Claves y consejos para amar sin sufrir

Si buscamos una pareja que nos complemente en lugar de completarnos conseguiremos disfrutar mucho más. Debemos respetar nuestros espacios personales así como nuestra forma de ser. No intentes cambiar al otro

Son muchas las personas que deciden renunciar al amor, simplemente, porque no quieren sufrir de nuevo. Experiencias traumáticas del pasado pueden hacer que tengamos esta idea. Pero desde nuestro espacio, te invitamos a ser valiente e intentarlo de nuevo. ¿Por qué no?

Amar en libertad sin sentir sufrimiento

Normalmente se dice, que no hay relación sentimental y afectiva que no implique cierta dosis de sufrimiento. En cierto modo es comprensible. Se ponen en juego muchos sentimientos, muchas emociones e incluso nuestro propio equilibrio personal. Pero son muchas las parejas que establecen una relación duradera y saludable, ahí donde prima la felicidad y esa cotidianidad donde dos personas logran enriquecerse mutuamente. ¿Por qué no vas conseguirlo tú? Desde luego que sí.

Es posible que a lo largo de tu vida hayas vivido momento difíciles, pero te aseguramos que el amor es algo por lo que siempre vale la pena arriesgarse. Pero eso sí, sabiendo protegernos y sabiendo dominar unas dimensiones básicas con las que mantener siempre nuestra autoestima. Toma nota de las siguientes claves.

1. Conócete bien a ti misma

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Puede que esta frase te suene algo amplia y difusa. Pero es necesario que para establecer una relación estable y madura nos conozcamos bien a nosotros mismos. ¿Sabes cuáles son tus límites? ¿Qué es lo que nunca estarías dispuesta a hacer o a soportar?¿Cuáles son tus valores? ¿Qué es lo que más daño te hace? Hay personas que permiten que se infrinjan sus propios valores, que dejan que se crucen esos límites personales en que poco a poco, se va minando su autoestima. Ten claro aquello que te gusta y lo que no. Inicia una relación de forma madura y segura. “Yo sé quién soy y no voy a dejar que nadie destruya mi integridad“.

2. Tener pareja para ser feliz, no para llorar

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Ten claro un aspecto: uno mantiene una relación de pareja para ser feliz, para establecer un compromiso que nos de continuidad y que nos enriquezca como personas. Si en algún momento empiezas a darte cuenta de que hay más lágrimas que sonrisas, será el instante en que empecemos a valorar determinadas cosas. Pero debemos tenerlo en cuenta, pocas cosas son tan intensas en la vida como la de sentirnos amados y amar a alguien. Es algo que vale la pena. Piensa que el objetivo es ser feliz, y que intentarlo una vez más valdrá la pena. Porque todos merecemos segundas oportunidades en las cuales, las personas acertadas sepan de verdad hacernos despertar cada día con una sonrisa.

3. Sé siempre tú misma, no permites que te cambien

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Tú sabes cómo eres. Tú sabes que eres buena en muchas cosas, que eres valiente, capaz y que tienes a muchos familiares y amigos que te quieren. Tu propia autoestima y ese círculo social del que dispones te demuestran como eres y las virtudes de las que dispones. Si la persona que te gusta o de la que te estás enamorando pone en duda tu autoestima o te infravalora en algo, no sigas adelante. Deberemos huir de aquellos que atenten nuestra personalidad y que nos hagan sentir inferiores.Dos personas se unen para aprender la una de la otra, para disfrutar, para reír, para compartir y para crecer. En el momento en que no te sientas tú misma, huye. Pero si esa persona valora como eres, te quiere por tus virtudes y también por tus defectos, no la pierdas. Y te aseguramos que existen personas así, personas a las que merece amar.

4. No lo des todo por la otra persona, protégete

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Hay relaciones en las que por amor, lo hacemos todo por esa persona a quien amamos. Hasta el punto de perder nuestra propia integridad y nuestra propia autoestima. No dejes que te manipulen, que te chantajeen, que actúen como vampiros emocionales. El amor debe ser un intercambio donde las dos personas ofrezcan por igual equilibrando la balanza. “Yo te ofrezco libremente porque sé que tú harías lo mismo por mi”. Si ofrecemos sin recibir nada, y no obtenemos respeto, llegará la frustración. Lo ideal, es encontrar a alguien que nos quiera sin esperar nunca nada a cambio.

5. La importancia de los espacios personales

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Seguro que tú tienes tus pasiones, tus hobbis, tus aficiones… esas cosas que te gusta hacer con tus amigas o tus familiares. Son cosas a las que no debemos renunciar porque otros nos obliguen. El respeto por los espacios personales es vital para establecer una relación de pareja saludable. Una cosa será ese espacio que los dos compartamos, ahí donde disfrutar, donde hacer vida en común… pero todos necesitamos de esos instantes de soledad para estar con nosotros mismos, de esos ratos amables y enriquecedores con nuestras amistades. Debemos tenerlo en cuenta, si “vamos recortando” esos espacios personales hasta hacerlos desaparecer por nuestra pareja, perdermos parte de nuestra identidad y no será saludable. Pero si la otra persona te respeta y permite que dispongas libremente de tus espacios personales, no lo dudes, es alguien que merece la pena.

Recuerda, amar no es sinónimo de sufrir. Amar es la máxima expresión de la felicidad y las ganas de vivir, es una aventura que merece la pena y que tú, también mereces.

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