5 remedios caseros para combatir el acné

Si al aplicar alguno de los remedios para acabar con el acné notamos picor o escozor en la cara deberemos retirarlo con abundante agua y suspender su uso

El acné puede aparecer por causas genéticas, ambientales o por el estilo de vida. Los granitos pueden salir en distintas partes del cuerpo, como en la cara, espalda y hombros.

Además de afectar la apariencia de la persona, el acné suele traer problemas de baja autoestima.

Si el acné es leve, es posible que con ciertos cambios en tu alimentación pueda desaparecer. Por ejemplo, puedes empezar a tomar jugos de fruta natural en ayunas y comer ensaladas de vegetales y legumbres para el almuerzo.

Para eliminar o controlar el acné, es importante que mantengas el cutis limpio. Claro está, debes consultar a un especialista para saber si la causa de esta afección es un poco más compleja.

Ahora bien, te explicamos 5 remedios caseros que te pueden ayudar a combatirlo:

1. Bicarbonato de sodio

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El primero de los 5 remedios caseros para combatir el acné es el bicarbonato de sodio. El bicarbonato de sodio tiene propiedades antisépticas y antiinflamatorias que te pueden ayudar a acabar con los granitos y espinillas.

Ingredientes

  • 1 cucharada de bicarbonato (9 g)
  • Agua (la necesaria)

¿Qué debes hacer?

  • Toma una cucharada de bicarbonato de sodio y mézclalo con un poco de agua hasta obtener una mezcla homogénea.
  • Aplica la pasta resultante sobre el acné.
  • Espera 10 minutos y lava con agua fría.

Este remedio casero puedes incluirlo varios días a la semana en tus rutinas de limpieza. No debes olvidar que, si empiezas a notar alguna reacción extraña, es mejor que suspendas su uso y probar con otro remedio natural.

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2. Miel

La miel tiene propiedades antioxidantes y antimicrobianas. ¿Sabías que las bacterias son las culpables de agravar tu acné? Si tu problema con el acné es causado por bacterias, la miel será la mejor solución.

¿Qué debes hacer?

Hay dos formas de usar la miel para combatir el acné:

  • Combina una cucharada de miel (25 g) con una cucharadita de limón (5 ml) y aplícala sobre la zona afectada. Deja actuar de 15 a 20 minutos y, luego, lávala con agua tibia.
  • Aplícala directamente sobre los granitos, cubre la zona con algodón y déjala actuar toda la noche.

3. Limón

limon
Otro de los 5 remedios caseros para combatir el acné es el limón.

¿Sabías que el limón tiene ácido cítrico y vitamina C? Este podría ser nuestro mejor aliado para desaparecer las manchas ocasionadas por el acné y combatir las bacterias que tapan los poros de nuestra piel.

¿Qué debes hacer?

  • Lava el limón y pártelo a la mitad.
  • Pásalo sobre el área afectada o exprímelo y aplica el jugo con un poco de algodón.
  • ¡Cuidado! Que no caiga en tus ojos.
  • Déjalo actuar por 10 minutos y lava tu piel con agua tibia.

Lo más recomendable es que uses este remedio dos veces a la semana. Recuerda que no debes exponerte a los rayos del sol después para no manchar tu piel.

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4. Huevos

El huevo tiene vitamina B1, que sirve para eliminar el exceso de sebo en la piel.

¿Qué tiene que ver eso con los granitos en tu rostro? Bien, es uno de los principales causantes de esta afección. Así que, además de incluirlo en tus comidas, también puedes seguir el siguiente procedimiento para eliminar el acné.

Ingredientes

  • 1 clara de huevo

¿Qué debes hacer?

  • Separa la yema de la clara.
  • Aplica la clara con un pincel limpio sobre tu piel.
  • Déjala actuar por 10 o 15 minutos.
  • Lava tu rostro con agua tibia.

Este remedio casero puedes usarlo 1 o 2 veces a la semana.

5. Menta

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La menta contiene mentol, que funciona como antiinflamatorio y analgésico natural para combatir los granitos.

Pero, ¡alerta! Debes tener cuidado, porque podría tener efectos secundarios. Si notas alguna reacción extraña en tu piel, deja de usarla y acude al dermatólogo.

Ahora, te vamos a contar cómo usar la menta como tu mayor aliada para reducir esos granitos y espinillas de la piel.

Ingredientes

  • 1 taza de agua (250 ml)
  • 1 cucharada de hojas de menta (15 g)

¿Qué debes hacer?

  • Haz una mezcla de hojas de menta con agua tibia.
  • Aplícala sobre tu piel afectada por el acné.
  • Déjala actuar unos 10 o 15 minutos.
  • Lava tu piel.

Este remedio casero, al igual que el bicarbonato de sodio, puedes incluirlo varios días a la semana en tu rutina de limpieza.

Esperamos que estos 5 remedios caseros te sean útiles para eliminar, de una vez por todas, el acné de tu vida y de tu piel.

No olvides que si empiezas a notar reacciones alérgicas con alguno de ellos o no hay ningún avance, lo mejor será acudir con tu médico.

 

 

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