7 remedios naturales contra el mal olor vaginal

Si a pesar de utilizar estos remedios el olor vaginal no desaparece debemos acudir a l ginecólogo por si se debiera a alguna condición de mayor cuidado

El mal olor vaginal es un problema común que todas las mujeres experimentamos en algún momento de nuestra vida.

Existen varias causas por las que se puede presentar, por lo que es necesario que acudas a una revisión ginecológica si lo detectas.

Lo remedios que te daremos a continuación te ayudarán a combatir el problema pero, si la causa es seria, no será suficientes.

Entre las más comunes encontramos:

  • Infección vaginal por levadura
  • Enfermedades de transmisión sexual como clamidia o gonorrea
  • Vaginosis bacteriana
  • Cambios en los niveles de estrógenos por embarazo o menopausia
  • Usar por mucho tiempo un mismo tampón o toalla sanitaria
  • Jabones y champús con ingredientes irritantes

Además de las causas antes mencionadas, el mal olor vaginal puede ser causado por enfermedades severas como el cáncer de vagina o cérvix.

Recuerda que estos remedios buscan ayudarte a evitar la incomodidad pero debes acudir con tu ginecólogo cuanto antes.

1. Evita la ropa de materiales sintéticos y cambia regularmente tus prendas

Prendas de algodón

Ya sabemos que algunos materiales sintéticos como el satén o el encaje pueden hacerte lucir y sentir muy sexy. El problema es que evitan que tu piel transpire correctamente, lo que ocasionar mal olor vaginal.

Ahora bien, no te decimos que dejes de usar esas prendas de forma definitiva. Lo que puedes hacer es utilizarlas en situaciones especiales, pero evitarlas la mayor parte del tiempo.

  • La alternativa más saludable es el algodón que, además de ser fresco, resulta muy cómodo.
  • También es importante que cambies tu ropa interior cada 12 horas, si hace mucho calor o has sudado demasiado. De lo contrario, con un cambio al día es suficiente.

¿No lo sabías? Alimentos para tratar la candidiasis vaginal

2. Aceite de árbol de té

El aceite de árbol de té es otro buen remedio contra el mal olor natural porque es antifúngico y antiséptico. Si has comenzado a usar desodorantes vaginales y luego notaste el mal olor, cambia esos químicos por este elemento natural.

Este aceite restaura los niveles de pH normales y combate las infecciones.

Tienes dos formas de usarlo:

  • Añade 3 gotas de aceite de árbol de té a una taza de agua y lava la zona vaginal con esta mezcla. Puedes repetir el proceso dos veces al día.
  • Otra opción es mezclar 4 gotas de aceite de árbol de té con 1 cucharadita de aceite de oliva. Con esta mezcla moja un tampón y úsalo por al menos una hora. Puedes repetir el procedimiento diariamente por una semana.

3. Bicarbonato de sodio

Gárgaras de bicarbonato y agua, una solución perfecta garganta

Puede ser que el mal olor vaginal se deba a que el pH de dicha zona se ha visto alterado por la presencia de hongos y bacterias. En ese caso, el bicarbonato de sodio es perfecto, pues elimina estos dos elementos.

Además de olvidarte del mal olor, podrás relajarte con una buena ducha.

Ingredientes

  • ½ taza bicarbonato de sodio (100 g)
  • 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

  • Mezcla los dos ingredientes y añádelos al agua de la tina.
  • Sumérgete en la tina y deja actuar por 20 o 30 minutos.

4. Vinagre de manzana

Las propiedades antisépticas y antibacterianas del vinagre de manzana lo convierten en uno de los mejores ingredientes para combatir el mal olor vaginal.

El vinagre elimina las toxinas que ocasionan el mal olor a un precio muy bajo por lo que es una de las mejores opciones que encontrarás.

Ingredientes

  • 2 cucharadas de vinagre de manzana (30 ml)
  • 1 vaso de agua (200 ml)

Preparación

  • Mezcla los dos ingredientes y aplícalos en la zona vaginal.
  • Puedes usar este remedio dos veces por día.

En caso de que no quieras aplicarlos de forma tópica, puedes optar por consumir el vinagre mezclado con agua. Bastará con que lo tomes una vez al día. En una semana notarás los cambios.

5. Clorofila

Clorofila

La clorofila actúa como desodorante natural al disminuir gradualmente el mal olor vaginal. Te recomendamos que, al comprarla, te asegures de que es lo más pura posible.

Puedes encontrarla en forma líquida o como pastillas a un precio muy económico en tiendas naturistas o en grandes supermercados.

Necesitarás tomar una pastilla cada noche antes de dormir o la dosis indicada en el empaque si está en forma líquida.

¿Quieres conocer más? La clorofila, un remedio natural maravilloso

6. Ducha vaginal con agua de nim

Las hojas de nim tienen propiedades antimicrobianas que curan diversos problemas de la piel, ayudan a eliminar parásitos y reducen el mal olor vaginal.

Te recomendamos realizar esta ducha una vez al día por una semana.

Ingredientes

  • 10 hojas de nim
  • 4 tazas de agua hirviendo (1 litro) 

Preparación

  • Lava las hojas de nim en agua corriente.
  • Añade las hojas a una olla con agua hirviendo y deja reposar por 7 minutos.
  • Retira las hojas y espera a que el agua tenga una temperatura apta para el uso.
  • Lava la zona vaginal con el agua.

7. Deja de usar jabones y fragancias que empeoran el mal olor vaginal

lubricante-vaginal

Esto parece contradictorio pero es vital. La mayoría de jabones y fragancias que prometen reducir los malos olores en realidad causan problemas severos.

Esto se debe a que resecan el área y te dejan expuesta a las bacterias y cambios de pH. En lugar de usarlos, elige cualquiera de las opciones mencionadas en este artículo.

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