Aceites para hacer crecer el cabello

17 diciembre, 2019
Este artículo fue redactado y avalado por la médica Karla Henríquez
Tanto el aceite de almendras como el de girasol son muy recomendables, ya que estimulan la circulación en el cuero cabelludo y favorecen el crecimiento del cabello.

En algún momento, es posible que hayamos escuchado a alguien hablar de los beneficios que pueden brindar los aceites para hacer crecer el cabello.

Ciertamente, ante la resequedad, el estancamiento y otros problemas comunes, muchas personas recurren a los aceites para hacer que su melena vuelva a lucir sana, larga, brillante y sedosa.

Se suele decir que la aplicación de aceites vegetales (de oliva, coco, argán, ricino, almendras, entre otros) a modo de mascarilla contribuye con la salud capilar. Se considera que, al hidratar el cuero cabelludo y las hebras en profundidad, se mejora la salud de los mismos y se obtiene un buen resultado.

Cabe destacar que pueden aplicarse solos, o bien mezclados con ingredientes que puedan resultar beneficiosos (en términos de nutrición e hidratación) como el aguacate, por ejemplo.

Los aceites para hacer crecer el cabello son muy populares.

Aunque se han realizado algunas investigaciones puntuales acerca de la relación entre el crecimiento capilar y la aplicación de aceites (vegetales o esenciales, según el caso), no se ha hallado literatura científica que indique que son completamente eficaces, en todos los casos y escenarios.

Sin embargo, en el ámbito popular se sigue considerando que el uso de aceites puede contribuir con la nutrición del cabello y ayudar a que este crezca más sano, en menor tiempo.

Notas importantes:

  • En caso de tener alguna afección de la piel crónica o piel sensible, es importante consultar con el dermatólogo antes de aplicarse algún aceite en el cabello.
  • En caso de sufrir de alergias, es conveniente colocarse unas gotas de aceite en el antebrazo y evaluar la reacción durante unos minutos. Si es positiva, entonces podrás utilizar el aceite. De lo contrario, deberás suspender su uso.
  • Según los expertos, para promover el crecimiento del cabello lo más adecuado es mantener una dieta equilibrada, variada, completa y suficiente, entre otros buenos hábitos de vida.

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Los aceites más populares para el cuidado de tu cabello

Aunque los aceites para hacer crecer el cabello no tienen esa función directa sobre nuestro pelo, sí que aportan un cuidado a nuestro cuero cabelludo que, como resultado, nos proporcionará una cabellera bonita y saludable. Vamos a ver algunos de estos aceites.

Aceite de coco

El aceite de coco se utiliza como un hidratante para el cabello debido a que su composición le permite penetrar fácilmente en el pelo. Precisamente, al nutrir e hidratar el cabello con aceite de coco, podemos retrasar o impedir la aparición de puntas abiertas o pelos quebradizos que se rompen fácilmente e impiden un normal crecimiento del cabello.

Aceite de coco

Aceite de girasol

Seguramente lo tendrás en tu cocina, y además de ser un excelente aceite para cocinar, puede ser muy efectivo para el exceso de sebo capilar. Según algunas investigaciones, el aceite de girasol regula la concentración de ácido linoleico en la piel, dando como resultado una disminución de los síntomas seborreicos.

Aceite de lavanda

Es muy beneficioso si, por ejemplo, tienes un cuero cabelludo graso que produce demasiado sebo, ya que el aceite de lavanda ayuda a equilibrar el pH del cuero cabelludo, y esto facilita el folículo piloso se encuentre limpio y permita el crecimiento de nuevo cabello.

Además, múltiples estudios avalan sus beneficios para un crecimiento del pelo más rápido gracias al aumento del riego sanguíneo.

Aceite de jojoba

Este es el aceite por excelencia para el cabello, se ha vuelto casi un imprescindible debido a sus propiedades para hidratar profundamente el cuero cabelludo, además de mejorar el equilibrio de los niveles de pH, controlando la producción de sebo en el cuero cabelludo.

Además, debido a su capacidad para limpiar los folículos pilosos bloqueados por el sebo, evita la obstrucción de los poros y ayuda a reducir la pérdida de cabello, evitando que se caiga por esta causa.

Aceite de almendras

Al igual que los demás aceites capilares, fortalece el cuero cabelludo, lo hidrata y controla el exceso de sebo capilar. A pesar de su gran contenido en vitamina E (siempre asociado al cuidado del cabello), no existen estudios suficientes que avalen las propiedades epiteliales de esta.

El aceite de almendras también contiene vitaminas del grupo B, que contribuyen al metabolismo de la proteína de la queratina, reforzando el cabello.

Aceite de romero

La planta del romero tiene grandes propiedades medicinales de uso interno, así como muchos beneficios en su uso externo. El romero es capaz de estimular la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, ayudando a tener un pelo mas saludable.

Por otra parte, al igual que los demás aceites ya mencionados, funciona como un acondicionador hidratante aportando un aspecto sedoso al cabello, sin olvidarse de controlar la producción de sebo del cuero cabelludo para mantener las raíces limpias e hidratadas.

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Ácidos grasos esenciales

Los ácidos grasos como el omega 3 pueden ayudar a nuestro cabello desde dentro, ya que, si bien no es para utilizarlos sobre el cuero cabelludo, nos aportan nutrientes esenciales para la salud de nuestro pelo. Entre sus beneficios se encuentra el de ayudar al crecimiento capilar, siempre que no se trate de un problema genético.

Los ácidos grasos omega 3 ayudan a hidratar los folículos pilosos, manteniendo un cabello más sano, y evitando la aparición de caspa y sequedad en el cuero cabelludo.

Nota final

Además de aplicarte aceites para hacer crecer el cabello, es importante que mantengas otros buenos hábitos de vida y sobre todo, una alimentación adecuada.