CuriosidadesEsta es mi experiencia después de 3 meses haciendo ejercicio en casa
Trabajar desde casa tiene sus ventajas, hasta que un día te miras al espejo y notas que has ganado algo…
Sobre el autor
Graduada en Gestión del Talento Humano por el Colegio Universitario José Lorenzo Pérez Rodríguez de Venezuela (2011). Ha realizado una variedad de cursos de marketing que se especializan en el manejo de Instagram y otras redes sociales, en las que ha colaborado como gestora y administradora.
Cuenta con una amplia experiencia que abarca más de cinco años como redactora profesional. También ha trabajado como creadora de contenidos para diversos medios digitales enfocados en temáticas variadas como salud y bienestar, entre otras. Tiene amplios conocimientos en SEO, creación, edición y maquetado de contenido en WordPress.
Asimismo, se ha desempeñado en el diseño y manejo de contenido interactivo de aprendizaje virtual en plataformas como H5P y Moodle para cursos de idiomas. En los últimos años ha colaborado en páginas webs de salud, nutrición y entrenamiento deportivo; temas en los cuales se ha especializado para verter un contenido de valor.
Últimos artículos
CuriosidadesSi practicas yoga en casa, estos 3 accesorios son IMPRESCINDIBLES
Ya lo decidiste. Comenzarás a hacer yoga porque es una actividad de bajo impacto que contribuye tanto a la salud…
Ejercicio físico y deporteRutina de ejercicios de glúteos para el gimnasio
Los glúteos son un grupo de músculos que se encuentran entre la región posterior de la pelvis y la región…
NoticiasLas novedades en dermatología de 2022
La Tierra acaba de completar una vuelta alrededor del Sol, por lo que no es de extrañar que estemos a…
Plantas medicinalesBaya Maqui: nutrientes, beneficios y usos
De un característico color púrpura oscuro, la baya maqui es lo que se conoce como un fruto silvestre o fruto…
Plantas medicinalesTé de tila: usos, beneficios y contraindicaciones
Si eres un amante de las infusiones, es probable que disfrutes del sabor, entre dulce y floral, del té de…
Plantas medicinales¿La Caralluma fimbriata funciona para bajar de peso?
Caralluma fimbriata es el nombre de una planta suculenta que crece y es muy utilizada en la India. Aunque también…
Plantas medicinalesUva ursi o gayuba: beneficios, usos y contraindicaciones
Cuando aún no existían los antibióticos, se utilizaban remedios a base de hierbas para tratar las infecciones. El extracto de…
Plantas medicinales¿Qué es y para qué sirve la muña?
Minthostachys mollis es el nombre de un arbusto que se caracteriza por ser frondoso, tener pequeñas flores blancas y medir…
Otros tratamientos naturales¿Qué es el hongo de la nieve y para qué es utilizado?
Tremella fuciformis es el nombre de una especie de hongo que se caracteriza por ser de color blanco, tener una…
Otros tratamientos naturalesAceite de ricino negro jamaicano: origen y propiedades
Con las semillas de la planta Ricinus communis, también conocida como «ricino», «castor» o «higuera infernal», se elabora un aceite…
Otros tratamientos naturalesQuercetina: fuentes y posibles beneficios
La quercetina es un flavonoide, es decir, un pigmento natural que se puede encontrar en frutas, verduras, granos, té y…
Otros tratamientos naturales¿El café ayuda a combatir la resaca?
La resaca es una de las peores partes tras una noche de tragos. Aparece la mañana siguiente con una serie…
