6 remedios para las enfermedades del tracto urinario

Aumentar el consumo de agua puede ayudarnos a incrementar la frecuencia de micción y así favorecer la eliminación de las bacterias y microorganismos que afectan al tracto urinario

Las enfermedades del tracto urinario son aquellas que se originan por un crecimiento excesivo de los agentes bacterianos y virales que habitan en el sistema.

Comprometen la salud de la vejiga, los riñones y los conductos urinarios, y desencadenan incómodos síntomas que se pueden prolongar por varios días.

Su aparición indica que el sistema inmunitario está debilitado y no produce suficientes anticuerpos para defender el organismo contra los ataques de los microbios.

Si bien suelen darse de forma leve y transitoria, su falta de cuidado puede acarrear síntomas severos y complicaciones que reducen la calidad de vida.

¿Por qué se producen? ¿Cuáles son sus síntomas? A continuación te resolvemos estos interrogantes y revelamos 6 remedios de origen natural que ayudan a controlarlas.

¿Cuáles son las causas de las enfermedades del tracto urinario?

La causa más común de las enfermedades del tracto urinario es el crecimiento excesivo de la bacteria E. coli, que habita de forma natural en el intestino grueso. Sin embargo, otros tipos de virus, hongos y parásitos también las pueden ocasionar.

La mayoría de las infecciones se producen de la siguiente manera:

  • Los agentes patógenos ingresan al sistema a través de la uretra, tubo que ayuda a transportar la orina fuera del cuerpo.
  • Una vez dentro, estos microorganismos colonizan los tejidos de la vejiga y los riñones, propagando la infección.
  • Las mujeres, al tener una uretra más corta que los hombres, suelen ser las más afectadas.

Factores de riesgo

Entre los factores de riesgo más comunes se encuentran:

  • Tener malos hábitos de higiene íntima.
  • Mantener relaciones sexuales sin protección.
  • Aguantar las ganas de orinar por tiempo prolongado.
  • Sufrir de cálculos en los riñones.
  • Tener diabetes.
  • Sufrir lesiones en el tracto urinario.
  • Estar en etapa de embarazo o menopausia.

Síntomas de las enfermedades del tracto urinario

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Los síntomas de una enfermedad urinaria pueden variar en cada paciente, en función del microorganismo que la ocasione. Pese a esto, por lo general, se dan las siguientes manifestaciones clínicas:

  • Orina turbia o de color amarillo
  • Sensación de ardor al orinar
  • Necesidad frecuente de orinar
  • Micción en pequeñas cantidades
  • Fiebre leve
  • Náuseas y vómitos
  • Dolor e inflamación abdominal
  • Orina con olor fuerte
  • Sangrados en la orina

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Remedios naturales para aliviar las enfermedades del tracto urinario

Las formas más leves de las infecciones urinarias se pueden combatir con algunos remedios naturales. Si no hay mejorías, o si se presenta alguna complicación, es fundamental consultar al médico.

1. Bicarbonato de sodio

Bicarbonato de sodio

Las propiedades alcalinas del bicarbonato de sodio ayudan a alterar el ambiente que necesitan los gérmenes para proliferarse en el tracto urinario. Su consumo moderado acelera el alivio de la infección y calma las molestias al orinar.

¿Cómo utilizarlo?

  • Agrega una cucharadita en un vaso de agua y consúmelo en ayunas.

2. Piña

La piña contiene una enzima conocida como bromelina, la cual disminuye la inflamación de los conductos urinarios para calmar los síntomas propios de las infecciones.

¿Cómo utilizarla?

  • Consume varias porciones de piña al día, hasta sentir una mejoría.
  • Si gustas, prepárala en jugo y tómala 2 o 3 veces al día.

3. Arándanos azules

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Los arándanos azules se han considerado el remedio por excelencia contra los problemas urinarios. Su concentración de antioxidantes y antiinflamatorios naturales acelera el alivio de estas enfermedades.

¿Cómo utilizarlos?

  • Ingiere un vaso de zumo de arándanos azules 2 veces al día.

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4. Compresas calientes

La aplicación de compresas calientes no actúa sobre los gérmenes que producen la infección; sin embargo, son útiles para disminuir la inflamación y el dolor que se localizan en la parte baja del abdomen.

¿Cómo utilizarlas?

  • Pon una compresa caliente sobre la zona problemática.
  • Déjala actuar por lo menos 10 minutos para que el calor active la circulación.

5. Aceite de árbol de té

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El aceite esencial de árbol de té es un buen complemento contra las infecciones virales y bacterianas. Sus principios activos inhiben el crecimiento de los microorganismos y reducen la inflamación.

¿Cómo utilizarlo?

  • Dilúyelo en agua tibia y realiza baños de asiento durante 5 minutos.

6. Agua de cebada

Las propiedades diuréticas del agua de cebada estimulan la limpieza de los conductos urinarios para disminuir la concentración de bacterias y gérmenes dañinos.

¿Cómo utilizarla?

  • Prepara agua de cebada y consúmela 2 o 3 veces al día.

¿Te aquejan los síntomas de una enfermedad urinaria? Prueba alguno de los remedios mencionados y comprueba sus beneficios.

Adicionalmente, revisa tus hábitos de higiene, aumenta el consumo de agua y evita tener relaciones sexuales hasta aliviarte.