6 trucos para que suba la leche tras la cesárea

2 agosto, 2018
Muchas mujeres temen que después de la cesárea haya dificultades en la lactancia. Sin embargo, aplicando algunos trucos, esta situación no tiene por qué ser un obstáculo.

Algunas mujeres desean conocer los métodos que ayudan a que suba la leche tras la cesárea. Aunque se supone que no debe existir este problema, muchas sienten que después de atravesar dicho procedimiento su lactancia es más lenta y problemática.

Sin embargo, la cesárea en sí no suele incidir en la poca producción de leche; más bien, los protocolos hospitalarios se vuelven un obstáculo en su estimulación. Por otro lado, dado que deja una herida delicada en la madre, la tarea de amamantar puede tonarse incómoda.

¿Cómo solucionar estos inconvenientes? A pesar que cada caso puede ser distinto, hay algunos consejos generales que resultan útiles. A continuación queremos repasar los aspectos relevantes de la lactancia y la cesárea, y varios trucos a tener en cuenta.

¿Por qué se puede dificultar la subida de la leche tras la cesárea?

Amamantar

Como lo mencionamos, la cesárea en sí no produce problemas de lactancia. Si bien algunas tienen esa falsa creencia, en realidad son otros los factores que levan a esta situación. El primer motivo que impide que suba la leche tras la cesárea es la separación de la madre y el bebé.

Cuanto más tiempo estén separados tras el nacimiento, más se obstaculiza el amamantamiento. Ese primer contacto madre e hijo es determinante para que el bebé reconozca el pecho de la madre como su fuente de alimento.

En las dos primeras horas después de nacer, el bebé entra en letargo y se alimenta hasta quedarse dormido profundamente. De ese modo, aprende a succionar. Por eso, cuando dicho periodo se ve interrumpido y el bebé se duerme sin haber mamado, despierta algo confuso.

A veces, dependiendo del caso, los profesionales encargados optan por darle biberón al bebé tras la cesárea. Esta situación también incide en los problemas posteriores de lactancia, pues succionar el pecho de la madre requiere más esfuerzo que hacerlo de una tetina plástica.

Otro factor que conduce a este problema es la movilidad limitada de la madre. Dado que la cesárea es una intervención que deja una herida que tiene que cicatrizar, a veces es difícil encontrar una buena postura para que el bebé pueda succionar sin inconvenientes.

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Trucos para que suba la leche tras la cesárea

Por lo general, la leche debe subir entre 30 y 72 horas después del parto, independientemente de si fue natural, inducido o por cesárea. Esto es un proceso fisiológico en el cual aumentan los niveles de prolactina, la hormona encargada de producir la leche materna.

Es poco común que después del parto las mujeres no produzcan nada de leche. Esta condición se conoce como agalactia y se identifica solo en el 1%. Considerando esto, se debe evitar esa creencia de que el niño llora porque no sube la leche tras la cesárea. Aunque la lactancia deficiente sí produce llanto en el bebé, los casos son muy reducidos.

¿Cómo lograr que suba le leche tras la cesárea? En caso de identificar una dificultad al amamantar, las madres pueden aplicar unos simples trucos para estimularlo.

1. Comenzar la lactancia lo antes posible

Lactancia materna

Empezar la lactancia en las dos primeras horas tras el nacimiento es la mejor forma de hacer que suba la leche tras la cesárea. Pasado este tiempo, el bebé entrará en un sueño profundo durante 6 o 12 horas. Si no recibe pecho antes de eso, luego tendrá dificultades para succionar.

2. Usar cojines de lactancia

Los cojines de lactancia son elementos que pueden ayudar a las madres que fueron sometidas a una cesárea. Su uso permite amamantar con más comodidad, sin causar un sobreesfuerzo sobre la herida.

3. Elegir una buena postura

Mantener una buena postura al dar pecho puede ayudar a que el bebé succione mejor la leche. Además, en caso de haber atravesado una cesárea, es imprescindible para evitar dolor y molestias en la parte intervenida.  

Ver también: Los ejercicios en el embarazo disminuyen el riesgo de cesárea

4. Dejar que el bebé succione

Beneficios de la leche materna para el bebé

La lactancia es un periodo que requiere paciencia y constantes esfuerzos. Así pues, desde el primer momento es mejor dejar que el bebé succione cuando y cuanto quiera.  De esta manera, la leche empezará a fluir con facilidad, en las cantidades necesarias.

5. Ofrece un pecho y después el otro

Para amamantar al bebé se le debe ofrecer primero un pecho. Si de este parece no salir suficiente leche, entonces se le ofrece el otro. Es importante verificar que el pezón quede bien ajustado a la boca del bebé.

6. Dormir bien y evitar el estrés

Para que no haya dificultades en la producción de leche materna, la madre debe dormir bien y manejar el estrés. Otros hábitos saludables que ayudan es mantener una buena alimentación y consumir abundante líquido (agua, caldos, jugos).

¿Tienes dudas sobre la lactancia después de una cesárea? ¡No dudes consultarlo con el médico! Como puedes notar, atravesar esta intervención no tiene por qué ser un obstáculo para dar pecho. Sin embargo, puede ser conveniente acudir a grupos de apoyo a la lactancia.

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