Beneficios del aloe vera para el estómago

Gracias a sus propiedades, el gel de aloe vera nos puede ayudar frente a algunos problemas estomacales como la acidez o las úlceras gástricas

Cuando nos hablan de los usos del aloe vera o sábila, siempre solemos pensar en sus propiedades para tratar alguna herida o quemadura en la piel. Pero, ¿sabías que también existen beneficios del aloe vera para el estómago?

En este artículo aprenderás algunas de las propiedades de esta planta para el aparato digestivo, no sin antes conocer las características del aloe vera y cómo debes usarla en tu día a día. No te lo pierdas y, ¡toma nota!

¿Por qué emplear aloe vera?

El aloe vera es una planta que no debería faltar en ningún hogar. No solo es útil si sufres problemas estomacales, sino también cuando te cortes, te quemes o te lastimes.

Esto es debido a que, además de estar repleto de agua en su interior (por lo que se emplea en casos en los que tenemos la piel deshidrata), el aloe vera es rico en vitaminas (A, B y C), enzimas y aminoácidos esenciales.

Si deseas tener una de estas plantas, la buena noticia es que se trata de una especie muy resistente que no requiere casi de cuidados. Únicamente necesita una buena dosis de luz solar cada día.

¿Cómo extraer el gel de aloe vera?

Para poder usar y aprovechar las bondades del aloe vera tenemos que esperar a que la planta madure. Este proceso suele llevar unos dos años. A partir de entonces, podrás disfrutar de todas sus propiedades.

Es necesario utilizar los tallos visibles y exteriores y cortar con un cuchillo el que se desea usar. El crecimiento del aloe vera es de adentro hacia afuera.

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Si bien en la actualidad también podemos encontrar hasta cápsulas del extracto de aloe vera, siempre es mejor optar por la planta en forma natural.

Las hojas o tallos se pueden extraer cada 6 meses y no es recomendable cortar más de 3 al mismo tiempo

Aloe vera para el estómago: ¿con qué problemas me ayuda?

Existen múltiples beneficios al tomar aloe vera para el estómago.

Gracias a las vitaminas del complejo B presentes en el gel del aloe, podemos ayudar a tratar dolencias gástricas o digestivas. Ahora bien, no debemos olvidar consultar siempre a un médico, ya que el aloe vera es solo un complemento, nunca un sustituto.

Este nutriente sirve para el buen funcionamiento digestivo en general, ya que nos ayuda asimilar mejor los nutrientes de los alimentos o a eliminar toxinas.

Te mostramos algunos otros problemas frente a los que también es útil:

Propiedades del aloe vera para el estómago

  • Ayuda con la cicatrización de heridas provocadas por las úlceras gástricas o duodenales.
  • Es un gran aliado frente a la inflamación en caso de gastritis o duodenitis.
  • Llega a ser útil para regenerar las mucosas gástricas.

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  • En ocasiones, puede ayudarte a disminuir la acidez estomacal, así como la hernia de hiato y el reflujo. 
  • A veces, puede ser beneficioso para recuperar el pH interno del estómago.

Ayuda frente a algunos problemas en el hígado y el páncreas

  • Es útil de cara a la activación de las funciones del hígado y de la vesícula biliar.
  • Puede llegar a mejorar la elasticidad y funcionalidad de las células hepáticas y pancreáticas.
  • Ayuda a producir insulina.
  • En algunos casos, es útil para disminuir algunas dolencias del hígado.
  • Igualmente, puede ayudar a prevenir la aparición de algunas enfermedades hepáticas.
  • Posee algunos beneficios para un mejor drenaje de la bilis.
El aloe vera puede ayudar a solucionar algunos problemas de hígado.

El aloe, un gran aliado para tu intestino

  • La sábila puede llegar a reducir el estreñimiento.
  • Ayuda frente a los síntomas de las hemorroides.
  • También es útil para eliminar las bacterias que se acumulan en el intestino.
  • En algunos casos, podría contribuir a reducir los síntomas en personas con colon irritable, enfermedad de Crohn o intestino agujereado.

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Recetas de zumo de aloe vera

El zumo de limón y aloe vera puede ser beneficioso para el estómago.

Para poder aprovechar las propiedades del aloe vera para el estómago es preciso consumirlo. Por ello, hacer zumo con esta planta (y combinarla con otros ingredientes) de forma casera puede ser una buena idea.

Toma nota de las siguientes recetas de zumo de aloe vera:

Zumo de aloe vera y limón

El gusto cítrico de este zumo lo convierte en una excelente opción para consumir cuando hace calor. Además, posee todas las propiedades y beneficios de los que te hemos hablado más arriba. Sigue estos pasos que te mostramos:

Ingredientes

  • 1 tallo de aloe vera
  • 1 cucharada de vinagre blanco (10 ml)
  • El zumo de 1 limón
  • 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

  • Con un cuchillo bien afilado, corta de manera longitudinal el tallo de aloe vera y retira el gel con mucho cuidado.
  • Echa el gel en el vaso de la licuadora y vierte el zumo de limón recién exprimido.Agrega luego el agua y el vinagre.
  • Finalmente, mezcla bien hasta obtener una apariencia homogénea, vierte el resultado en un vaso y bébelo. Si quieres, puedes echar unos cubos de hielo y un gajo adicional de limón. Se aconseja consumir una taza por día.

Receta de zumo de aloe vera con miel

Combinar el aloe vera y la miel puede ser muy beneficioso para el estómago.

Las propiedades antisépticas de la miel se suman a las ventajas del aloe vera para el estómago. Combinados, ambos ingredientes pueden ser de gran ayuda frente a infecciones estomacales.

Ingredientes

  • 200 gramos de miel líquida
  • 1 tallo de aloe vera
  • 1 medida de licor o alcohol etílico (el destinado para consumo) (50 ml)

Preparación

  • Abre el tallo de aloe vera y extrae el gel. Ponlo en el vaso de la licuadora y mezcla con la miel.
  • Bate hasta que se integren bien. Echa la mezcla en un vaso y añádele el licor o alcohol elegido.
  • Consume 3 cucharadas al día: una en ayunas, otra antes del almuerzo y otra antes de la cena.
  • Repite el proceso durante 10 días. Descansa otros 10 y vuelve a empezar 10 días más.

Ya que has visto los beneficios del aloe vera para el estómago, ¡no dudes en probarlo! Sin embargo, si tus problemas en el aparato digestivo persisten, recuerda que debes visitar a un médico.

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