¿Alternativas naturales para el tratamiento del glaucoma?

31 julio, 2019
Este artículo fue redactado y avalado por el médico Nelton Abdon Ramos Rojas
Como complemento a las indicaciones dadas por el oftalmólogo, es recomendable adoptar hábitos de vida más saludables. 

El glaucoma consiste en la obstrucción de los canales de drenaje del humor acuoso en los que está sumergido la parte visible del globo ocular. El tratamiento del glaucoma debe ser suministrado en las fases iniciales de la enfermedad para evitar la pérdida total de la visión.

Durante las primera etapas de la enfermedad, solo se ve afectada la visión periférica. Gradualmente se irá comprometiendo el resto del espectro visual debido al incremento de la presión intraocular.

La compresión del disco afecta al nervio óptico al punto de causar la muerte de algunas fibras nerviosas. Estas inicialmente se alojan en los extremos internos del globo ocular y, de forma progresiva, disminuyen el campo visual.

Glaucoma y factores de riesgo

ojo de color claro

Entre los factores de riesgo a la hora de padecer glaucoma encontramos:

  • La predisposición genética.
  • Es más común después de los 40 años y en personas con problemas diabéticos.
  • El uso prolongado de corticoides incrementa la presión intraocular y en algunos casos puede originar glaucoma.
  • Existen detonantes físicos, como golpes o intervenciones quirúrgicas, que pueden generar lesiones en el funcionamiento del sistema de desagüe del humor acuoso.

Síntomas

Para evitar la pérdida de la visión a causa de esta enfermedad es clave su detección temprana. Si experimentas cualquiera de los siguientes síntomas debes consultar a un oftalmólogo:

  • Dolor del globo ocular.
  • Incapacidad de dilatar la pupila.
  • Aumento de la presión intraocular (PIO).
  • Secreción excesiva de los lagrimales.
  • Episodios de fotofobia o intolerancia a la luz.
  • Pérdida repentina y momentánea de la capacidad visual.
  • Incremento desproporcionado de la miopía.

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¿Soluciones naturales para el glaucoma?

Hasta la fecha, no existe evidencia científica que pueda avalar algún remedio natural como un tratamiento válido para el glaucoma. Por ello, lo más recomendable es seguir las indicaciones del médico y, por supuesto, mantener hábitos de vida saludables.

Por otra parte, puede resultar beneficioso realizar ejercicios de gimnasia ocular, varias veces a la semana, para  ayudar a disminuir la presión intraocular. Veamos algunos a continuación.

Ejercicio de flasheo

  • Consiste en someter al ojo a cambios extremos de luminosidad y oscuridad por 30 minutos. Durante el entrenamiento debes controlar la respiración.
  • El propósito de este ejercicio es lograr que la malla trabecular reaccione frente a los estímulos visuales. La principal función de la malla trabecular es drenar el humor acuoso. En este sentido, es de suma importancia para el tratamiento del glaucoma.

Ejercicio de palmeo

  • Une tus dedos y colócalos sobre los párpados sin aplicar presión.
  • La ausencia absoluta de luz hace que los músculos oculares se relajen, lo cual disminuye la presión interna.

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Conclusión

El tratamiento del glaucoma debe ser pautado por un médico. Por supuesto, también deberá seguirse con mucha rigurosidad, a fin de evitar agravamientos. Asimismo, los chequeos periódicos con el oftalmólogo serán de suma importancia para el paciente, por lo tanto, deberá prestar atención a las citas y evitar saltárselas o postergarlas innecesariamente.

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