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Prevención de la diabetes mellitus de tipo 2

La diabetes tipo 2 tiene una gran prevalencia a nivel mundial, por esto, han surgido numerosos estudios que tratan de prevenir su aparición. La diabetes mellitus es una enfermedad metabólica y crónica, en la que existe una alteración en los niveles…

Remedios para la dismenorrea

Cuando hablamos de la dismenorrea nos referimos a una serie de dolores menstruales más fuertes de lo normal. Seguramente, muchas mujeres se han preguntado cómo es posible hacerles frente sin necesidad de recurrir a tratamientos químicos. Dado que muchas veces…

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En esos días en los que apetece cambiar de comida o realizar algún plato más elaborado, debemos pensar en recetas que sean sanas y a la vez, sabrosas. Por ello, traemos una receta rica, nutritiva, y fácil de preparar, con…

Receta de brownie

Una de las teorías más curiosas que explican la invención del brownie es que este postre nació por accidente, cuando un cocinero intentaba hacer un pastel de chocolate y olvidó usar levadura. El resultado, en cualquier caso, fue delicioso. Hoy…

Receta de brochetas de pollo

Ahora que llega la navidad hay que buscar platos ricos, elaborados pero que sean bajos en Kilocalorías para no engordar más de la cuenta, ya que son unas fechas en las que hay demasiado dulce y como no nos vamos…

Uñas fuertes gracias al ajo

Nuestra presencia y apariencia física es importante, especialmente si trabajamos de cara al público. Por eso es fundamental cuidar todos los aspectos, incluyendo nuestras manos y mantener unas uñas fuertes y saludables. Muchas veces tenemos las uñas destrozadas, nos las…

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