Beneficios de la caléndula para la salud y la belleza

El uso tópico de caléndula nos puede ayudar a aliviar muchas afecciones de la piel así como inflamaciones. Si bien no es tóxica, no se recomienda su consumo durante el embarazo

Conocida por sus colores amarillos y anaranjados, la caléndula es una planta medicinal herbácea presente en los jardines y parques. Tiene propiedades más que interesantes, tanto en la medicina como en estética. Queremos que conozcas los beneficios de la caléndula para la salud y la belleza.

Se trata de una planta utilizada desde hace miles de años y a la que los egipcios consideraban como una planta milagrosa. También era usada por los romanos y los griegos para curar enfermedades.

Beneficios de la caléndula para la salud

La caléndula es ideal para la piel, para problemas digestivos y para los ojos, entre otros aspectos. Vamos a verlo más en detalle:

Es cicatrizante, antiséptica y aliada para la piel

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La caléndula sirve para curar heridas, estimula la acción cicatrizante y regenera la piel dañada, así como también permite producir más colágeno (vital para que la piel se recupere). Se usa, entonces, para las cicatrices.

Pero también se usa para las manos y pies agrietados, las quemaduras, la psoriasis, las irritaciones dérmicas, los rasguños, los eccemas, los labios secos, el acné, las úlceras o herpes bucales, entre otros. La caléndula también sirve para curar llagas al aplicar como compresa o fomento.

Para aprovechar los beneficios de la caléndula, se mezclan dos cucharadas de pétalos frescos en cuatro cucharadas de aceite de germen de trigo y luego aplicar sobre la piel. Algunos también realizan una infusión con un puñado de hojas y agua hirviendo, que dejan reposar y colocan como emplasto.

Perfecta amiga de los bebés

La caléndula tiene propiedades emolientes, suavizantes y calmantes, debido a su contenido en betacaroteno, fitoesteroles y ácido salicílico, entre otros. Todo ello hace que se vuelva un maravilloso aliado para las madres, porque permite aliviar la irritación del pañal, muy frecuente y típica, sobre todo en el verano.

Puedes conseguir en el mercado o farmacias homeopáticas cremas y toallitas de limpieza cuya base es esta planta. También se puede aplicar una infusión fría de caléndula y agua en las zonas afectadas.

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Es antiinflamatoria

La caléndula sirve para reducir las inflamaciones que se producen en la boca (como pueden ser las llagas), también es buena para curar la faringitis y la gingivitis, es un excelente remedio casero para la amigdalitis y las úlceras en el duodeno o en el estómago.

Es preciso realizar gárgaras con una infusión fría o tibia varias veces al día. Los mucílagos presentes en la planta aliviarán y suavizarán el tejido inflamado.

Permite regular el ciclo menstrual

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Las flores de caléndula sirven para prevenir y tratar los espasmos producidos en las mujeres en menstruación. Esto se debe a que son ricas en flavonoides, que tienen la capacidad de reparar los vasos sanguíneos y mejorar la circulación. También sirve para tratar la amenorrea y las menstruaciones irregulares.

A su vez, el aceite esencial de caléndula es muy bueno como fungicida, por lo cuál se puede utilizar en ciertas infecciones vaginales, como es el caso de la candiadisis.

Alivia la vista cansada

El uso de la caléndula en forma de compresas permite combatir los síntomas de los ojos rojos o cansados debido a la exposición a la pantalla del ordenador o televisión, al sol o a agentes irritantes como el humo.

A su vez, permite combatir la conjuntivitis y las inflamaciones oculares, ya que tiene propiedades antibacterianas y antivirales.

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Combate los hongos

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Comos e indicó uno de los beneficios de la caléndula es que es un gran fungicida, siendo uno de los remedios caseros para los hongos más antiguos que existen.

El extracto de caléndula se utiliza para curar la micosis de la piel y el llamado “pie de atleta”. Se puede aplicar también un algodón embebido en té de caléndula en la zona afectada.

Reduce los problemas digestivos

Beber una infusión de caléndula es un excelente remedio en aquellas personas que padecen problemas tales como úlceras, gastritis, vómitos, indigestión, y similares. Esto es así porque entre sus compuestos se encuentra uno con proteínas que tratan las inflamaciones.

La caléndula tiene efectos coleréticos, es decir que estimula la salida de la bilis al tracto digestivo, por lo que mejora los procesos de digestión. Por esta razón se recomienda beber un té hecho con una cucharada de caléndula por taza de agua después de las comidas.

Beneficios de la caléndula para la estética

Esta maravillosa planta se puede usar sin problemas en todo tipo de piel, aún las más sensibles. Tres recetas para que puedas aprovechar sus bondades. ¡Disfrútalas!

Limpiador facial con caléndula

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Se puede aplicar todas las noches para poder quitar el maquillaje de los ojos y el rostro. Coloca los pétalos de seis flores de caléndula, una cucharada de manteca de cacao y seis cucharadas de aceite de almendras en un cazo.

Pon a baño maría revolviendo bien para que todo se integre, durante cinco minutos. Apaga el fuego, cuela y vierte en un frasco limpio y seco. Esta crema se puede mantener durante seis meses, no es necesario que la coloques en la nevera.

Aceite para quemaduras de caléndula

Esta receta solo sirve para quemaduras caseras y superficiales, de primer grado. Deja macerar un puñado de flores de caléndula en un litro de aceite de oliva durante 40 días. Coloca en un lugar templado, que no tenga exposición directa del sol.

Loción hidratante de caléndula y rosas

Sirve para humectar la piel. Coloca pétalos de rosas y de caléndulas (a partes iguales) en un recipiente. Cubre con agua caliente, tapa y deja reposar toda la noche. Por la mañana cuela y vierte en un frasco limpio y seco. Tapa y coloca en la nevera. Aplica en el rostro o donde desee embebiendo un algodón en el líquido.

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