Beneficios de consumir guanábana, deliciosa fruta tropical

Si bien tiene propiedades anticancerígenas es muy importante que bajo ningún concepto abandonemos la medicación y que consultemos con el especialista antes de empezar a consumir guanábana por si tuviera efectos adversos

La guanábana tiene muchos beneficios para la salud. De sabor agridulce, es una de las frutas favoritas para realizar una variedad de jugos y bebidas. Estas son solo algunas de las propiedades beneficiosas de la guanábana.

Cura el cáncer

Al comer la fruta de guanábana podemos ayudar a atacar a las células cancerosas de manera segura y natural. Además, no tiene efectos secundarios como náuseas, pérdida de peso o pérdida de cabello.

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La hoja de guanábana es eficaz para matar las células malignas de 12 tipos de cáncer, incluyendo el de colon, de mama, de próstata, de pulmón y cáncer de páncreas.

La potencia de la guanábana es diez mil veces más fuerte en cuanto a la ralentización del crecimiento de células cancerosas en comparación con la quimioterapia que se utiliza comúnmente.

Mejora el sistema inmunitario y es rica en vitamina C

Las sustancias contenidas en la guanábana hacen que nuestro cuerpo se mantenga en forma y nos ayuda a luchar contra la enfermedad.

La vitamina dominante en esta fruta es la vitamina C. Posee alrededor de 20 mg de esta vitamina por cada 100 gramos de carne de la fruta. Lo que una persona necesita de vitamina C por día son 60 mg, que se cumplen con solo consumir 300 gramos de fruta de guanábana.

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El contenido de la vitamina C es lo suficientemente alto en la guanábana para convertirla en una excelente antioxidante. Esto ayuda a aumentar la resistencia y retrasar el proceso de envejecimiento.

Medicina para las hemorroides y aliviar el dolor

Las bebidas de jugo de guanábana también son buenas para curar las hemorroides, el dolor de cintura y ayudar a regular nuestro apetito.

La guanábana es rica en fibra

Además de los componentes nutricionales, la guanábana es también una fruta muy rica en componentes no nutricionales. Uno de ellos es la gran cantidad de fibra, muy buena para la salud digestiva.

Previene la osteoporosis y aumenta la energía

La guanábana contiene fósforo y calcio, muy buenos para la salud de nuestros huesos.

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Por otra parte, su contenido en fructosa te mantiene fresco y puede dar energía. Esto se debe a que la fructosa es un azúcar simple que se encuentra en muchas frutas. Esta puede ser una buena fuente natural de hidratos de carbono para el cuerpo.

Ayuda a curar enfermedades y previene infecciones

Al igual que otras frutas, la guanábana puede disfrutarse en zumo
Al igual que otras frutas, la guanábana puede disfrutarse en zumo

Tomar jugo de esta fruta dos veces al día puede ayudar a superar la enfermedad renal, problemas de hígado, infección del tracto urinario y hematuria, entre otras.

La parte comestible de la fruta, si se aplica a cualquier corte, va a acelerar el proceso de curación y prevenir la infección bacteriana.

Prevenir daños en los nervios y mantener un corazón sano

El contenido de vitamina B1 que posee la guanábana es capaz de acelerar el metabolismo, la circulación sanguínea, evitar daños en los nervios, la restauración de los bordes y trastornos nerviosos centrales.

Por su parte, el contenido de vitamina B2 se necesita para la producción de energía del cuerpo. También para el almacenamiento de grasa, la función del sistema nervioso y el mantenimiento del corazón.

Imagen cortesía de Fotolia

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