5 remedios caseros para acabar con el goteo nasal

El goteo nasal puede llegar a ser muy molesto, obligándonos a sonarnos los mocos continuamente, sin embargo, existen ciertos productos que nos pueden ayudar a acabar con él.

El goteo nasal es un incómodo síntoma que se produce cuando la membrana mucosa de la nariz se vuelve hiperactiva y produce demasiados fluidos para combatir alérgenos e irritantes.

Suele ocurrir como consecuencia del exceso de moco debido a una infección respiratoria, aunque también aparece por descontroles hormonales, uso prolongado de medicamentos o temperaturas demasiado frías.

Aunque las glándulas en el revestimiento de las cavidades nasales y senos paranasales producen moco para mantener la zona lubricada, sus alteraciones producen excesos que pueden causar congestión y goteos.

Por suerte, independientemente de su causa, hay varios remedios caseros cuyas propiedades favorecen su control para evitar los malestares asociados.

1. Cáscara de naranja, vinagre de mañana y miel

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Este interesante preparado medicinal tiene propiedades mucolíticas que ayudan a disminuir los molestos goteos nasales y la irritación del conducto nasal.

Su alto contenido de vitamina C fortalece el sistema inmunitario y ayuda a mejorar la respuesta contra los alérgenos y agentes patógenos.

Ingredientes

  • La cáscara de una naranja
  • 3 cucharadas de vinagre de manzana
  • 5 cucharadas de miel

Preparación

  • Corta la cáscara de naranja en varias tiras y cúbrelas con el vinagre de manzana.
  • Deja que se sequen bien y ponlas a cocinar, a fuego bajo, con la miel.
  • Pasados 3 o 5 minutos, retíralas del fuego e ingiérelas.

Modo de consumo

  • Come las cáscaras con miel antes de acostarte cada noche.
  • Repite su consumo hasta controlar el goteo.

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2. Agua de cebolla

Este remedio antiinflamatorio, expectorante y mucolítico ayuda a eliminar el exceso de moco que se acumula en las vías respiratorias, lo cual es clave para frenar el goteo nasal.

Sus compuestos alivian la congestión y disminuyen las molestias que producen las enfermedades respiratorias.

Ingredientes

  • ½ cebolla
  • 1 taza de agua

Preparación

  • Corta la cebolla en varias rodajas y viértela en una taza de agua caliente.
  • Tapa la bebida, deja que repose 5 minutos y cuélala.

Modo de consumo

  • Ingiere el agua de cebolla 2 o 3 veces al día.

3. Limón y miel

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El clásico jarabe casero de miel con limón continúa vigente como una de las mejores alternativas para frenar los síntomas de las enfermedades respiratorias.

Su significativo aporte de vitamina C y enzimas naturales disminuye la producción excesiva de moco y controla el goteo.

Ingredientes

  • El zumo de ½ limón
  • 2 cucharadas de miel
  • ½ taza de agua

Preparación

  • Combina el zumo de limón con la miel y diluye la mezcla en media taza de agua caliente.

Modo de consumo

  • Toma el remedio en ayunas y repite su consumo a media tarde.
  • Repite el tratamiento hasta que los síntomas desaparezcan.

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4. Comino

El comino es una especia con propiedades antiinflamatorias que puede ayudar a disminuir la irritación de los conductos nasales en caso de congestión y goteos. Es ideal para reducir la irritación de las membranas mucosas en caso de sinusitis, resfriados o gripe.

Ingredientes

  • ½ cucharadita de comino
  • 1 taza de agua

Preparación

  • Agrega el comino en una taza de agua hirviendo y tapa la bebida.
  • Espera que se refresque durante 10 minutos y fíltrala con un colador.

Modo de consumo

  • Bebe la infusión a sorbos cuando te aquejen los goteos nasales.
  • Tómala hasta 2 veces al día.

5. Pimienta de cayena

Cayena

La pimienta de cayena cuenta con una sustancia activa conocida como capsaicina, que puede ayudar a disolver el moco para reducir la congestión y el goteo nasal. Tiene un ligero efecto antihistamínico que puede ayudar a controlar este síntoma cuando su causa son las alergias.

Ingredientes

  • ¼ de cucharadita de pimienta de cayena molida
  • 1 cucharadita de miel
  • ½ taza de agua

Preparación

  • Prepara una mezcla con pimienta de cayena molida y miel.
  • Vierte el preparado en media taza de agua caliente y revuelve para que se disuelva bien.
  • Espera que la bebida repose hasta que esté apta para su consumo.

Modo de consumo

  • Ingiere el remedio cuando sientas molestias en la nariz debido al goteo.
  • Tómalo 2 veces al día si es necesario.

Nota: evita este remedio si estás en periodo de lactancia. Tampoco debes tomarlo si tienes alguna enfermedad renal o problemas hepáticos.

Recuerda que, además de consumir estos remedios, es conveniente aumentar el consumo de líquidos y evitar el humo o los ambientes contaminados. Cuanto menos expongas tu nariz a irritantes, más rápido frenar el goteo nasal.

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