6 remedios naturales para atenuar las estrías en casa

Carolina Betancourth · 24 febrero, 2019
Existen varios ingredientes caseros con propiedades ceneficiosas para hidratar la piel y ayudar a atenuar esas líneas que se forman en la capa intermedia de la piel.

Las estrías son un tipo de cicatriz que se produce cuando la piel pierde su elasticidad, normalmente después de haberse expandido mucho. Quienes las tienen están buscando todo el tiempo como reducirlas. Por ello, esta vez te compartimos 6 excelentes remedios naturales para atenuar las estrías.

Cabe mencionar que, estas no representan un peligro para la salud, pero sí son mal vistas estéticamente.

Básicamente, las estrías se forman en la capa intermedia de la piel, por lo que suele ser un poco difícil eliminarlas. Sin embargo, hoy en día hay varios tratamientos comerciales que ayudan a eliminarlas. Y mejor aún, optar por remedios caseros y naturales es una gran alterativa.

Existen varias fórmulas e ingredientes que tienen propiedades muy beneficiosas para la piel. Estas pueden reducir notablemente o atenuar las estrías si se utilizan con frecuencia.

Aunque, por supuesto, la recomendación principal es tener una dieta sana, hacer ejercicio y asistir a un dermatólogo.

Las personas que tienen estrías, en un principio, pueden notar que estas tienen un color rosa o púrpura en pequeñas líneas formadas en varias áreas del cuerpo. Luego, se desvanecen poco a poco hasta que adoptan un tono apagado pero también muy notorio.

Las estrías pueden aparecer como pocas o muchas líneas pequeñas, según la zona de cobertura. En la mayoría de los casos, se forman en áreas que tienen más depósitos de grasa. Por ejemplo, los glúteos, el abdomen, los brazos, las piernas y los senos.

Remedios naturales para atenuar las estrías

  • Aceite de almendras, azúcar y limón

Aceite almendras para atenuar las estrías

Este tratamiento le proporciona a la piel humectación, tonificación y regeneración para atenuar las estrías notablemente. Sus ingredientes penetran en la piel y ayudan a disminuir la apariencia de las estrías en poco tiempo.

¿Qué debes hacer?

En un recipiente, mezcla una cucharada de azúcar granulada (15 g), ½ cucharadita de aceite de almendras (4 ml) y ½ cucharadita de limón (4 ml). Aplícate este exfoliante en las zonas afectadas y realízate suaves masajes circulares durante 10 minutos. Enjuágate bien y hazlo dos o tres veces a la semana.

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  • Crema antiestrías casera

Aleo vera como remedio para atenuar las estrías

Para mantener la elasticidad de la piel y evitar la aparición de las estrías es muy importante proporcionarle una hidratación profunda y algunos nutrientes esenciales que evitarán que la piel termine rompiéndose. Esta crema antiestrías le proporciona la nutrición adecuada. 

Además, ayuda a prevenir y atenuar las estrías que aparecen durante o después del embarazo, y también las que aparecen por subir y bajar de peso constantemente.

¿Qué debes hacer?

En un recipiente, combina partes iguales de aceite de oliva, germen de trigo y aloe vera. En caso de tener piel grasa, se recomienda agregarle un poco de arcilla mineral. Se mezclan bien todos los ingredientes hasta formar una pasta y se aplica en las zonas afectadas tres veces a la semana.

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  • Aceite de almendras y aceite de coco

Aceite de coco para atenuar las estrías

Estos dos aceites son muy buenos para cuidar la piel e hidratarla profundamente. Ambos contienen vitamina E y otros nutrientes esenciales que son claves para la regeneración de la piel y la eliminación de las estrías.

¿Qué debes hacer?

Mezcla partes iguales de aceite de almendras y aceite de coco y luego aplícalo en las zonas afectadas de tu cuerpo. Repite este tratamiento todos los días, por las mañanas y antes de ir a dormir.

En suma, tienes varias opciones para intentar atenuar las estrías con estos remedios naturales. Recuerda que la clave para ver mejoras es la constancia. Por otro lado, la mejor manera de reducir la probabilidad de que salgan estrías es mantener un peso saludable. No lo olvides.

  • Personal Clínica Mayo. Estrías. (2016).

mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/stretch-marks/symptoms-causes/syc-20351139

  • Hajhashemi M, Rafieian M, Rouhi Boroujeni HA, Miraj S, Memarian S, Keivani A, Haghollahi F. The effect of Aloe vera gel and sweet almond oil on striae gravidarum in nulliparous women. (2018).
  • Medically reviewed by Debra Rose Wilson. (2018). Home Remedies for Stretch Marks: 5 Ingredients to Try