9 secretos que pueden revelar tus uñas sobre la salud

Aunque las alteraciones de las uñas generalmente suelen deberse a lesiones sin importancia, es conveniente prestarles atención, ya que también pueden indicar problemas importantes, por lo que debemos acudir al especialista

Nuestro cuerpo habla y una de las zonas más ‘elocuentes’ en este sentido son las uñas.

Presta atención a estas señales que te envían porque podrían indicar que tienes diversos problemas de salud.

Observa el estado de tus uñas y mira si podría ser alguno de ellos tu caso.

1. Manchas pequeñas blancas

Uñas

Si tienes manchas pequeñas blancas en las uñas quizá se deba a una lesión.

Estas pequeñas manchas blancas en las uñas no son síntoma de algo grave y, por lo general, son el resultado de una pequeño golpe, aunque en otros casos, pueden indicar una falta de vitaminas.

  • Si ves que tienes estas manchitas piensa en cuál podría ser tu situación al respecto y si tienes o no una buena alimentación.

¿Quieres conocer más? Lee: ¿Cómo quitar las manchas en la piel?

2. Líneas blancas horizontales

Si observas líneas blancas horizontales quizá lo que tengas es una falta de zinc.

Además, como ocurre con las manchas, también pueden aparecer debido a un golpe de la placa de la uña o a una deficiencia de minerales, como decimos.

En casos más atípicos, pueden indicar enfermedades como la diabetes o la psoriasis, algo que sería más claro si observas líneas horizontales en varias uñas al mismo tiempo.

En tal caso, ve al médico.

3. Surcos verticales

uñas

  • Si observas en tus uñas surcos verticales esto puede deberse a alguna lesión de la cutícula o de la base de la uña.
  • También puede indicar una falta de vitamina B12, de zinc o de magnesio.

Si tienes más de 50 años estos surcos son un fenómeno natural, ya que las uñas envejecen igual que lo hace nuestro rostro. Estas marcas en ellas son similares a las arrugas en la piel y no hay de que preocuparse.

4. Uñas amarillentas

Las uñas amarillentas suelen presentar esta coloración a causa de factores externos. En concreto, está bastante relacionada con el hábito de fumar y en las extensiones de acrílico sobre las mismas.

En casos más inusuales, este color de la uña puede indicar la presencia de un hongo o de algunas enfermedades de la tiroides, diabetes o afecciones respiratorias.

  • Si no fumas y presentas este tono, acude al especialista, ya que quizá sí se deba a algo más serio.

5. Uñas blanquecinas

Uñas amarillentas

Las uñas blanquecinas están relacionadas con enfermedades del hígado.

Si observas que tu uñas, de repente, se han vuelto blancas, esto puede ser un síntoma del comienzo de una hepatitis u otros problemas derivados del hígado.

Acude al médico para obtener un diagnóstico preciso.

6. Uñas azuladas

Si tienes las uñas azuladas tu cuerpo está sufriendo una falta de oxígeno. Puede estar relacionado con problemas pulmonares.

Por lo tanto, si observas estos síntomas, debes visitar a tu médico para que te analice lo antes posible.

7. Uñas irregulares en su superficie

Si tienes irregularidades en tus uñas esto puede deberse a una falta de nutrientes o una lesión de la lámina ungueal.

Se trata de un problema que puede derivar de una dieta desequilibrada, lesiones durante la manicura e incluso como resultado de estar sometido a un fuerte estrés.

En casos más atípicos, la superficie de la uña con muescas u hoyuelos puede indicar psoriasis o artritis.

La misma uña, en este caso, es transparente y la piel debajo de ella parece de color marrón rojizo, así que observa cuál puede ser tu caso.

8. Uñas débiles

Unas

Habitualmente las uñas débiles están relacionadas con el hecho de no usar guantes para lavar los platos y con entrar en contacto con productos de limpieza. Quizá también te indiquen que debes utilizar menos quitaesmalte de uñas.

En casos inusuales, las uñas se vuelven frágiles debido a enfermedades de la tiroides y deficiencia de vitamina A, B y C. Piensa cuál puede ser tu caso.

Visita este artículo: 8 síntomas que te alertan una deficiencia de vitamina C

9. Líneas oscuras en la uñas

Si observas líneas oscuras en tus uñas debes saber que esto puede deberse a posibles trastornos en el funcionamiento del aparato digestivo.

Las rayas oscuras en las uñas son el resultado de muchas causas diferentes.

  • Pueden aparecer por daños mecánicos, así como debido a problemas con la digestión.
  • En algunas etnias las rayas oscuras son un fenómeno natural, asociado con las peculiaridades propias de la pigmentación de la piel.
  • En ocasiones, ese ennegrecimiento debajo de la uña se asocia con un tipo determinado y peligroso de cáncer, un melanoma.
  • Si observas unas líneas oscuras, es mejor prevenir y consultar a tu médico lo antes posible y salir de dudas.
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