Aprende a elaborar en casa una crema con propiedades analgésicas y antiinflamatorias

Este artículo ha sido verificado y aprobado por Renata Kosierb el 8 diciembre, 2018
Este tratamiento solo es para uso tópico y no se debe ingerir. Las propiedades del aceite de oliva y la capsaicina nos permitirán aliviar varios tipos de dolores.

La crema antiinflamatoria es un producto muy popular para el tratamiento de golpes, hematomas, problemas musculares y también muchas otras afecciones que, por lo general, causan algún grado de inflamación.

Durante años, la industria ha hecho importantes descubrimientos en la naturaleza. Gracias a ello podemos elaborar este popular remedio natural. En consecuencia, es muy común encontrar este tipo de productos en supermercados y tiendas herbolarias.

Pero también existen alternativas 100% orgánicas que se basan en las propiedades de algunos ingredientes naturales para ofrecer una crema calmante para disminuir el dolor y la inflamación.

Hoy vamos a compartir una de esas recetas alternativas.Elaborararemos en casa una crema con propiedades analgésicas y además antiinflamatorias. Por ello, resulta ideal para tratar diferentes tipos de dolencias musculares y articulares.

¿En qué consiste esta crema natural?

Esta sencilla crema natural se compone de dos ingredientes con importantes propiedades antiinflamatorias. Tal es el caso de la pimienta de cayena y el aceite de oliva.

El principal compuesto activo de este remedio es el alto contenido de capsaicina. Este ingrediente se encuentra presente en grandes cantidades en los pimientos en general. Especialmente en los de tipo picante como los chiles, jalapeños o también las cayenas.

Cuando esta sustancia se aplica de forma local, tiene una acción analgésica que resulta apropiada para disminuir el dolor y la inflamación. Es, por ello, especialmente beneficiosa para problemas como la artritis y los de tipo muscular.

Esta creama o loción contiene aceite de oliva.

Tales efectos se complementan muy bien con el aceite de oliva. Este contiene oleocantal, un compuesto que inhibe la actividad de las enzimas de la ciclooxigenasa (COX), con una acción similar a la del ibuprofeno.

Para potenciar los efectos de estos dos ingredientes en una misma crema natural, se puede hacer un remedio casero para tratar dolencias como:

  • Artritis reumatoide.
  • Dolores musculares.
  • Luxaciones.
  • Neuropatía diabética.
  • Fibromialgia.
  • Neuralgia del trigémino.
  • Psoriasis.
  • Esguinces.
  • Inflamación.

Ver también: 8 remedios naturales para combatir la inflamación abdominal

¿Cómo elaborar esta crema analgésica y antiinflamatoria?

La capsaicina proveniente de los pimientos picantes es la clave de esta crema.

La elaboración de esta crema para aliviar casi todos los dolores es muy sencilla. Lo mejor de todo es que además los pimientos se pueden cultivar en macetas para tener una fuente inagotable.

Los pimientos de cayena a utilizar han de estar secos, para obtener mejores resultados. Para asegurarse de que así sea, toma algunos pimientos frescos y primeramente córtales la parte superior. A continuación colócalos sobre una rejilla en un lugar oscuro y ventilado para que se vayan secando.

Pasadas unas tres semanas, los pimientos estarán en su mejor estado para la elaboración de la crema.

Ingredientes

  • 10 pimientas de cayena secas y cortadas
  • 1 taza de aceite de oliva (230 g)

Utensilios

1 frasco de cristal

Preparación

  • Agrega los pimientos de cayena en el frasco de cristal. Asegúrate de que estos no ocupen más de las tres cuartas partes del mismo.
  • Luego, incorpora la taza de aceite de oliva o la cantidad que sea suficiente para cubrir por completo los pimientos.

Si lo deseas, puedes potenciar los efectos de estos dos ingredientes añadiéndoles alguna planta o hierba natural con propiedades antiinflamatorias. Puedes emplear jengibre, árnica o cúrcuma.

Cuando esté todo mezclado, tendrás dos opciones para finalizar el proceso:

  • La primera consiste en introducir el frasco en un cazo con agua y dejarlo allí durante 2 horas a fuego bajo.
  • La otra, que es la más recomendada, consiste en ponerlo en una zona fresca y sin luz durante un periodo. Después, déjalo por lo menos 10 días, para que se vayan concentrando los nutrientes y esté completamente listo para utilizarlo.
  • Finalmente, pasado el tiempo recomendado, cuela el aceite y escurre bien los pimientos para asegurarte de que dejen todas sus propiedades en el tratamiento.
  • Envásalo de nuevo en un frasco hermético. Puedes conservarlo hasta 6 meses.

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Modo de aplicación

Debes aplicar esta crema mediante suaves masajes.

Como cualquier otra loción para este fin, la aplicación de este tratamiento se hará con un suave masaje. Esto permitirá relajar la parte del cuerpo afectada.

Toma una pequeña cantidad del aceite con tus manos y frótalo en la zona dolorida varias veces al día.

¡Ojo! Este producto es solo de uso externo y no se debe ingerir.

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