calmantes de algunos de los ingredientes naturales que mencionamos a continuación, pueden contribuir a acelerar la recuperación de los pólipos nasales cuando la afección es leve. Por el contrario, si ya hay un bloqueo, es fundamental recibir otros tipos de tratamiento para evitar complicaciones.
1. Cebolla
A la cebolla se le atribuyen propiedades descongestionantes y antiinflamatorias. De hecho, es uno de los remedios naturales más utilizados en la cultura popular para el alivio de los problemas respiratorios leves, como el resfriado común, o las alergias.
Ingredientes
- 1 cebolla pequeña.
- 2 tazas de agua (500 ml).
Preparación
- Corta la cebolla en varios trozos y ponla a hervir en una olla con agua.
- Cuando llegue a ebullición, tapa la bebida, reduce el fuego a mínimo, y déjala durante 5 minutos más.
- Pasado este tiempo, apaga la bebida y realiza el tratamiento.
Modo de uso
- Cúbrete la cabeza con una toalla, destapa la olla, e inhala los vapores durante 5 o 10 minutos.
- Si lo consideras necesario, vuelve a hervir el remedio y repite el tratamiento 2 veces.
2. Vaporizaciones
Esta es otra opción muy común a la hora de aliviar los síntomas asociados con la gripe o el resfriado común. Además, es muy sencillo de hacer. Aunque el vapor por sí solo resulta muy beneficioso, si lo deseas, puedes agregar hojas de eucalipto para potenciar su efecto.
Preparación
- Añade un litro de agua a una olla y pon a hervir.
Modo de uso
- Cubre tu cabeza con una toalla y ubica la olla en una posición en la que sea cómodo recibir el vapor, con cuidado de no quemarte. Inhala y exhala hasta que sientas alivio. Puedes repetir este proceso las veces que sea necesario.
3. Pimienta de cayena
La pimienta de cayena, también conocida como chile en polvo, es un ingrediente que se usa para condimentar alimentos y aportarles un sabor picante. Además, según un artículo de Critical Reviews in Food Science and Nutrition, la capsaicina, uno de sus compuestos principales, favorece el alivio de la inflamación y la apertura de los conductos nasales.
Ingredientes
- ¼ de cucharadita de pimienta de cayena (1 g).
- 1 taza de agua (250 ml).
Preparación
- Vierte la pimienta de cayena en una taza de agua hirviendo, tapa la bebida y espera que repose 10 minutos.
Modo de uso
- Consume la bebida a media mañana y, si gustas, repite la toma en la tarde.
- Toma máximo 2 tazas al día.
4. Cúrcuma
Esta especia es muy popular hoy en día por los beneficios que representa para la salud, entre ellos su actividad antiinflamatoria. Estas propiedades, como lo indica una publicación de la Revista Fitoterapia, podrían contribuir a aliviar la inflamación e irritación de las vías respiratorias.
Ingredientes
- 1 cucharadita de cúrcuma (5gr).
- 1 taza de agua (250 ml).
- 1/2 cucharada de miel (25 g).
Preparación
- Diluye una cucharadita de cúrcuma en una taza de agua hirviendo y endúlzala con miel.
Modo de uso
- Bebe a sorbos antes que se enfríe.
- Tómala 2 veces al día.
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5. Rábano picante
Los vapores con rábano picante son un remedio tradicional para las dificultades respiratorias y la irritación de los senos paranasales. De hecho, información de New York Sinus Center, lo destaca como uno de los alimentos adecuados para disminuir algunos de los efectos secundarios de la sinusitis, como la acumulación de moco.
Ingredientes
- 1 rábano picante.
- 2 tazas de agua (250 ml).
Preparación
- Corta el rábano en varios trozos y ponlo a hervir con las tazas de agua.
- Cuando llegue a ebullición, reduce el fuego a mínimo y déjalo durante 5 minutos más.
Modo de uso
- Retira la bebida del fuego, destápala e inhala los vapores durante 10 minutos.
- Realiza el tratamiento 2 veces al día.
Cuando acudir al médico
La aplicación de estos remedios caseros puede ayudar a controlar algunos de los problemas que tienden a empeorar los pólipos. Sin embargo, es fundamental revisarlos de forma periódica con el médico, ya que muchos crecen a tal punto que se hace necesario recurrir a una cirugía.
En efecto, las indicaciones para la intervención por poliposis son: obstrucción nasal severa, rinusinusitis recurrente, no respuesta al tratamiento médico o contraindicaciones para el uso de esteroides.
La polipectomía se realiza con técnica endoscópica y cirugía de senos parasanales. Aunque, como se afirma en el estudio Pólipos Nasales: diagnóstico y tratamiento, “De cualquier manera, en la mayoría de los pacientes los mejores resultados se observan con el tratamiento combinado medico-quirúrgico”.
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