8 síntomas de un problema en el hígado - Mejor con Salud

8 síntomas de un problema en el hígado

Será el especialista el que nos diagnostique el tipo de dolencia hepática que tenemos y nos recete el tratamiento más adecuado. Llevar una vida sana es fundamental para evitar enfermedades relacionadas con el hígado.

El hígado es un órgano esencial de nuestro cuerpo. Es el más grande, y en él, residen un sinfín de funciones básicas imprescindibles para nuestra salud y el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Es importante que conozcas cualquier síntoma que te indique la existencia de algún problema.

Hemos de recordar que el hígado tiene básicamente tres funciones: la de depurar nuestra sangre eliminando toxinas y células que ya no son útiles, ayudar a sintetizar los glúcidos y los lípidos, permitiéndonos además evitar hemorragias. También cumple la fabulosa función de almacenamiento. Gracias al hígado almacenamos vitamina A, D, K y E, básicas para obtener energía. 

Indicadores de un problema en el hígado

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1. Náuseas

Es el primer síntoma y el más evidente de un problema en el hígado. Nos podemos sentir mal después de comer o incluso tener una pesadez en la tripa, náuseas, mareos… así como la aparición de vómitos. Pero no debes alarmarte, en ocasiones pueden deberse a muchas otras cosas y no precisamente a un problema hepático. Pero si es un hecho repetitivo, no dudes en acudir a tu médico.

2. Dolor en la parte superior del abdómen

El dolor del hígado se sitúa en la parte superior del abdomen, justo debajo de las costillas pudiendo alcanzar también la espalda, y haber incluso hinchazón abdominal. Es posible que sientas ardor e incluso fiebre, pero ante cualquier síntoma acude a tu médico. Puede deberse a una inflamación o a un cólico biliar.

3. Ictericia

La ictericia se presenta como una decoloración de la piel, un tono amarillento muy característico en nuestro rostro y cuerpo. Esto se debe a un exceso de bilirrubina (bilis) en el organismo y en la sangre, por un problema en nuestro hígado. Son uno de los síntomas iniciales, asociado sobre todo a una hepatitis contagiosa.

4. Fatiga y debilidad

Cuando padecemos un problema en el hígado es común sentirnos cansados, agotados y sin mucho apetito. En ocasiones podemos asociarlos a otras cosas y no le damos importancia, ya que es habitual tener uno o más días de debilidad. Pero cuando son continuados, cuando es habitual este estado de inapetencia y agotamiento, hemos de consultar con nuestro médico.

5. Fiebre

En ocasiones, suele aparecer un dolor en el abdomen, nos sentimos hinchados, pesados y muy cansados. Ante estos estados debemos cuidar mucho nuestra temperatura, si tenemos fiebre es sinónimo de inflamación e infección. No lo descuides.

6. Deposiciones de color claro

Controla tus deposiciones cuando vayas al baño. Si éstas presentan un color claro puede que se debe a un problema del hígado. Es posible también que sufras de colon irritable, asociado a su vez a posibles problemas hepáticos.

7. Picazón en el cuerpo

Esto se debe a la acumulación de bilis bajo la piel. El cuerpo nos pica y nos sentimos incómodos ya que la sangre reacciona ante toda esa acumulación de toxinas que el hígado a dejado de depurar.

8. Sangrados y moretones

Un síntoma también menos usual, pero asociado también a un problema hepático. El sangrar muy a menudo por la nariz, o el que nos salgan moraduras sin saber cómo, está relacionado con una deficiencia de proteínas debido a un mal funcionamiento del hígado. Hay que tenerlo en cuenta.

*Todos los síntomas aquí detallados se deben a un problema del hígado, pero será tu médico quien determine si se debe a la enfermedad del hígado graso, a una inflamación a una hepatitis..etc, ya que los cuadros descriptivos suelen ser muy similares y solo las pruebas médicas, nos dirán qué tipo de enfermedad hepática padecemos.

¿Cómo puedo cuidar de mi hígado?

alcachofaUnos hábitos correctos de vida y alimentación, pueden ayudarnos a prevenir muchas enfermedades asociadas al hígado.Sabiendo esto, es recomendable que sigas lo siguientes consejos:

  • Consume frutas y verduras diariamente, en especial los que nos ayudan a limpiar el hígado: manzanas, el kiwi, las uvas, cerezas, espinacas, alcachofas, espárragos y rábanos…
  • Evita los alimentos fritos,congelados, y grandes ingestas de proteínas y carbohidratos.
  • Evita las bebidas con gas azucaradas y el alcohol.
  • Consume antioxidantes: naranjas, limones, arándanos, tomates…
  • Cuida el consumo de medicamentos, son grandes enemigos del hígado.