7 estrategias de manipulación que utilizan las personas que maltratan

Raquel Lemos Rodríguez · 8 diciembre, 2016
El maltratador irá introduciendo poco a poco y de manera sutil sus estrategias de manipulación para que la víctima no sea consciente hasta que no esté ya perdida

¿Por qué, tras una agresión, regresamos al lado de la persona que nos ha maltratado? Puede que la respuesta se encuentre en las diversas estrategias de manipulación que utiliza.

Estas son muy sutiles y se aprovechan de ese momento de confusión y desesperación que nos aborda. Estos son los momentos en los que estamos más frágiles que nunca y somos más manipulables.

7 estrategias de manipulación

Hoy descubriremos algunas estrategias de manipulación de las que puedes ser víctima. A veces, nosotros mismos las utilizamos sin darnos cuenta.

Esto ocurre porque en nuestro interior deseamos que, lo que queremos, tenga determinado fin.

1. Si no haces lo que quiero me enfadaré

hombre amenazando a mujer

Cuando la otra persona se siente ofendida o acorralada, opta por enfadarse. Esto suele deberse a que no puede argumentar nada sobre lo que le estás diciendo.

De esta manera, le da la vuelta a la tortilla y provoca que te sientas culpable de la situación. Así logrará que te disculpes y que no vuelvas a actuar de esa manera.

Sin darte cuenta, te está sometiendo para que estés a su merced.

2. No estás en lo cierto, yo no dije eso

Esta es una de las estrategias de manipulación más dolorosas y que provoca la confusión de la víctima. Frases como «yo no dije eso» o «¿no te acuerdas de que empezaste tú?» pueden hacer dudar a la persona de su propia realidad.

Lo que intenta la persona que maltrata es que el otro dude de sí mismo. Así, acabará cediendo ante sus deseos.

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Esto sucede en muchas ocasiones. Por eso, algunas personas intentan hablar con diversos amigos que les den su propia visión de la situación. De esta manera, corroboran si es o no producto de su imaginación.

3. Lo hice porque… ¿Te quiero?

hombre besando a mujer golpeada

Cuidado con esta forma de justificar un bofetón, una patada o cualquier insulto que sea signo de que hay maltrato.

Si una persona te levanta la mano, intenta manipularte, controlarte, evita que te muevas con libertad, muestra celos constantes, te humilla, ten cuidado…Esto no es amor.

Querer a alguien no tiene condiciones y no es compatible con un obsesivo control.

Cuando amamos de verdad no importa si la otra persona está o no con nosotros. Lo único en lo que pensamos es en que sea feliz.

4. Si haces eso, ya conoces las consecuencias

«Si no haces esto, ocurrirá lo siguiente», «como no vuelvas conmigo me quito la vida», todas estas frases hacen referencia al famoso chantaje emocional.

Con esto se intenta que la víctima se sienta culpable. Sin embargo, en realidad, lo que se dice suele ser una verdadera bomba de humo.

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El maltratador intenta amedrentar a la otra persona para que vuelva con él. También intenta que no haga lo que ella quiera, sino lo que él desea.

5. Te juro que no lo volveré a hacer

 

hombre con brazo en llamas tocando a mujer

Si tu pareja te maltrata, te hace daño y te promete que va a cambiar, créenos, no lo va a hacer.

Cuando alguien levanta la mano en la relación e intenta controlar y manipular al otro, la confianza, el amor y el respeto ya han salido por la puerta.

Es bonito pensar que las personas podemos cambiar, pero bastante irreal en este caso. Si ya te ha pegado, ¿qué evitará que lo haga de nuevo?

6. Tienes que darme una respuesta ahora

Todo maltratador intenta evitar que puedas disponer de tiempo para pensar y razonar la situación. De esta manera, se asegura su victoria.

Por eso, es importante que te alejes. Debes luchar por ese espacio que te mereces para observar la circunstancia con perspectiva.

La persona que maltrata insistirá y en todo momento querrá que decidas ya. No es más que una de sus nuevas estrategias de manipulación.

7. Tus amigos no son buenos para ti

Mujer con miedo sentada en el suelo

Una persona que manipula sabe que los amigos y los seres queridos son individuos que se deben evitar. Esto se debe a que estos pueden hacer que la víctima escape.

Por eso, evitará que quedes con los que más quieres. Para ello, puede que lance comentarios despectivos hacia esas personas cambiando tu visión sobre ellas.

De repente, empezarás a pensar que en verdad no te convienen. También creerás que tu pareja es lo único en lo que te debes centrar y que, en realidad, los demás no son tan importantes.

Debes tener cuidado… Estás bajo el yugo de un verdadero manipulador.

Lo más destacable de todo lo anterior es que no te darás cuenta de que sucede hasta que es demasiado tarde. Esto ocurre así porque la persona que manipula sabe que no debe hacerlo de golpe, sino progresivamente.

De esta manera, empezará, poco a poco, a introducir el enfado, la duda, los «te quiero» y demás para que vayas cayendo en sus redes.

Cuanto antes abras los ojos, mucho mejor.