Últimos artículos por Aydee Castaño

Ejercicios para aliviar el dolor de cuello

Muchas personas alrededor del mundo sufren de dolor de cuello, ya sea porque permanecen durante mucho tiempo en una misma posición o porque tienen que trabajar largas horas frente a un ordenador. ¿Quieres conocer algunos ejercicios que pueden ayudarte a…

Hierbas medicinales para limpiar el hígado

El hígado es un órgano extremadamente importante, pues en él se dan procesos metabólicos vitales. Además, ayuda a la digestión, almacena energía y elimina tóxicos. Es vital que sepa limpiar el hígado para tener una vida saludable. ¿Sabías que si…

12 bebidas que te ayudarán a quemar grasa

Las bebidas y zumos para ayudar a perder peso son realmente efectivos. Su consumo frecuente puede permitirnos perder algún kilo de más de manera fácil y rápida, ya que son muy buenas para quemar grasa saludablemente. A continuación, podrás conocer algunas…

Alimentos no recomendables si padeces colon irritable

La dieta desempeña un papel protagónico en el tratamiento de los trastornos digestivos. Si bien se deben seguir otras recomendaciones médicas, una alimentación de calidad puede ayudar a controlar los síntomas. ¿Conoces los alimentos prohibidos si padeces colon irritable? El…

Los mejores consejos para aumentar tu autoestima

Querernos es la tarea pendiente de la mayoría de nosotros. Apreciar quienes somos y qué hacemos, valorar todo lo conseguido y lo que se quedó por el camino -desde una perspectiva de crecimiento- es fundamental, aunque no suele ser sencillo.…

9 alimentos con gran cantidad de fibra

Como ya es bien conocido por todos, la fibra ofrece un gran número de beneficios para la salud en general, especialmente el colon y todo el aparato digestivo. También es muy importante el consumo de alimentos que contienen altas cantidades…

Propiedades del aloe vera

El aloe vera o sábila es reconocido en todo el mundo como una planta con muchas propiedades. El aloe vera es conocido por sus  beneficios para algunas condiciones, en especial para las afecciones de la piel. La planta de aloe…

Ideas falsas sobre el envejecimiento

En muchas ocasiones, pensamos que a medida que una persona se hace más mayor, se va agotando y se va deteriorando cada vez más. Y que es algo que nadie puede evitar. Pero, en realidad, esto no tiene por qué…

Remedios naturales para la tos

La tos es una afección respiratoria que afecta a muchas personas cada año. Se puede presentar con mayor frecuencia durante las horas de la noche, especialmente en las madrugadas, cuando hace más frío. No obstante, su repetición en diferentes momentos…

Propiedades medicinales del perejil

El perejil es una hierba conocida desde hace muchísimos años, tanto como hierba medicinal como especia para ser utilizada en la preparación de una gran variedad de platos. Su gran uso se debe a la gran cantidad de vitaminas y…

Los celos y la envidia afectan la salud

«Celos», ese es el nombre que recibe la respuesta emocional que siente una persona cuando tiene la sospecha de que su pareja le puede estar siendo infiel. Los celos son un sentimiento muy complejo que alguien puede experimentar cuando siente…

¿Cómo preparar desodorantes caseros?

Aunque no tengamos olores desagradables en nuestro cuerpo, y especialmente en las axilas, nos acostumbramos a usar desodorantes y no podríamos vivir sin ellos, ya que un aroma delicioso nos hace sentir mucho más seguros. Para no tener un mal…

Más contenido de Mejor con Salud