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Consejos para recuperar la flora intestinal

Las bacterias intestinales desempeñan un papel clave en innumerables funciones corporales. Estas van desde regular la digestión de los alimentos hasta la producción de vitaminas, y en esa trayectoria van afectando nuestro sistema nervioso, hormonal e inmunitario. Así pues, no…

5 causas de los pinchazos en la cabeza

En la actualidad, los pinchazos en la cabeza son una de las sintomatologías de mayor consulta médica. Muchas veces se manifiestan con tanta frecuencia e intensidad que causan alarma y desasosiego en quienes los padecen. En la mayoría de casos…

La salud del corazón en la menopausia

La menopausia, en sí, no causa enfermedades cardiovasculares; sin embargo, ciertos factores de riesgo aumentan alrededor de la época del cese de la menstruación. Una dieta alta en grasas, el tabaquismo y otros hábitos no saludables también pueden tener consecuencias…

5 señales inminentes de una posible apendicitis

La apendicitis es una afección que ocurre cuando se inflama el apéndice, una pequeña bolsa conectada al intestino grueso. Es una de las emergencias de atención hospitalaria más comunes. La principal función del apéndice consiste en acoger y resguardar las…

4 beneficios de la espirulina para bajar de peso

La espirulina es una microalga de color verde azulado que contiene una inmensa cantidad de nutrientes. Es el complemento ideal para una dieta adecuada que incluya alimentos que beneficien a tu cuerpo. Existen muchas maneras de bajar de peso. Hay…

Qué debo comer si tengo un hígado graso

El hígado graso o “esteatosis hepática” es una afección generalmente relacionada con malos hábitos alimenticios. Existen dos tipos de hígado graso, el producido por la ingesta desmedida de alcohol y el que se genera por una dieta poco saludable alta…

5 trucos ideales para calmar los nervios

A menudo llevamos un estilo de vida que no nos proporciona la tranquilidad suficiente. Para calmar los nervios, muchas veces necesitamos recurrir a ciertos trucos. Algunas personas se refugian en el deporte, otras recurren a sus hobbies y otras prefieren…

6 batidos para eliminar toxinas

Las toxinas están en el aire, en los alimentos y bebidas y en el ambiente que te rodea. Estas sustancias alteran la reacción de tu organismo ante las infecciones haciéndolo vulnerable a enfermedades recurrentes. Algunas veces, sostener una dieta equilibrada…

El autismo o trastorno del espectro autista

El autismo o trastorno del espectro autista (TEA) se refiere a una serie de características condicionadas por la conducta de un individuo para desarrollar habilidades sociales, comunicación no verbal, comportamientos repetitivos, así como por fortalezas y diferencias únicas. El autismo…

Beneficios de las sales de Epsom

Las sales de Epsom son conocidas también como sal inglesa, sal amarga y sal de higuera. Su nombre científico es sulfato de magnesio. Llámesele como se le llame, estas sales se han utilizado durante cientos de años para diferentes fines;…

Tratamiento de la colecistitis

La colecistitis es la inflamación repentina de la vesícula biliar. Si esta condición persiste durante meses o si hay problemas recurrentes que afectan a la función de la vesícula biliar, se conoce como colecistitis crónica. En este artículo repasamos cuáles son los…

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