Buenos hábitos

Buenos hábitos y hábitos alimenticios para las dietas, alergias, diabetes, bronquitis y asma

El cuidado íntimo femenino

El cuidado íntimo femenino comprende una amplia variedad de productos que van más allá de las sustancias destinadas a la higiene. Por su morfología y funcionalidad, la zona genital externa de la mujer necesita de cuidados específicos. La piel de…

¿Se puede prevenir una cardiopatía?

Prevenir una cardiopatía es posible en cierta medida. Nunca se puede eliminar el riesgo por completo, pero sí podemos tomar determinadas medidas que contribuyen a disminuir la posibilidad de padecer enfermedades cardiovasculares. La mortalidad por estas patologías ha ido en…

Cómo curar un piercing

Antes de curar un piercing lo más importante es que haya sido realizado en las condiciones higiénicas adecuadas y por alguien que sepa lo que hace. Si el estudio en donde se lleva a cabo no cumple con unas condiciones…

Dormir bien: más allá de la noche

Dormir bien es fundamental para que el organismo funcione a pleno rendimiento. Cuando no podemos hacerlo, tendemos a buscar y aplicar estrategias de descanso centradas en el momento previo al acto de dormir. Sin embargo, lo que ocurre durante el…

¿Mascar chicles evita el mal aliento?

Una de las molestias más comunes que podemos experimentar en algún momento de nuestras vidas, por diversas razones, es el mal aliento. La incomodidad que puede producirnos es tal que, para hacerla desaparecer lo más rápido posible, procuramos poner en…

Tipos de masajes y sus aplicaciones

Los diferentes tipos masajes tienen innumerables aplicaciones que potencian nuestra salud y bienestar. Aunque pueden aplicarse con diferentes técnicas, en esta ocasión nos centraremos en el quiromasaje, es decir, aquel que se realiza con las manos sin utilizar ningún tipo…