Aceite de cayena para aliviar el dolor en las articulaciones

Este artículo ha sido verificado y aprobado por Karla Henríquez el 6 febrero, 2019
Daniela Castro · 3 mayo, 2017 · Última actualización: 6 febrero, 2019 6 febrero, 2019
Gracias a las propiedades de ingredientes como la cayena o la raíz de jengibre, este preparado es ideal para aliviar las molestias articulares y musculares de forma tópica.

El dolor en las articulaciones es un síntoma que puede alertar el desgaste prematuro de los cartílagos y ligamentos, o bien, una condición inflamatoria. Si viene suele asociarse a las personas mayores, hay muchas personas jóvenes que pueden padecerlo a consecuencia de una lesión o la práctica de malos hábitos de vida.

Cuando el dolor se cronifica, es conveniente tratarlo de la forma adecuada. Si bien hay muchos tratamientos analgésicos y antiinflamatorios para manejar las molestias, no son la única forma de tratarlo. Por fortuna, hay alternativas naturales que pueden aliviar en gran medida.

Una de las alternativas naturales que se puede probar es el aceite de cayena, conocido por ser un buen complemento para el tratamiento de los dolores articulares. A continuación, te contamos cuáles son sus bondades y cómo prepararlo en casa siguiendo unos simples pasos.

Aceite de cayena para aliviar el dolor en las articulaciones

Calma los dolores articulares y musculares

El aceite de cayena es un producto natural antiinflamatorio que se ha hecho popular en muchos lugares del mundo por su capacidad para calmar el dolor muscular y articular.

Su ingrediente principal, la pimienta de cayena, cuenta con propiedades analgésicas que disminuyen de forma significativa el dolor, a la vez que mejoran la circulación y reducen la irritación de los tejidos afectados.

La capsaicina, uno de los principios activos de esta especia, proporciona una agradable sensación de calor que relaja las áreas doloridas para obtener un rápido alivio. A su vez, ejerce interesantes efectos sobre los nervios sensoriales, los cuales envían señales al cerebro para disminuir los síntomas de los problemas articulares.

pimienta de Cayena

Estas bondades se potencian con las propiedades de las semillas de mostazas y la raíz de jengibre, dos ingredientes antioxidantes y antiinflamatorios que alivian el dolor. Ambos se han utilizado en la medicina natural como remedio para:

  • Gota.
  • Migraña.
  • Dolor lumbar.
  • Reumatismo.
  • Dolor en las piernas.
  • Dolores de cabeza.

¿Cómo preparar el aceite de cayena?

aceite de cayena

Al preparar este aceite de cayena podrás tener siempre a mano un gran aliado para disminuir los dolores articulares. Su aplicación tópica ayuda a relajar las áreas afectadas y, dado que mejora la circulación, promueve el alivio de forma rápida.

A diferencia de los medicamentos farmacológicos, no contiene químicos agresivos. Y lo mejor de todo es que, aunque está diseñado para el dolor articular, se puede utilizar en caso de tensión muscular, problemas circulatorios e inflamación de las piernas.

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Ingredientes

  • 1 taza de aceite de girasol (200 g)
  • 1 cucharada de pimienta de cayena (10 g)
  • 2 cucharadas de semillas de mostaza molidas (20 g)
  • 2 cucharaditas de ralladura de raíz de jengibre (20 g)

Utensilios

  • Frasco de vidrio con tapa
  • Cuchara de madera
  • Colador de tela

Preparación

  • En primer lugar, pon el frasco de vidrio en una olla con agua y déjalo hervir varios minutos para esterilizarlo.
  • Cuando esté listo, introduce en su interior la taza de aceite de girasol y la pimienta de cayena.
  • Mezcla todo con un utensilio de madera e incorpora las semillas de mostaza y el jengibre.
  • Continúa removiendo y asegúrate de combinar perfectamente todos los ingredientes.
  • Sella bien el frasco y guárdalo en un lugar oscuro y seco durante una semana.
  • Pasado este tiempo, pasa el producto por un colador de tela y almacénalo en el frasco hermético.

Modo de aplicación

  • Pon un poco de aceite de cayena en las palmas de tus manos y frótalo con suaves movimientos circulares sobre las articulaciones o áreas doloridas.
  • Realiza el masaje durante 5 minutos, o hasta notar una sensación de calor.
  • Puedes repetir su aplicación 2 veces al día, si lo consideras necesario.
  • Realiza la terapia todos los días hasta eliminar el dolor.

A tener en cuenta

Como puedes ver, elaborar un aceite medicinal en casa es muy sencillo y bastante útil. Anímate a preparar este producto y consérvalo en tu botiquín para tratar molestias.

Asimismo, recuerda que aunque no es un remedio milagroso contra el dolor articular, sí puede ser un excelente complemento.

 
  • Vidal M. A., Calderón E., Román D., Pérez-Bustamante F., Torres L. M.. Capsaicina tópica en el tratamiento del dolor neuropático. Rev. Soc. Esp. Dolor  2004  Jul; 11( 5 ): 306-318. [En línea] Disponible en: http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1134-80462004000500007&lng=es.
  • Barnard, Neal. Alimentos que combaten el dolor. Vol. 37. Grupo Planeta (GBS), 1999.