Buenos hábitos

Buenos hábitos y hábitos alimenticios para las dietas, alergias, diabetes, bronquitis y asma

Ejercicios para después del verano

Cuando el verano llega a su fin en el hemisferio norte, las personas regresan a sus rutinas tanto escolares como laborales. El tiempo de ocio se reduce considerablemente y también el tiempo que se le dedica al ejercicio. Con el…