6 trucos y remedios naturales para aliviar la psoriasis

Aunque en ningún caso sustituirán el tratamiento médico, estos remedios naturales pueden ayudarnos a combatir los síntomas de la psoriasis y a reducir el picor.

Además de resultar molesta por sus picores y descamaciones en la piel, puede afectar a tu autoestima. Descubre 6  remedios para aliviar la psoriasis como complemento a tu tratamiento médico.

¿Qué es y cómo aliviar la psoriasis?

La psoriasis es una enfermedad cutánea crónica, inflamatoria y no contagiosa que afecta a personas entre los 11 y 45 años.

Se caracteriza por el desprendimiento constante de piel muerta, además de inflamación, enrojecimiento y sensación de calor en la zona afectada.

Asimismo, puede desarrollarse en cualquier parte del cuerpo, aunque es más común en los codos, las rodillas y el cuero cabelludo.

Hasta el momento no se ha encontrado una cura definitiva para los afectados; no obstante, sí hay una amplia variedad de tratamientos que les ayuda a sobrellevar los síntomas.

De hecho, existen algunos ingredientes de origen natural cuya aplicación reduce el picor y la inflamación, lo que mejora notablemente el aspecto de la piel.

En esta ocasión, queremos compartir 6 remedios naturales para aliviar la psoriasis.

Remedios naturales para aliviar la psoriaris

1. Harina de avenaHarina de avena

La aplicación tópica de harina de avena es un buen aliado contra los síntomas de esta enfermedad.

Por un lado, su poder emoliente facilita la eliminación de las células muertas y, por otro, su acción antiinflamatoria calma tanto la hinchazón y como el enrojecimiento.

Ingredientes

  • 1 taza de harina de avena (100 g).
  • 5 litros de agua.

¿Qué debes hacer?

  • Incorpora primero harina de avena en 5 litros de agua hirviendo y déjala a fuego bajo durante 2 minutos.
  • Acto seguido, vierte el preparado en el agua de baño y asegúrate de aplicarlo sobre las áreas más afectadas.
  • Finalmente, permite que actúe 15 minutos y enjuaga.

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2. Mascarilla de aguacate y manzanilla

Los ácidos grasos del aguacate son ideales para proporcionar un extra de humectación a las pieles afectadas por esta condición.

En combinación con el efecto antiinflamatorio y calmante de las flores de manzanilla, obtendrás un remedio más potente.

Ingredientes

  • 1 aguacate maduro.
  • 1 cucharada de flores de manzanilla (10 g).
  • ½ taza de agua (125 ml).

¿Qué debes hacer?

  • En primer lugar, prepara media taza de infusión de flores de manzanilla y mézclala en la licuadora con la pulpa de un aguacate maduro.
  • Después, extiende el producto sobre las áreas afectadas por la psoriasis y deja que actúe 20 minutos.
  • A continuación, enjuaga con agua templada y seca con un paño suave.
  • Repite su aplicación 2 o 3 veces a la semana.

3. Vinagre de sidra de manzanaVinagre de manzana

El poder alcalino del vinagre de sidra de manzana puede mejorar los síntomas de las enfermedades cutáneas y previene el desarrollo de infecciones.

Su aplicación está recomendada para aliviar la psoriasis y las quemaduras superficiales, así como para combatir los hongos y la descamación.

Además, dado que es líquido, puede resultar un buen remedio contra la psoriasis en las uñas.

Ingredientes

  • ½ taza de vinagre de manzana orgánico (125 ml).
  • 1 litro de agua tibia.

¿Qué debes hacer?

  • Diluye el vinagre de manzana en agua y frótalo sobre la piel afectada con la ayuda de un paño suave.
  • Repite su uso 2 veces al día hasta calmar los síntomas.

4. Aceite de oliva caliente

El aceite de oliva es una fuente natural de ácidos grasos esenciales y antioxidantes que contribuyen a mejorar el aspecto de la piel.

Sus propiedades disminuyen el exceso de sequedad, facilitan la eliminación de células muertas y calman la picazón.

Es uno de los productos más recomendables para aliviar la psoriasis que afecta el cuero cabelludo.

Ingredientes

  • 3 cucharadas de aceite de oliva (48 g).

¿Qué debes hacer?

  • Primeramente, pon a calentar el aceite de oliva al baño María y, cuando alcance una temperatura soportable, frótalo con suaves masajes sobre el cuero cabelludo.
  • Luego, espera a que actúe 20 minutos y enjuaga con tu champú habitual.
  • Repite su aplicación 2 o 3 veces a la semana.

5. Gel de aloe veraMermelada de aloe vera

La planta de aloe vera contiene un cristal gelatinoso que se caracteriza por sus propiedades calmantes, antiinflamatorias e hidratantes.

Este ingrediente natural acelera la recuperación tanto de heridas como de quemaduras y otros problemas cutáneos.

Asimismo, contribuye a disminuir la descamación y el enrojecimiento causados por la psoriasis.

Ingredientes

  • 2 cucharadas de gel de aloe vera (30 g).
  • 1 cucharadita de aceite de coco (5 g).

 ¿Qué debes hacer?

  • En primer lugar, mezcla los cristales de aloe vera con una pequeña cantidad de aceite de coco y, tras obtener una crema homogénea, aplícala sobre la piel enferma.
  • Luego, deja que se absorba bien y repite su uso 2 veces al día.

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6. Aceite de árnica

Este producto (puedes prepararlo en casa) tiene cualidades tanto antisépticas como antibióticas y antiinflamatorias que puedes aprovechar sobre la piel.

Ingredientes

  • ½ taza de aceite de oliva (100 g).
  • 6 cucharadas de flores de árnica (60 g).
  • 1 recipiente oscuro con tapa.

¿Qué debes hacer?

  • Primero, calienta el aceite al baño María e incorpora las flores de árnica; después, déjalo a fuego bajo durante 3 minutos.
  • A continuación, retíralo, espera que repose y ponlo a macerar en un frasco oscuro tapado durante una semana.
  • Pasado este tiempo, cuela el producto para retirarle las flores y procede a aplicarlo.
  • Repite su uso todos los días antes de acostarte.

Para concluir, ten en cuenta que los remedios aquí citados no reemplazan los tratamientos recetados por el médico para estos casos. Elige el que consideres más conveniente y úsalo como una ayuda para dar alivio a los síntomas.

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