Graduado en Farmacia por la Universidad de Salamanca en el año 2016, posteriormente se especializó en comunicación científica mediante el Máster Universitario en Cultura Científica e Innovación por la Universidad de Oviedo. Además, ha realizado proyectos en investigación científica, tiene publicaciones en el ámbito del diagnóstico y el tratamiento de enfermedades infecciosas.
Ganó un premio al mejor trabajo de investigación otorgado por el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Salamanca. También llevó a cabo la gestión de un programa de formación sanitaria en la Universidad de Salamanca, así como coordinó la realización de congresos a nivel local y nacional. Las últimas trayectorias han ido encaminadas a la comunicación de la ciencia, con proyectos sobre redes sociales en instituciones científicas, como tareas de community manager y proyectos digitales en el sector farmacéutico.
La dieta mediterránea es famosa a lo largo y ancho del mundo. Sin dudas, es una de las dietas más saludables del mundo y, de hecho, ha ocupado el primer lugar del ránking en varias oportunidades. Hoy queremos compartir contigo…
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En este artículo compartimos 6 consejos para superar los catarros en casa de manera natural. Podemos ayudar a aliviar estas infecciones víricas con algunas pautas sencillas, remedios caseros y, sobre todo, descanso y reposo. La inflamación de las vías respiratorias…
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Las propiedades y el aporte nutricional de los frutos secos son, por lo general, reconocidos y valorados por los profesionales de la alimentación. En este artículo te decimos que tipos de frutos secos aumentan tu energía. No te lo pierdas.…
Numerosos estudios sobre el azúcar y sus efectos sobre la salud han propiciado la búsqueda de nuevas formas de endulzar nuestra dieta sin recurrir al azúcar blanco. A continuación te hablamos de 6 edulcorantes naturales que permiten limitar el consumo…
Todos en algún momento buscamos algún remedio para calmar la indigestión de manera natural. Puede ser porque nos hayamos excedido en un banquete, porque algo nos haya sentado mal o porque tengamos un sistema digestivo debilitado. En este artículo compartimos…
El cerebro es sin duda nuestro órgano más valioso e importante, ya que actúa como el director de nuestro cuerpo. Razonamos, pensamos, hablamos, nos movemos y en definitiva, vivimos gracias a él. Así que, para que tu cerebro se mantenga…
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Uno de cada cinco adultos padece problemas de tensión arterial alta, un trastorno que provoca cada año, por complicaciones derivadas, 9,4 millones de muertes en todo el mundo, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). El primer paso para…
La piel es el órgano más visible del ser humano y posiblemente uno de los más vulnerables de sufrir afecciones. A pesar de que las enfermedades cutáneas no suelen ser graves, los síntomas sí son molestos. ¿Sabes cómo prevenir las…
El preservativo femenino es un método anticonceptivo que además de actuar como dispositivo de control de natalidad, protege frente a las enfermedades de transmisión sexual. Hay una serie de datos que debes conocer antes de proceder a su uso.
Los aceites de origen vegetal son ingredientes excelentes para nuestros tratamientos naturales de salud y cosmética. Por ello, en este artículo compartimos 3 remedios con aceite de almendras para tratar algunos problemas habituales de la piel. Combinando aceite de almendras…
Una dieta blanda, también llamada dieta de protección gástrica, está indicada para pacientes con enfermedades digestivas como úlceras, hernias de hiato, reflujo gastro-esofágico, gastritis o como dieta de transición en el postoperatorio de una cirugía digestiva. La dieta blanda está…
Se estima que la mitad de los cánceres podrían prevenirse adoptando un estilo de vida saludable. En este artículo, te mostramos una lista de hábitos que ayudan en la prevención del cáncer según la ciencia. Conoce cuáles son y ponlos…
Controlar los ronquidos de manera natural es el objetivo, no solo de quienes los sufren, sino sobre todo quienes duermen con ellos. Además, roncar a diario se relaciona con otros problemas de salud, como los trastornos cardiovasculares o respiratorios. En…
Son muchas las personas con intolerancia a la fructosa que se encuentran ante la incertidumbre de cuál es la alimentación que deben seguir. Para resolver este problema, primero es importante conocer cuál es el componente del alimento que provoca la…
La listeriosis es una infección bacteriana causada por la bacteria Listeria monocytogenes. Aunque es poco habitual en personas sanas, en grupos de riesgo como embarazadas y personas con sistema inmune debilitado puede llegar a ser muy grave. En este artículo, te contamos todo…
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Los bebés necesitan expulsar los gases correctamente. Si no lo hacen, estos pueden provocarles malestar e irritación, además de una gran preocupación a los padres. Por eso, en este artículo te contamos cómo puedes ayudar a tu pequeño a expulsar…
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