7 soluciones caseras para combatir la caspa

La caspa puede aparecer por la sequedad o el exceso de grasa, por lo que es imprescindible conseguir equilibrar el pH de la piel para evitar su incidencia.
7 soluciones caseras para combatir la caspa
Karla Henríquez

Revisado y aprobado por la médica Karla Henríquez.

Última actualización: 25 mayo, 2023

La caspa es un trastorno del cuero cabelludo que se caracteriza por la formación excesiva de pequeñas hojuelas o costras de piel muerta. 

Durante el proceso natural de renovación celular, el cuero cabelludo remueve las células muertas de su superficie, ya sea durante el lavado o cepillado. No obstante, puede darse la situación de que se genere una infección, causada por el hongo Malassezia fufur. En este casose produce un desbalance en su pH natural. Esta resulta ser el principal motivo que da lugar a la caspa.

La mayor parte de las veces viene acompañado con una molesta sensación de comezón. Además de irritación y, en algunos casos, pérdida excesiva del cabello.

Es fundamental acudir a un especialista, de forma que se pueda combatir el problema de la mejor forma posible. Adicionalmente, puede hacerse uso de diferentes técnicas naturales que ayudan a combatir la caspa. A continuación, desarrollamos el proceso de elaboración de siete de ellas.

Mujer rascándose la cabeza porque tiene caspa.

1. Vinagre de sidra de manzana

Los ácidos naturales que contiene el vinagre de sidra de manzana contribuyen a regular el pH natural del cuero cabelludo. Cabe mencionar que esto sirve para promover la eliminación rápida de la caspa.

¿Cómo utilizarlo?

En primer lugar, combina partes iguales de vinagre de manzana con agua y rocíalo por todo el cuero cabelludo mediante suaves masajes. Después, deja que actúe toda la noche y enjuágalo al día siguiente con tus productos habituales.

Es recomendable repetir el proceso todos los días hasta controlar esta condición.

2. Aceite esencial de árbol de té

Los compuestos del aceite esencial de árbol de té ayudan a inhibir el crecimiento de las levaduras que ocasionan la caspa.

¿Cómo utilizarlo?

Para llevar a cabo este proceso, agrega 10 o 12 gotas de aceite esencial de árbol de té en el champú que uses de forma habitual. Se suele recomendar usar la mezcla creada con normalidad en los lavados.

caspa o descamación

3. Bicarbonato de sodio

Las propiedades astringentes y antimicrobianas del bicarbonato de sodio son útiles para eliminar las células muertas y las pequeñas partículas que se liberan por la caspa.

¿Cómo utilizarlo?

Agrega una cucharada de bicarbonato de sodio en tu champú de uso habitual. De manera opcional, puedes humedecer el bicarbonato y frotarlo de forma directa sobre el cuero cabelludo.

Tras aplicar el producto, espera que actúe 5 minutos y enjuaga con agua tibia.

4. Aspirinas como tratamiento contra la caspa

El ácido salicílico que contienen las aspirinas es un compuesto activo con propiedades fungicidas que ayudan a combatir la caspa causada por hongos.

¿Cómo utilizarla?

Para empezar, tritura entre 3 o 5 aspirinas y agrégalas en tu champú de uso diario. Opcionalmente, puedes humedecerlas con zumo de limón y frotarlas sobre el cuero cabelludo a modo de mascarilla.

5. Gel de aloe vera

El cristal gelatinoso que contiene la planta de aloe vera es un ingrediente rico en compuestos antimicóticos y antibacterianos. Estos compuestos ayudan a frenan el crecimiento de los hongos que provocan la caspa.

Su aplicación resulta beneficiosa para regular el pH del cuero cabelludo ya que fortalece los folículos pilosos para frenar la caída excesiva.

¿Cómo utilizarlo?

Es importante extraer el gel de aloe vera y aplicarlo sobre el cuero cabelludo unos 5 minutos con anterioridad. Después, lava y enjuaga el pelo con tu champú regular, repite su uso de forma habitual.

6. Jugo de limón

Jugo de limón

El jugo natural de limón contiene ácidos naturales que ayudan a controlar los desbalances del cuero cabelludo para prevenir la caspa y las infecciones cutáneas.

Su aplicación limpia a profundidad el cabello y le brinda nutrientes a los folículos pilosos para promover el crecimiento saludable.

¿Cómo utilizarlo?

En primer lugar, combina cantidades iguales de zumo de limón con agua. Posteriormente, viértelo en una botella con atomizador para facilitar su aplicación.

Separa el cabello en varios mechones y rocía el líquido por todo el cuero cabelludo de forma proporcional. Finalmente, deja que actúe 10 minutos y enjuaga con agua tibia.

7. Aceite de oliva en el combate contra la caspa

Cuando la caspa tiene su origen en el exceso de sequedad del cuero cabelludo, el aceite de oliva es una buena solución. Sus ácidos grasos nutren en profundidad el pelo de forma que ayudan a disminuir la acumulación de células muertas e impurezas.

¿Cómo utilizarlo?

Para desarrollar este método, calienta dos o tres cucharadas de aceite de oliva a una temperatura templada. Tras separar el pelo en mechones, aplícalo con suaves masajes. Finalmente, asegúrate de que se absorba bien, también ser recomienda dejarlo actuar toda la noche.

Puede ser recomendable repetir el proceso hasta controlar la caspa y la sequedad.


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