Buenos hábitos

Buenos hábitos y hábitos alimenticios para las dietas, alergias, diabetes, bronquitis y asma

7 medidas preventivas contra el ictus

El accidente cerebrovascular o ictus ocurre cuando el suministro de sangre a una región del cerebro desaparece, se corta, y las neuronas pueden acabar dañadas o incluso muertas. Para evitarlo, hoy te decimos 7 medidas preventivas contra el ictus. Según la…

5 pasos para superar la gastroenteritis bacteriana

La gastroenteritis bacteriana es una enfermedad digestiva que se desarrolla por una inflamación del estómago y los intestinos. Ocurre cuando algunas bacterias patógenas consiguen proliferarse en el intestino, dando lugar a una infección. ¿Sabes cómo superar la gastroenteritis bacteriana? La…

3 estrategias para luchar contra la obesidad

La obesidad es una enfermedad crónica que se caracteriza por la acumulación excesiva de grasa corporal. A menudo se inicia en la infancia y adolescencia, aunque puede darse a cualquier edad. Se considera multifactoral, pues puede tener su origen en…

Cómo sobrellevar el hipotiroidismo: 4 consejos

El hipotiroidismo, también llamado tiroides hipoactivo, es un trastorno que se desarrolla cuando la glándula tiroides deja de producir suficiente cantidad de hormonas tiroideas. Producto de esto, el organismo presenta una serie de alteraciones que comprometen la salud. En esta…

4 efectos dañinos del sol sobre tu piel

El sol es fundamental para la vida y aporta muchos beneficios: sustenta la vida fotosintética de las plantas y produce la vitamina D en los humanos. Sin embargo, para poder disfrutar de estos aspectos positivos, la exposición al sol debe…

¿Qué debes comer si tienes cálculos biliares?

¿Tienes cálculos biliares? Entonces, deberás saber que la dieta está en estrecha relación con la enfermedad. Para mejorar la condición debemos reducir las probabilidades de inflamación y para ello, debemos reducir los estímulos para que la vesícula se contraiga, es…