¿Cómo blanquear los dientes con productos caseros?

Carolina Betancourth · 6 octubre, 2014
Este artículo ha sido verificado y aprobado por el médico Nelton Abdon Ramos Rojas el 3 enero, 2019
Recuerda que una buena higiene bucal es fundamental. Las frutas y verduras con piel, como la manzana o la zanahoria, nos ayudan a limpiar la placa bacteriana

¿Sabías que hay algunos alimentos que pueden hacer que los dientes pierdan su color blanco y se tornen amarillentos? Es algo sumamente común, aunque también puede deberse al mal hábito del cigarrillo. No obstante, blanquear tus dientes es posible.

Mediante el uso de algunos métodos caseros es posible eliminar este problema. Los métodos odontológicos resultan eficaces pero pueden ser muy invasivos. ¿Te animas a conocer un poco más al respecto?

En los dientes se pueden producir manchas de diferentes clases y, como lo mencionamos anteriormente, por motivos distintos, como puede ser:

También están las manchas que aparecen cuando el diente apenas se está formando. Estas manchas definitivamente deben ser removidas mediante tratamientos odontológicos, ya que son imposibles de eliminar con cualquier tipo de tratamiento casero.

Cáscara de naranja para blanquear tus dientes

corteza naranja

Se cree que la parte interna de la cáscara de naranja contiene sustancias útiles para remover las manchas dentales. Sin embargo, no hay evidencias científicas que lo avalen.

Esta parte blanca de la cáscara está compuesta por: vitamina C, fibra, pectina y limoneno. Este último componente sería el que ayudaría en el proceso de blanqueamiento dental natural pero, como hemos dicho anteriormente, no existen estudios que lo certifiquen.

¿Cómo se utilizaría?

  • La manera de utilizar este tratamiento es realmente fácil.
  • Se procede a lavar y pelar muy bien la naranja, luego se frota cada diente con la parte blanca de la cáscara.
  • Transcurridos 30 minutos, se pueden lavar los dientes como de costumbre.

 No exageres en su aplicación. Hazlo 1 vez o máximo 2 por semana, nada más.

Áloe vera para blanquear tus dientes

Aloe vera para blanquear tus dientes

Durante tiempo se ha creado que el áloe vera es una solución bastante efectiva y sana para blanquear los dientes. Previene y elimina las bacterias presentes en la boca, pero no existen evidencias que avalen científicamente su labor como blanqueador dental.

¿Cómo se utiliza?

  • Para ello simplemente se debe disponer un poco de gel de esta planta, el cual se aplicará todos los días en cada cepillado que se realice.

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Bicarbonato de sodio para blanquear tus dientes

El bicarbonato no resulta muy efectivo en el tratamiento para eliminar las manchas de los dientes. Además, es algo abrasivo y puede causar problemas en el esmalte. Sin aún así quieres correr riesgos, te explicamos cómo se utiliza.

¿Cómo se utiliza?

  • Para ello sólo se debe agregar media cucharada de bicarbonato de sodio a un poco de agua y, después, cepillar los dientes.

Hay que tener en cuenta que este tratamiento solo se debe hacer una vez entre semana, ya que el bicarbonato de sodio utilizado con demasiada frecuencia puede dañar el esmalte dental, pues como ya hemos comentado, posee una fuerte acción abrasiva.

Fresas para blanquear tus dientes

Fresas

¿Sabías que las fresas ayudan a eliminar las bacterias bucales? Te ayudan a complementar la limpieza bucal y a combatir el mal aliento gracias al xylitol.

¿Cómo se utiliza?

  • Sólo hay que cortar por la mitad una fresa y después frotar los dientes por varios minutos con ella.

La fresa tiene una acción similar al bicarbonato de sodio, pero con un índice de riesgo menor para el esmalte dental; además de eso, las fresas contienen fibras especiales que ayudan a eliminar bacterias peligrosas para nuestro organismo, siendo de gran utilidad para mantener una higiene bucal aceptable.

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¡No lo olvides!

Recuerda que los tratamientos anteriormente expuestos se deben aplicar con moderación, sin llegar a ningún tipo de exceso. Nuestro esmalte dental podría sufrir daños irreversibles.

Es importante aclarar que aplicar estos productos con cuidado, con poca frecuencia, nos ayudará a blanquear nuestros dientes de una manera efectiva y sana. ¡Nunca excederse, por favor!

Asimismo, te contamos que consumir con frecuencia apio, zanahoria y manzanas puede ser muy bueno para mantener los dientes limpios, sanos y fuertes. 

También es importante tener en cuenta que siempre se debe utilizar la seda dental, así como el enjuague bucal.

  • Roesch Ramos, L., Peñaflor Fentanes, E., Navarro Montiel, R., Dib Kanan, A., & Estrada Esquivel, B. (2007). Tipos y técnicas de blanqueamiento dental. Oral Revista.
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