Alivia la piel sensible con una mascarilla casera de aguacate y linaza

Este artículo ha sido verificado y aprobado por el psicólogo Bernardo Peña el 13 mayo, 2019
Carolina Betancourth · 13 mayo, 2019
Aunque sus ingredientes no suelen desencadenar reacciones alérgicas, siempre es conveniente hacer una pequeña prueba de esta mascarilla antes de aplicarla para verificar que la piel sensible la tolera

La piel sensible presenta enrojecimiento o irritación ante los cambios de temperatura y el uso de algunos cosméticos. También, las personas que sufren esta condición tienen una marcada tendencia a la resequedad. Por tanto, la piel suele reaccionar de forma negativa ante la exposición al sol, el calor y el contacto con agentes químicos. La buena noticia es que en este artículo aprenderás a preparar una mascarilla casera para ayudarte a aliviar esta sintomatología, sin perjuicio de las prescripciones del dermatólogo,

De esta manera, nuestro objetivo es ofrecerte un tratamiento complementario con ingredientes naturales, hipoalergénicos y totalmente económicos. Así, podrás tener sin riesgo una piel lisa e hidratada. Para ello, nada mejor que el aguacate y la linaza.

Mascarilla casera de aguacate y linaza para pieles sensibles

Cómo preparar esta mascarilla casera de aguacate

La mascarilla casera de aguacate y linaza es un remedio casero que puede ayudarte a aliviar la irritación y el exceso de sequedad en las pieles sensibles. Estos ingredientes son fuentes significativas de ácidos grasos esenciales y antioxidantes. Ambos, el aguacate y la linaza, te ayudan a hidratar y proteger la piel.

Por otro lado, su contenido en ácidos grasos omega 3 y vitamina E, nutre, hidrata y te protege contra el envejecimiento prematuro de la piel. A su vez, promueve la regeneración celular y acelera el proceso de cicatrización de heridas superficiales. Finalmente, ejerce una acción calmante y antiinflamatoria que resulta muy útil ante las agresiones causadas por el sol y algunos productos químicos.

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¿Cómo preparar esta mascarilla de aguacate y linaza?

Crema de aguacate y miel

La elaboración de la mascarilla casera de aguacate y linaza es bastante sencilla y no requiere ingredientes costosos ni difíciles de adquirir. De hecho, además de los ya mencionados, solo se le agrega miel de abejas, conocida por su alto valor nutricional y sus propiedades regeneradoras e hidratantes. Es primordial adquirir productos 100% orgánicos y de calidad. Ya que, por ejemplo, hay mieles y aceite de linaza refinados que no cuentan con las mismas propiedades.

Ingredientes

  • 1 aguacate maduro
  • 3 cucharadas de aceite de semillas de linaza (45 g)
  • 2 cucharadas de miel de abeja (50 g)

Preparación de la mascarilla casera de aguacate y linaza

  • Primero, corta un aguacate maduro y extráele la pulpa con la ayuda de una cuchara.
  • Seguidamente, introduce el fruto en un recipiente limpio
  • A continuación, mézclalo con el aceite de linaza y la miel de abejas.
  • Finalmente, asegúrate de que todo quede bien mezclado y con una textura cremosa.

Modo de aplicación

  • Primero, elimina los residuos de la superficie de tu piel con ayuda de un jabón neutro y agua templada.
  • Luego, toma una cantidad apreciable del producto y frótala suavemente por todo el rostro hasta formar una mascarilla.
  • Ten cuidado con el contorno de los ojos, ya que no debe hacer contacto directo con estos.
  • Si gustas, extiende la crema hacia zonas como el cuello y el escote para aprovechar sus propiedades
  • Relájate en un ambiente tranquilo y deja que el tratamiento actúe durante 20 o 30 minutos.
  • Pasado el tiempo aconsejado, enjuaga con agua tibia mientras realizas suaves movimientos circulares para facilitar la eliminación del producto.
  • Seca con un paño suave y finaliza con un poco de tónico o crema hidratante.
  • Repite su aplicación 2-3 veces por semana.

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Otras consideraciones

mascarilla casera para tratar las pieles sensibles o con dermatitis

El uso regular de esta mascarilla casera puede ayudar a reducir la sensibilidad cutánea. No obstante, sus efectos no suelen darse desde la primera aplicación. Por lo tanto, es necesario usarla de manera habitual para obtener sus beneficios. Además, es fundamental tener en cuenta otros cuidados, ya que la piel requiere:

  • Protección solar.
  • Hidratación diaria.
  • Limpieza y tonificación.
  • Exfoliación regular.
  • Nutrientes esenciales (que se pueden obtener a través de una buena alimentación).

También cabe mencionar que es importante revisar los productos cosméticos de uso diario, dado que algunos componentes de estos podrían provocar reacciones en pieles sensibles. Por regla general, son preferibles los productos con ingredientes naturales.

Este mascarilla casera de aguacate y linaza para tu piel no tiene efectos secundarios. Sin embargo, en caso de estar siguiendo algún tratamiento o utilizar ungüentos de uso tópico, es recomendable consultar al dermatólogo antes de empezar a utilizarla de forma recurrente.

Finalmente, si este es tu caso, queremos animarte a probar esta mascarilla casera y comprobar que sus ingredientes son excelentes aliados para mantener tu piel hidratada, protegida y saludable.

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